
過春節對於很多家人們來說,最講究、最費心思的非年夜飯莫屬!
雖然說現在很多飯館也開闢了年夜飯套餐,但是說句不好聽的,很多餐館都是訂製套餐,自己不能選菜,好吃的不好吃的,反正就是這一桌,錢不少,還真未準吃得滿意。而且,即便是這樣的“搶錢飯”,不少有名的館子也都是上半年就開訂了,真到現在年關時節,肯定訂不到了!

其實自己在家準備年夜飯,從採買、到烹飪、再到全家人圍坐舉杯,是我覺得最有年味的一件事!

小的時候,家裡人口多,小孩子們最愛的就是往廚房扎,偷偷抓一把炸丸子、炸蝦片,又或是叼幾口切好的熟食,然後被大人“打罵"著趕出廚房,是現在回想起來都會微笑的事兒!
所以,我還是更喜歡在家裡準備年夜飯!
當然,我知道可能很多人會覺得自己準備年夜飯太麻煩了,其實,現在大家日常裡雞鴨魚肉也是一點不缺嘴,所以,誰家年夜飯的意義是為了吃呢?最重要的其實是舉家團聚以及共同做一件美好的事的過程!
所以今天我特別收集了10道“懶人福音”年夜菜,食材在超市隨便一逛就能買齊,做法簡單到有手就行,但是上桌後那排面,絕對能讓你在家庭群裡直接封神,分分鐘成為長輩們眼中“別人家的孩子”!而且非常建議大家可以和孩子分工合作,一起準備起來!

菜譜基本都來自小某書,篇幅所限,我只截取了部分的操作過程給大家做參考,如果想要看具體的實操影片,我也備註了小紅書id,大家可以自行搜尋!



這兩道冷盤擺盤都很應景喜慶。前者是用黃瓜和臘腸做原料,後者是草莓和藍莓,照貓畫虎應該就可以拼出來啦,可以把這道菜交給孩子喲!


(圖片來自小紅書id:威海騰騰)




這道蝦滑西葫蘆小漢堡也是清新爽口不油膩!

做法也很簡單:
1、西葫蘆切厚片,胡蘿蔔切丁加入蝦滑,用鹽胡椒粉調味後做成和西葫蘆片大小相同的蝦餅。
2、用黃油煎西葫蘆片,兩面都煎至表面變色起痂,撒鹽調味。
3、煎熟蝦餅。然後用西葫蘆片當成漢堡胚,中間夾上芝士片和蝦餅就可以啦。


(圖片來自小紅書id:派派很自律)




這道椒鹽時蔬烤香腸可以說是既滿足了小朋友愛吃烤腸、又滿足了家人們希望孩子還順帶吃點蔬菜的心理,堪稱完美!
原料:臺式或德式烤腸、小土豆、口蘑、香菇、西蘭花、小番茄或其他喜愛的蔬菜。
做法:
1、所有食材切塊。
2、小土豆切塊,用油壺噴油攪拌均勻先入空氣炸鍋8-10分鐘。
3、把香腸及其他蔬菜一起和土豆攪拌均勻,再噴油,空氣炸鍋8-10分鐘。
4、撒鹽、黑胡椒或其他喜歡的調味料出鍋即可。

當然,用煎鍋直接煎熟所有食材也可以。

(圖片來自小紅書id:範範的菜)




日常總吃什麼油燜大蝦、白灼蝦肯定已經膩煩了,今天過年推薦一道爽口又開胃的百香果檸檬蝦給大家!

做法:
1、大蝦煮熟去皮。
2、用生抽、老抽、醋、魚露(有最好,沒有也行)、蜂蜜、糖、鹽和香菜、小米辣碎、百香果2-3個和鮮檸檬擠出的汁加上一小罐七喜/雪碧一起調製成料汁。
3、把蝦泡入料汁放入冰箱醃製2小時以上,拿出來就可以吃啦。

這個料汁也可以作為其他白灼肉類和蔬菜的蘸水!

(圖片來自小紅書id:文森特別餓)




過年總要吃肉肉,但是又不喜歡太油膩的,這款把油脂都炸幹又焦脆美味的煎五花肉可以嘗試一下!

做法:
1、去皮五花肉先泡除血水,冷水入鍋煮至沸騰,撇去血沫後,蓋上鍋蓋小火煮40分鐘。
2、小蔥,芝麻,一勺鹽,半勺糖,淋上熱油和炸香的蒜末製作成調味料汁。
3、煮好的五花肉撈出,在不粘鍋中煎至四面金黃後切片,淋上調好的小料就可以啦!


(圖片來自小紅書ID:小鹿多吃點)




土豆牛肉和乳酪是絕配!

做法:
1、土豆、胡蘿蔔擦細絲,洋蔥切成小丁。
2、洋蔥丁加入牛肉餡,用鹽、黑胡椒調味。
3、把土豆胡蘿蔔絲混合均勻,鹽調味,噴一點油攪拌均勻鋪入空氣炸鍋錫紙盒,然後上面再鋪上洋蔥牛肉餡。
4、空氣炸鍋180度,15分鐘後拿出來,鋪上乳酪碎,再180度3-5分鐘即可。


(圖片來自小紅書id:會做減脂餐的天使)




很多新手小白都覺得做牛羊肉特別麻煩,除了高壓鍋燉肉別的不敢嘗試。今天就推薦個簡單還好吃的空氣炸鍋烤羊排,上了桌也是道貨真價實的硬菜!

做法:
1、小羊排和洋蔥塊、蒜片、白胡椒粉、鹽、生抽、老抽,蠔油一起醃製2小時以上。
2、土豆和胡蘿蔔切大塊,煮到發軟。
3、把煮好的土豆和胡蘿蔔塊瀝乾水分,鋪入空氣炸鍋紙盤墊底,然後碼上醃製好的羊排,表面可以撒一些孜然粉和辣椒麵。
4、空氣炸鍋180度烤10-12分鐘翻面,再烤10-12分鐘左右,看自己喜歡的成熟和脆皮程度就可以啦!






年夜飯上除了傳統的大魚大肉,強烈推薦來點兒異域風味調節下口味,這道簡單好做的泰式口感的椰香咖哩雞瞭解一下吧,湯汁濃郁,超級下飯!

做法:
1、雞腿肉用鹽、黑胡椒醃製20分鐘後,雞皮朝下入鍋,煎至兩面金黃後撈出。
2、煎雞翅的鍋中油炒香洋蔥塊,西紅柿塊、土豆塊、胡蘿蔔塊一起翻炒,加入鹽、黑胡椒攪拌均勻後注入清水沒過所有食材,水開後加入咖哩塊攪拌至咖哩融化均勻,加入椰漿一起煮。
3、鍋內食材煮至8分熟湯汁收濃,再加入煎好的雞腿肉,再加一次椰漿,一起再煮10-15分鐘即可。


(圖片來自小紅書id:秋天吖)




一番雞鴨魚肉吃下來,到最後,如果有一碗鮮美的熱湯做收尾,整個腸胃都會感覺非常的舒適。尤其是如果家裡有上歲數的老人,這碗魚丸湯一定很受歡迎,關鍵是,超級簡單!

做法:
1、口蘑去柄放入砂鍋中加熱至溢位湯汁,然後將口蘑剪碎,加入溫水,下魚丸一起煮開。
2、用雞蛋攤一個薄蛋餅皮,切成細條,加入到煮好的魚丸蘑菇湯中。
3、加香菜,鹽、胡椒粉調味出鍋。






青菜必須得有。日常常吃的菜式換個擺盤的方式,就有了不一樣的喜慶味道,有沒有?!

做法:
1、上海青焯水至翠綠,撈出過冷水,圍成盤邊,像綠葉襯托花朵。
2、冬菇去蒂,切碎,油鍋炒香後加生抽、蠔油、少許糖和清水,小火燜煮入味。
3、把燜好的冬菇擺在上海青中央,淋上鍋中湯汁,再用提前泡軟的枸杞點綴。


(圖片來自小紅書id:Alin的健康美食與生活)
最後,再壓軸一個水果甜品吧。
上——點點!點點是隻小狗蛇!它可是今年網紅吉祥物頭牌喲!


(圖片來自小紅書id:嚼妹兒)
這樣一頓操作不費時又葷素俱全的年夜飯也還不錯吧!
最後要說的是,家人們,年夜飯可不只是一頓飯,它是年味兒的濃縮,是親情的紐帶!希望這篇文章能給你提供一些好創意,保準讓咱的年夜飯既輕鬆搞定,又驚豔全場。
一家人圍坐在一起,吃著親手做的美食,聊聊家常,這樣的時刻才是過年的意義所在。
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