還有誰和大人一樣？
2024年的第一個暴擊，是來自賈玲瘦了100斤的訊息…
據賈玲說，這部戲拍的很吃力。
春夏秋冬四季、反反覆覆五次重新開機…最後，在殺青的那個夜晚，賈玲把這一年的悲與喜都化作了無處宣發的情緒。
一個人坐在床上，光著膀子就著月光，怒吃五大包巧克力威化。
說實話，大人太理解了…
減肥減到底，哪有不瘋的？
哪怕減肥的心再堅定，完成的動力再強。
但每一個飢餓與懶惰的夜晚，放在誰身上，都不是輕鬆而快樂的。
尤其對於體重基數本身就不小的人來說。
運動後格外明顯的飢餓感+本身對食物渴望，兩相夾擊下，剋制住自己真的太難難難難難難了…
大概也正是因為如此？
大人看到不少網友對賈玲的成功減肥，發出了質疑聲。
其中聲音最大的說法，就是：她根本不是靠努力瘦的！
有網友表示，雖然明星有自己的營養師和教練，但是想要瘦出一個巨大的差值，僅靠毅力是很難攻破的！
很可能還是借用了司美格魯肽、貝那魯肽等藥物，用外力來剋制食慾。
據說，這些藥物不僅連馬斯克都在用。
而且還已經納入了我國醫保，有著絕對的安全性？
OK，選題都蹦到臉上了，大人怎麼能不碼一篇？
今天咱就來說說，這個
司美格魯肽到底是什麼減肥黑科技？我國到底有沒有正經的減肥藥？
這倆的減肥效果到底咋樣？普通人能用麼？
大人查了查，以「司美格魯肽」作為主要成分的藥物，目前有兩種。
分別是Ozempic和Wegovy。
二者都是由丹麥製藥巨頭Novo Nordisk（諾和諾德）公司生產。
成分大差不差，只不過兩者存在的身份稍有區別。
「Ozempic」在美國和我國，都是以治療2型糖尿病患者，改善血糖的身份被批准使用。
而「Wegovy」則在美國已獲得FDA的批准作為減肥藥上市。
據研究發現，司美格魯肽這種成分，可以模仿人體中天然存在的GLP-1激素活性。
透過減緩食物透過胃和腸道的速度，延長飽腹感，調節血糖的同時給大腦一種“吃飽了”的錯覺。
從資料來看，減重的效果確實不錯。
2600名肥胖症患者在經過68周的「Ozempic」注射治療後。
患者的體重有12.4%的減輕，並且其中69%的患者體重減輕超過10%。
BUT，有減肥的效果，就可以被不對症的健康人拿來當做減肥藥吃麼？
顯然不行。
一位來自澳大利亞的56歲女子崔西·韋伯斯特就為此付出了生命的代價。
為了光彩照人的出現在女兒的婚禮上。
崔西從女兒婚禮前一年開始口服Ozempic，並按處方注射Saxenda（Saxenda也是諾和諾德公司生產的，有效成分為利拉魯肽，同樣是糖尿病治療藥物，也有減肥功效）。
在兩種藥的作用下，崔西的體重在5個月內就減掉了32斤。
原本一切發展的都很順利，可就在女兒婚禮前幾個月，意外發生了。
那天，崔西的她嘴裡開始流出一些棕色的東西，接著，她開始無法動作、呼吸，最後陷入窒息。
雖然崔西被及時的送到醫院救治，但太嚴重了，當天晚上她還是因急性腸梗堵不治身亡了。
類似的悲劇不是頭一份。
胃腸問題只是Ozempic的眾多副作用之一，使用者還報告了更多奇怪的副作用。
比如打嗝次數增加，而且有臭雞蛋味；服藥後手指、手腕減得出奇的細，婚戒、手鐲都快戴不住。。
面部脂肪流失太快，導致皮膚下垂、皺紋加重，臀部也有類似的下垂情況；有人用藥後會做奇怪的夢，夢到卡戴珊變成家人（？）…
網友在社交媒體上稱遭遇Ozempic臀
太多的副作用反饋下，美國藥監局已經勒令Ozempic的標籤上需要明確標註「腸梗堵」的副作用。
而我國更不用說，從一開始就用藥謹慎。
在司美格魯肽沒有經過心血管結局試驗 (CVOT)評估前，我國只允許作為治療2型糖尿病來獲批使用。
話說回來，既然Ozempic不能拿來減肥，它那通過了減肥藥審批的姐妹Wegovy可以麼？
可以，但也不是誰都可以！
使用Wegovy必須滿足以下條件：
BMI指數≥30kg/m²、或BMI≥27kg/m²且至少患有一種和體重相關的疾病，例如2型糖尿病、高血壓、高膽固醇。
FDA官網上對Wegovy適應症的描述
大人特意對照了一下，能符合使用標準的，基本都是臨床標準下為肥胖或者超重的人群。
只是自己從審美的角度覺得胖or想要追求更輕體重的人，均不在適用範圍哈！
作為我國唯一批准的OTC（非處方藥）減肥藥。
奧利司他一直在眾多減肥小藥丸中佔據著“皇太子”般的特殊地位。
但同學們要知道，商人的嘴可不能信。
奧利司他雖然是個合規的減肥藥，但它決不是商家口中那種能躺瘦的靈藥。
我們都知道，身體的消化系統各有分工。
碳水化合物歸澱粉酶分解，脂肪由脂肪酶分解，大家相互分工，互不干預。
而奧利司他的本質就是一種脂肪酶抑制劑。
它能透過抑制我們身體脂肪酶的活性，降低腸胃道對脂肪的消化分解速度，阻止身體對脂肪的分解，以此達到“吃不胖”的效果。
也就是說在減少油脂吸收的層面，奧利司他確實可以幫助身體減少一部分油脂的分解吸收。
但理論是理論，想象與現實之間的距離可能遠沒那麼美好。
第一，奧利司他只能阻止攝入的全部脂肪中約30%的脂肪，而且只能阻止脂肪的吸收。
也就是說，你吃10g油，最多也就只能排出來3g。
想實現酒肉穿腸過，油脂全部排出來的偉大夢想，目前也還只能停留在想象。
同時，作為脂肪酶抑制劑的奧利司他也只能抑制脂肪酶的消化分解。
它對於你吃進去的甜品、含糖飲料中糖分並沒有抑制消化的效果。對於米飯、麵包、麵條等碳水化合物也是愛莫能助。
所以總的來說，如果你吃得多吃得雜，該胖也還是會胖。
第二，有關奧利司他減肥效果的研究很多，其中最有知名度的是來自瑞典的研究。
研究人員找了3305名志願參與者，將他們分成兩組，一組每天吃3次120mg的奧利司他，另一組每天吃3次安慰劑。
兩組都被要求在之前的飲食習慣基礎上，減少800卡路里的總攝入，並減少30%的脂肪的攝入量。
在跟蹤對比4年後發現，控制飲食+服用減肥藥的奧利司他組平均下降了5.8kg。
而實際上僅控制飲食的安慰劑組則平均下降了3kg，兩者僅差了2.8kg…
所以能不能瘦呢，確實能。
但連吃四年減肥藥，花費十多萬就只比單純控制飲食多瘦5斤。平均算一下，這減下去的壓根不是肉肉，而是黃金。
OK，文章到這裡也絮絮叨叨了好大一篇，其實大人的觀點總結起來就一句話：沒病咱們別亂吃藥！
雖然大家都聽過“是藥三分毒”這句話，但就像淹死的都是會游泳的人一樣，對於藥物的濫用也常出現在看了幾篇文章還處於半懂不懂的Po主上。
比如看到司美格魯肽進了醫保，就認定它足夠安全（沒明白這個邏輯。
又或者草草看了幾篇頂級期刊上的文獻結論，無視實驗物件的適應症和具體條件，就自我種草。
但同學們要清楚，對待藥物選取不能單純從它有多大副作用來看的。
一要考慮對症，二要考慮吃藥的副作用與疾病本身相比，兩者取其傷害輕。
咱們健康人壓根沒必要去做這種選擇。
好了話說回來，同學們有沒有聽過這樣一句話：人類是激素的奴隸。
與其自損八百靠藥物減肥，也許咱們不如就順應人性，利用我們自己的激素，從調控激素、菌群來實現無痛減肥！
如何能在不吃藥、不靠大量喝水佔胃騙自己、不噁心自己的前提下，控制食慾？
老規矩點贊200+，大人速速碼！！
