她們擅長傾聽：為經歷過創傷的人推薦的心理諮詢師

2025-07-05 08:40 簡單心理

「我不敢入睡，因為睡著就會做可怕的噩夢。」
「那些痛苦的片段不斷地出現，我努力想要忘記，但它依舊在那裡。」
「有的時候，我會突然感覺自己回到了那個可怕的地方，聲音和氣味都是那麼真實。」
這些聲音，來自患有創傷性應激障礙（PTSD）的人們。
創傷後應激障礙被官方正式認可是在1980年，用來描述暴露在較短但具有毀滅性的事件中，所遺留的一系列創傷反應。
除去自然災害、身體傷害等小機率的天災人禍導致的創傷後應激障礙，人們在日常生活中也會面臨一些來自環境的威脅，使自己處於一種失衡的生活狀態。
比如失戀離婚、失去親友、家庭暴力或高壓工作之後，長期伴隨的無助、焦慮、抑鬱等情緒和無法應對的狀態，都可以被看作創傷體驗。
如果你也有創傷體驗，需要專業人士的幫助，歡迎跟以下 3 位諮詢師聊聊。
這是我們的「諮詢師推薦」欄目，透過每週一次的推薦，幫助不同人群更加高效、精準地匹配心理諮詢師。
▼  以下是本期擅長「創傷後應激障礙」議題的諮詢師推薦：（排名不分先後） 
01
▨ 紐約大學心理諮詢碩士，3900+小時經驗
▨ 完成 3 項長程培訓
▨ 諮詢方式：影片
▨ 城市：紐約州，紐約市
▨ 擅長議題：抑鬱、焦慮、創傷後應激障礙、依賴型人格特質、伴侶溝通問題、親密關係危機等；
個人簡介
美國紐約州執照 LMHC 心理諮詢師，現任職於紐約社群非營利機構督導師；畢業於紐約大學心理諮詢碩士，受訓於 ICEEFT 情緒取向治療（伴侶/家庭），擅長使用人本主義，並結合 EMDR（眼動脫敏和再處理療法），去幫助來訪緩解創傷後的應激反應。
我理解正在找心理諮詢師的你，是需要很大的勇氣和自我鼓勵的。我自己第一次去找諮詢師時，迷茫又無助。但我的諮詢師一步一步帶領我向內探索，我們建立起了信任關係。在這個過程中，我感受到我被理解、被傾聽，對這一切有新的領悟和見解——這也是我想帶給你的，我也想和你說，在這條路上你不是一個人，有我呢。
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02
▨簡單心理認證諮詢師，從業 20年
▨ 入駐簡單心理 3723 天，22000+小時經驗
▨ 完成 10 項長程培訓，13 項短程訓練
▨ 諮詢方式：面對面/影片
▨ 城市：無錫市，濱湖區
▨ 擅長議題：雙相情感障礙、創傷後應激障礙、複雜性創傷、喪失與哀傷輔導、邊緣型人格特質等；
個人簡介
中國心理學會臨床與諮詢心理學註冊系統註冊助理心理師，國際溫尼科特協會（IWA）溫尼科特精神分析師候選人。
在成長過程中，有的人經歷了早期養育環境的缺失，導致情感匱乏，體驗不到自己的情緒和存在；有的人耐受不了挫折、空虛、無聊感，開心不起來；有的人總覺得孤獨，無法融入到群體中，更無法建立穩定的親密關係……
凡此總總，只要你感到困擾，覺得自己有一些需要提升和完善的地方，或者只是感到好奇，想要探索自己，我們都可以一同工作。
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03
▨ 從業 8 年
▨ 簡單心理自營諮詢師，2100+小時經驗
▨ 完成 1 項長程培訓，6 項短程訓練
▨ 諮詢方式：面對面/影片
▨城市：常州市，新北區
▨ 擅長議題：抑鬱、焦慮、創傷後應激障礙、急性心理創傷、雙相情感障礙、邊緣型人格特質、依賴型人格特質等；
個人簡介

我是一名動力取向個體諮詢師，系統式家庭治療師，亞隆模式的人際關係取向的團體帶領師。
長程的精神分析是兩個人的正念，系統式的家庭治療是一家人的舞蹈，歐文亞隆人際團體是一群人的靈魂碰撞。這三者是我從業八年來主攻以及擅長的流派取向，也會是我和你工作的主要方法。
心理諮詢的意義是人與人的互動，當我們和附近小船上的探照燈交匯，那些微弱閃爍光亮會讓我們獲得極大的安慰。我相信最後是你自己找到了你生命中的光，我願意先借你一點，也願意在這個過程中陪你一起忍受黑暗，直到找到出口。

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