自律博主大家都不陌生，一般五六點鐘起來，健身或者學習。
日程表排得滿滿當當，用vlog記錄下充實的一天。
早起好像把一天拉長了，零碎的時間可以做很多事情，日積月累，感覺能養成不少好習慣。
如果有計劃、目標，或許還能學習一項新技能。
圖片來源：小紅書搜尋截圖
每次刷到這類的帖子，本低能量星人都會狠狠震驚，別說給自己制定計劃，只是看完博主的vlog都很累了
相當身臨其境，好有參與感，光是看影片就感覺我也自律了一整天！
沒事的時候，手機開啟一刷就是幾個小時，刷到自律的vlog也只是默默點個贊，起了一點自律的念頭，但是不多。
然後就是翻個身繼續刷，自律的念頭就這樣拋之腦後了……
最近刷到的這位“自律博主”相當不一般，從來不制定計劃，影片記錄的只是她“稀疏平常”的一天。
圖片來源：抖音@梅英阿嬤（下同）
年齡也讓人詫異，是的你沒看錯，這位小老太太已經90歲的高齡啦。
影片裡阿嬤的一天一般從六七點鐘開啟，每天的起床之後的活動還都不太一樣。
有時候做早飯，炒青菜、
炸豆腐、開水衝雞蛋
什麼的。
有時候也會插花、鬆土、出去買菜。
不過值得一提的是，這個時間起床是攝影師的極限不是阿嬤的極限
讓我們看看攝影師還能堅持跟拍多久。
攝影師：俺不中嘞……求放過
阿嬤還相當潮流，網路熱梗也拍上了！
你別看阿嬤起的早，阿嬤睡的也晚啊。
從早晨忙到凌晨，夜裡還在做貢銀，一排排碼的整整齊齊、明明白白，強迫症狂喜！
有時候還會練練字，陶冶情操，活到老學到老。
總有人覺得阿嬤這個年紀能寫字識字，是不是大戶人家的小姐，其實阿嬤以前沒有條件讀書，都是自學的。
哇塞
真的很感慨，阿嬤不僅生活上很充實——每天做家務，每天都在鍛鍊身體。
精神世界也很豐富，練字、自學古詩詞，每天堅持“拜拜”，電器用得很熟練， 技能樹點的滿滿的！
阿嬤還有一顆童心，給“早飯預備役”們都取了名字。
如果說阿嬤是九旬“少女”，那我就是二旬“老人”，現在真是上不如老、下不如小
放個傳送門~感興趣的鴨寶們可以自行觀看完整的一天~
影片來源：公眾號@梅英阿嬤
阿嬤精神抖擻的一天引起多少網友的共鳴，不過是反向的“慘烈”對比
把監控拆拆吧好嗎？好的！句句不提我，句句都是我
評論區還曬起了“同款高能量老人”。
在阿嬤身上看不到時間的流逝，時間好像也遺忘了阿嬤，沒有在她身上留下太多痕跡。
話說，既然有90歲自律老奶奶，自然也會有90歲自律老爺爺
老一輩人這個精氣神真是讓人嘖嘖稱奇~
圖片來源：抖音@阿白快跑
圖片來源：抖音@滬爺出擊
好好好，“自律賽道”還是太擁擠，你看看，“自律小情侶”的vlog也來了
圖片來源：抖音@98年回村靚女
很多老一輩人年輕的時候就闆闆正正，做事一絲不苟的，年紀大了依然保持著吃苦耐勞的良好作風，讓人敬佩。
這不是先天打工聖體嗎，是我自愧不如！
祝大家都有好身體和好精神
