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作者：洞見·姜榆木
強者活在事情裡，弱者活在情緒裡。
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前段時間回老家，聽說剛畢業半年的外甥已經辭職了。
原因是他在茶水間聽到有同事吐槽他的彙報，他一氣之下就辭職不幹了。
有親戚覺得他有些欠考慮，畢竟現在工作都不好找。
他卻不以為意：“工作是為了更好的生活，一份工作讓我活得不開心，那這份工作還有什麼意義？”
要是年輕十幾歲，我肯定會為他這句話點贊。
然而經歷的事情多了，我越來越明白了一件事：成年人的情緒，都是要算利息的。
情緒自由當然很爽，但爽到最後，都要連本帶利還回去。
自媒體人@小萸有個觀點：情緒，是這個世上最貴的奢侈品。
她分享過這麼一張價目表：
年輕時，我們難免血氣方剛，做什麼都由著性子。
但後來你會發現，每一次隨心所欲，都在暗中標好了價格。
疏遠的關係、搞砸的合作、縮水的錢包……都在透支你的未來。
想起大學時睡我上鋪的老楊。
剛畢業那會兒，毫不誇張地講，他活成了全班同學最羨慕的樣子。
看不慣的事，直接開懟；看不慣的人，直接翻臉。
有想買的東西，想去的地方，也會在第一時間滿足自己。
可近些年，每次聊起他大家都是一陣唏噓。
原來他在單位說話做事都由著性子，結果得罪了某個領導，一連幾年都被打了低績效。
在家裡也是動不動就發脾氣，後來妻子跟他大吵一架，帶著兒子搬了出去。
想要一個人出去做生意，又因為花錢大手大腳，手裡沒剩多少積蓄。
最近一次見到老楊時，他全身發福，兩眼無光，沒有半點當年的意氣風發。
《情緒鈍感力》中有句話：
“每個放任情緒的人，本質上是在過利滾利的生活，最後必將帶來整個人生的破產。”
那些為情緒支付的利息，乍一看微不足道。
但卻像山頂滾落的雪球，最終會讓你難堪重負。
在豆瓣上刷到過一位網友的帖子。
這位網友在上海打拼，收入也還不錯，但總覺得不滿意。
一來是離老家很遠，自己在大城市裡沒有什麼歸屬感。
二來公司裡大家也是各忙各的，彼此關係都很淡，讓他覺得沒什麼人情味。
帖子最後，他很糾結地表示：
“我想在大城市裡抓住更多發展的機會，但有時又覺得有種背井離鄉的心酸感，因此總是迷茫，不知如何選擇以後的生活。”
當時我在評論區看到了這麼一句話：強者活在事情裡，弱者活在情緒裡。
當你的精力不是用來做事，而是用來應付各種情緒時，你的生活不會有任何改觀。
時間久了，自己反而還被搞得心力交瘁。
B站UP主@一知曾經有位同事。
一次，她跟同事為了趕專案進度，一起通宵寫出了活動策劃。
然而提交策劃時，領導只是瞄了一眼，就把策劃丟到一旁，然後讓她們離開。
事後一知跟往常一樣繼續去幹其他的活，同事卻為了這件事，整個人變得心神不寧。
一會兒懷疑自己的策劃沒做好，一會兒又因為覺得領導不尊重人而大動肝火。
短短幾天，同事就像變了個人，不僅上班時心不在焉，氣色也變得很差。
直到專案落地那天，一知發現領導用的就是她們當初提交的方案。
後來助理跟她說，領導那天遇到一些煩心事，對誰的態度都不是很好。
她們的策劃方案本就沒有任何問題，反倒是那位同事，這段時間都是在庸人自擾。
李筱懿曾說：情緒是虛的，給人的負擔卻是實實在在的。
人生的大部分情緒，都是沒有意義的自我消耗。
不為情緒支付利息，是一個成熟的人應有的智慧。
說了這麼多，不是要大家把情緒都給戒掉。
而是說作為成年人，對待情緒要有成本意識。
不計成本照顧當下的情緒，都是以透支未來為代價的。
記得《滄浪之水》裡的池大為。
年輕時的他覺得單位的人都很虛偽，經常跟同事領導鬧矛盾。
也正因如此，他一直被安排在最基層的崗位上。
很長一段時間，他覺得這樣沒什麼不好，儘管掙不到錢，但至少不用委屈自己。
直到結婚以後，池大為才發現向來由著性子的自己，開始對很多事情力不從心。
給家人分到更大的房子，讓兒子讀更好的幼兒園，讓老人去更專業的醫院……
為了這些事情，他不得不一次又一次地去找以前得罪過的領導或同事，低聲下氣地套近乎、託關係。
生活往往就是這樣。
總想情緒自由的人，最後會成為情緒最不自由的那個。
就像馮侖說的：“一個人照顧情緒的次數越多，距離現實利益就越遠，將來就有越多時候不得不向現實低頭。”
作家蔡磊壘曾在直播時，分享了他剛參加工作時的經歷。
直屬領導很會擺架子，為了給自己立威，總是對他們這些新人說三道四。
專案經理性格很急躁，每次過來催要文件時，都喜歡用力拍桌子。
同組的老員工升職無望，就見不得別人好，你但凡出點風頭，他就冷嘲熱諷。
當時有朋友問他：“每天面對這些人，你就不上火嗎？”
蔡磊壘只是笑了笑，沒有說話。
兩年後，他憑藉出色的業績，成為部門主任。
此時的他，不用再看誰的臉色，也能做些自己真正喜歡的事情。
控制情緒不是委屈自己，而是選擇在更合適的時機響應情緒。
這其實是種難得的智慧。
因為在這世上，沒有人能夠真正戒掉情緒。
懂得不讓情緒的利息消耗人生的本金，你才有機會變得強大起來。
▽
很贊同這麼一句話：
“聰明人要做的事情不多，其中一件就是不讓自己被情緒左右。”
成年人的世界，很少有人會真正在意你心裡想什麼。
與其為每次情緒買單，不如學會用商人的眼光看待它。
別在情緒上做虧本買賣，你的生活會慢慢變得從容起來。
點個在看，與朋友們共勉。
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