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作者：星河
來源：名著聽書（ID: dushu3690）
梧桐不語，鳳凰自棲。
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俗語有云：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。”
忍讓，本是一種處世智慧。
但在生活中，許多天性良善的人，卻誤把忍讓當做了人際交往的法寶：
那些硬著頭皮答應下來的請求、強嚥下委屈維持住的關係、用一次次妥協和遷就換來的誇獎……
換來了表面和諧，也換來了他人的得寸進尺，最終讓自己活成了任人揉捏的軟柿子。
過度的忍讓，沒有原則的善良，實際上是對自我價值的漠視。
每個人的人生都只有一次，立起邊界，守住底線，這不是破壞關係，而是為自己的人生負責。
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一個人對自己最大的殘忍：做爛好人。
心理專家武志紅曾說：
”如果你在一段關係裡頭，或者在你的世界裡頭，你一直覺得自己是個好人，你要警惕這件事情。“
這句話提醒我們，不要沉浸在好人的虛名裡，而忽略了內心的聲音。
當你盡心盡力地對所有人都很好的同時，也要問問自己：
那些與人方便的“好”，是讓你感到為難、吃力？還是樂在其中？
好人做的太過，就變成了爛好人，而爛好人最大的問題就是：對別人很好，但是對自己卻很糟糕。
大熱電影《熱辣滾燙》中，賈玲飾演的杜樂瑩就是一個善良的爛好人。
遠房表妹想讓她錄製自己的節目，好獲得電視臺的轉正機會，她本想拒絕，但是看到表妹生活也不容易，就心軟答應了。
姐姐樂丹看不起她，常常對她冷嘲熱諷，但當樂丹因為孩子上學問題，想要她手上的學區房時，她沒有計較過往，平靜地簽了轉讓書；
曾經背叛過她的閨蜜，懇請她去做伴娘時，她也忍下了心中苦澀，前去捧場。
她習慣體諒別人，成全別人，卻沒有人在意她的感受。
久而久之，她也封閉了內心，不願與人接觸，整日無所事事，除了吃就是睡，讓自己活成了“一灘爛泥”，也因此越來越被周圍人嫌棄。
如果說親人朋友對她的利用是錯，那麼杜樂瑩一次次讓他們利用，也是一種錯：她幫著別人一起欺負了自己。
犧牲自己的喜好去迎合別人的喜好，無視自己的感受而去滿足別人的需求，不僅是對自己莫大的傷害，也是對自己生命的辜負。
國學大師曾仕強曾說：
“善門難開，善門是不能亂開的，一開關不了。
人不可以做爛好人，人，寧可讓人家短時地罵你，長期地瞭解，而不是讓人家短暫地喜歡你，最後一直痛恨你。”
一個真正的好人，首先是對自己真實的人，會在真誠待人的同時，也善待自己。
一段健康的人際關係也從不是靠犧牲一方的感受為代價，而是建立在相互理解、平等尊重的基礎上，讓彼此都感到舒適。
每個人都是普通人，都有自己的好惡，偶爾放出“尖刺”來扎一紮別人，也是在告訴旁人，該如何與我們相處。
人與人之間的交往，本就是一個磕絆碰撞的過程，學會表達我們自己，也是一種智慧。
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成年人的社交本質：價值交換才是永恆法則。
在知乎上看到一個帖子提問：老同學突然請吃飯，到底要不要去？
底下一位網友分享了自己的一段經歷，讓我印象深刻。
網友年輕時抓住了風口成功創業，生意發展得不錯，在當地也算小有名氣。
有一天，一位十幾年沒聯絡過的老同學打來電話，一陣寒暄後便提議聚一聚。
網友心想這麼多年沒聯絡，突然敘舊肯定另有所圖，本想拒絕。但他轉念想到這位老同學的愛人，好像是一家律師事務所的合夥人，將來自己公司在經營上難免遇到些糾紛，等到需要法律意見時也好有個可靠的人脈，於是便答應了下來。
果不其然，席間老同學說明了來意，原來他看中了網友公司的前景，想讓自己兒子進去歷練歷練。
網友因為自己也有私心，便也熱情回應，兩位情誼早已淡薄的舊友因為互相都“有所圖”，又彼此重新熟絡了起來。
最後網友給出了自己的看法：“這年頭，誰還沒個用得著誰的時候。要是哪天連被利用的價值都沒有了，那才真叫可悲呢！”
很多人以為關係可以靠吹捧或討好得來，於是將自己放的很低，但實際上，關係建不建得起來，能否長久，取決於一個人本身的價值。
尤其步入中年以後，你會發現，人與人之間的交情常常是從一次共事、一場合作開始的。
而你手中的“籌碼”，才是 “入場”的關鍵。
社交的本質，其實就是價值交換，只是人生的不同階段，我們在面對不同的物件時，所看重和考量的價值有所不同而已。
年輕時，我們尋求的是共鳴與理解，與人結交看的是靈魂相近，志趣相投；
隨著閱歷漸長，在交友時多出的那份"世俗考量"，也並非功利，而是更懂得生活的重量，更明白，能互相托底的關係才經得起顛簸。
有句俗話說：“人情世故就是禮尚往來，人際關係就是合作愉快。”
當一個人能理解價值交換才是人際交往的本質時，就能正確、理性地看待自己所身處的關係，也更能與人建立起成熟的人際關係。
有段時間“向上社交”這個詞非常火，指的是主動去結交一些比自己圈層更高、能力更強的人，以此來擴充套件自己的人脈。
但很快，大家就發現，所謂向上社交根本不存在。
即使加上了“大佬”的聯絡方式，也根本聊不了兩句，沒有對等價值支撐的社交，是無以為繼的。
馮唐曾說：“任何的社交關係，本質上都是你實力的影子，你如果不強大，認識誰都沒用。”
人生在世，與其外求向上社交，不如內求向上成長。
梧桐不語，鳳凰自棲；江河不涸，百川自匯。
當你把自己活成值得交往的人時，該來的關係自然就會來。
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戒掉弱者氣息，是一個人往上走的開始。
美國社會學家詹姆斯·威爾遜曾提出過一個理論：破窗效應。
指的是當一棟建築物有少許破窗，但是沒有得到及時修繕時，這些破窗就會誘發更多破壞行為，最終導致整棟建築物被損毀。
這一理論同樣適用於人際交往中：
一個人身上散發的弱者氣息，比如習慣性迎合討好、暴露脆弱、自我貶低等行為，就好比是一扇扇“心理破窗”，會在無意中向外界透露出，這裡可以被肆意對待的訊號。
破損的窗戶會吸引更多的破壞者，以弱示人的姿態，也很容易招致惡意，讓自己的生活陷入泥濘。
人到中年，學會戒掉身上的弱者氣息，才能將後半生活得更有質量。
下面這3種頂級思維，助你拿回自己人生的主動權。
1. 你硬氣，世界就客氣
人際交往中一個很扎心的真相是：別人對待你的方式，其實都是你自己“教”的。
一味將自己放的太低，別人就能輕而易舉地踩上來。
記住：無論在誰面前，只要你不欠他的，就沒必要唯唯諾諾。
我們應真誠待人、保持對他人的尊重；但當收到他人的惡意時，也要懂得警告，維護自己的尊嚴與邊界，修補好“心理破窗”，才能抵擋更多的冒犯。
2. 你自愛，世界才愛你
人和人之間固然有各種各樣的不同與差距，但在靈魂上，每個人都是平等的。
與人相處，不俯視弱者，也不必仰視強者，多用平視的心態，戒掉對外過度解釋的討好病、拋開對他人評價的恐懼病，專注於自身。
愛你自己，而非活在別人的掌聲裡。
明白了我才是我人生的優先順序後，就不會模糊了生活的重心，而世界也將會為你讓出一條屬於你自己的路。
3. 你行動，人生就不同
《熱辣滾燙》中的杜樂瑩，在受盡傷害後終於覺醒，她將委屈化作動力，日復一日進行著拳擊訓練，影片最後，她甩掉了一身肥肉，也甩掉了過去那個怯懦的自己，邁向了更廣闊的天地。
人生是一場漫長的修行，當你想要追求更好的自己時，無論何時開始，都不晚。
改變自己，不需要等待天時地利人和，只要你想，只要去做。
▽
《簡愛》一書中寫到：
“你要自愛，不要把你全身心的愛，靈魂和力量，作為禮物慷慨贈予，浪費在不需要和受輕視的地方。”
人生漫漫，願你把包容留給值得的人，將善良託付給懂得珍惜的人。
願每一位朋友都能遵從內心感受，看清人際交往的本質，不做無謂的討好和攀附。
靜心沉澱，讓自己成長為紮根大地的喬木，能扛住風雨，也能沐浴春光。
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