出現這幾種訊號,說明你開始抑鬱了|免費測抑鬱指數

很久之前的知乎上有過一個問題:
抑鬱之後,你感到無奈的是什麼?
高讚的回答是這樣的:
“沒人覺得我抑鬱了,都認為我是想太多。”
沒有經歷過別人的人生,體會不到別人的感受,又有什麼資格去指責別人脆弱?
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  • 量化自身的抗抑鬱能力
  • 發掘自己在不同維度上的能力表現
  • 習得抗抑鬱能力的技巧,找到更快樂的自己
推薦測試人群
  • 情緒低落,總是被無力感抓到
  • 渴望重新找到快樂的感覺
  • 希望強化自己的抗抑鬱能力的人
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