本文授權轉自：菁kids上海（ID: Jingkids_shanghai )，作者：阿醋
在不少家長心中，轉軌到國際學校是孩子教育路上的Plan B。然而，所有的“國際學校”都如想象中一般活動豐富、心態鬆弛麼？所謂的“一梯隊”又會暗藏哪些坑？
我們與一位曾經初三轉軌的孩子聊了聊，該同學的中考成績足以去重點高中，一個假期考過雅思，裸考收到好幾封國際學校offer，其中也包括某一梯隊。
然而入學後，現實與想象的太不一樣……
憑實力考入頂尖國際學校的優秀體制內學生，本以為可以脫離“做題機器”的命運，體現自己的個人價值，但為什麼真正去上學後，一切都與想象中不一樣？
生病、焦慮、自卑、崩潰……種種問題出現在孩子身上。
直到孩子三番五次提出退學，父母才意識到：原來最好的學校，最好的學習氛圍，最優秀的同學，已經無形中成為孩子的枷鎖，壓得孩子喘不過氣來。
考入上海第一梯隊的國際學校後，我的味覺出現異常，不能正常吃飯，還常常感到胸悶、心臟難受，去醫院檢查並沒有發現實質性問題，表現出的症狀卻越來越嚴重。
在私立學校，我的英語和理科成績比較好，中考成績也可以考入市重點學校。但我不喜歡體制內的教育模式，比如我喜歡體育，而我很少能感覺到學校對於體育和學生全人教育的支援。
我不想成為沒有思想的考試機器，因為常常讓我覺得沒有自由，於是初三時，我萌生去國際學校的念頭。
我在網上搜索了很多關於國際學校的資訊，在暑假學了託福，考出了一個我認為不錯的成績，後來我如願收到國際學校的錄取通知，並在幾所學校的offer中，選擇了一所第一梯隊的國際學校，因為我認為它的課程體系和學習風氣都不錯。
我當時也以為，進入國際學校就可以做一些自己真正喜歡的事情，以為國際學校環境相對包容，可以給予個人一些支援，可以讓自己在群體中體現個人價值。
學校裡都是生面孔，我只好嘗試主動和同學接觸，吃飯的時候會叫上同學一起，會主動找些學校或追星的話題和他們聊天，有活動或者需要組隊完成作業時，也會和他們一起去。但我比較慢熱，不太會社交，經常不知道聊什麼，總感覺跟他們不夠親近。
而且在學校，很多人從小學和初中就是校友，大家都有自己的小圈子，他們更願意與自己熟悉的朋友玩，很少主動和我交流。
學校也幾乎從不組織集體活動，大家更不可能在忙碌的學習中參加活動，社交機會太少，更讓我覺得自己很難融入新環境。
雖然我的托福考到了自己的理想成績，但進入國際學校後，我才發現這個成績甚至算不上中等。我們學校大部分同學都很優秀，比如學校的GPA滿分是4.7，我只能考到4.2，而成績比我好的大有人在，當然也有擺爛的同學，但只是極少數。
我在初二初三才決定去國際學校，之前沒參加過競賽，但去了才知道，很多走國際路線的學生，從初中或者更小的時候就已經開始參加競賽。而且每個人都有清晰的競賽規劃，他們會提前學完校內的學科，然後根據自己未來的專業方向，參加不同的競賽，為自己的履歷添彩。（編者注：競賽並非申請大學的標配，藉此也提醒大家，申請還是要從自身優勢特點出發，切忌隨大流套用“名校模板”。）
我不會把成績看得很重，但我仍然感到自卑，感覺有壓力。和同學們相比，我自己被落下的不止一點點，幾乎每個層面都被同學完全碾壓。
於是，我只好拜託父母在週末去奔波找合適的中介，幫我做升學規劃。但由於我需要兼顧學業，根本沒有多少課餘時間，在中介的規劃下，我最終只參加了幾個競賽。
然而那時，我的心理壓力和身體症狀已經逐漸明顯，我越來越不能好好吃飯，胸悶也更加嚴重。
於是，在國際學校就讀一個學期後，沒等競賽入圍全國大賽，我退學了。
退學的想法是從今年年初開始的，但真正提出時，父母並不支援，畢竟高中生退學，操作起來有點折騰。
其實我很早就發現自己出現了心理問題，自從離開體制內換了新環境，除了厭食、胸悶，我還變得極為敏感脆弱，植物神經紊亂。
我試圖和父母傾訴，想告訴他們自己糟糕的狀態，只是每次提到自己的焦慮，父母總會安慰我“大家都這樣”。
其實不是的，學校裡厲害的同學自然不會像我一樣，有些純擺爛的同學也不會太焦慮，我則是夾在中間的極少數人。
父母有時不理解我，所以後來每次不開心，我只好一個人去消化。
這種糟糕的狀態持續將近一個學期，父母終於注意到了我的不對勁。
從前父母不贊成看心理醫生，但後來他們還是帶我做了心理諮詢，並給我開了一些藥。那些藥物的副作用讓我的生活變得“迷糊”，我經常在課上打瞌睡，有時連下課鈴聲都聽不到，也是因此，我落下不少功課。
我不想讓別人知道這些，所以每天在學校，我裝作若無其事，仍然按時交作業，仍然努力學習，有幾次還因為作業交的早得到了老師表揚。我想，在班主任和各科老師眼裡，我大概算比較努力的學生。
而他們不知道的是，學習幾乎成為我生活的全部內容。為了趕上進度，每天回家後，我都努力去學落下的功課和沒寫完的作業，我媽經常心疼地讓我早點睡，可我沒有同意，堅持每天學到深夜。
我最大的愛好是一些體育活動，但我們學校似乎並沒有在這方面提供很多支援：體育課很少，體育隊也沒有，一些體育社團沒有專業指導，只是隨便玩玩，很敷衍。這是因為我們學校很看重學習，學術氛圍濃厚。
然而學校的學術成績雖然不錯，卻是透過極大的學術壓力和課外補課獲得的。和體制內一樣，這所學校管的比較嚴，基本一直在聽課，沒什麼休息放鬆的時間。
當然區別也不小，國際學校作業和課件都是英文為主，尤其是有些大段的英文，我需要努力去適應。而且學校會將每個作業和小測驗計入平時分，所以為了高分，平時每門課都不能放鬆。
在這樣的環境下比較容易產生低價值感，至少我自己是這樣：GPA不高，競賽沒參加，其他社交學習活動都沒達到理想狀態，我經常感覺自己哪都不好，很累，甚至累到崩潰時，我就會大哭。
於是和心理諮詢師聊天時，我問：“如果我不讀了，是不是就沒有經歷中國人所謂的先苦後甜了？”
但諮詢師告訴我“你已經經歷了很多很多，你已經很勇敢地離開了熟悉的環境來到國際學校，也許你真的該好好休息一下”。
心理諮詢師的回覆讓我吃驚，讓我第一次覺得自己的想法得到了支援與理解。
也是經歷過這些事，父母終於意識到我可能確實不適合這個環境，於是他們討論了很久，分析了退學轉學的優劣，在我提出退學想法的一個月後，他們終於幫我辦了退學。
從前在體制內，我每天的生活作息基本是“上課 考試 自習，放學 回家 寫作業”，在國際學校每天也是“上課 走班 回家”以及“休息 做作業”，通常學到晚上十一點多才睡。
但現在我鬆弛了很多，目前每天我可以自己做飯，外出運動，也會自己學一點東西。透過這段時間的休養，我的味覺已經完全恢復正常，可以正常吃飯，我不用再去看心理諮詢師，不再崩潰大哭，胸悶的症狀也減輕了很多。
很感謝我的父母，他們很包容我，也變得十分在意我的健康，沒有給我定下特別多的要求，不會強求我考上好學校好專業，只告訴我盡力就行。
我有時會想，如果當時自己再主動一點，不那麼慢熱，是不是狀態就不會那麼糟糕了？但突然進入一個陌生環境中，確實很難真的開啟自己。
所以我想和有同樣困惑的同學或家長們說，如果身體出了問題就先照顧身體吧，身心健康比走哪條路都好。
未來，我想去國外讀高中，希望可以找到一所有包容環境，可以真正學到東西，各方面都有所成長的學校，也希望我自己可以和人多交流。
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