
南北方的主食不同,但無論是米飯還是饅頭,都需要一些下飯菜,才能夠食慾大開,有菜有主食才是完整的一頓飯。

那麼有哪些“有它就能吃兩大碗米飯”,一週7天都吃不膩,好吃得連盤子都想舔光的菜呢?
今天,小妹就給大家帶來了3道神級下飯菜,學會一道絕對頂3道,一天一道超級解饞,喜歡的趕快學起來吧~

食
RECIPE
譜
1. 番茄白菜燉牛肉
2. 酸菜雞
3. 土豆條燒豆角
番茄白菜燉牛肉
用白菜搭配牛肉和番茄燉上一鍋,湯汁濃郁,酸甜開胃,配米飯絕了,在這冬天的寒冷的季節吃可太舒服了~

食 材
主料:牛肉500克、白菜300克、番茄400克、蔥1段
輔料:姜5片、蒜3瓣、八角1個、桂皮1小塊、紅幹椒5個、冰糖6粒、食用油適量、鹽適量、熱水適量、料酒2勺、生抽2勺、老抽半勺、
做 法
1. 牛肉切塊,冷水下鍋,淋入料酒,大火煮沸後撈出備用。

2. 番茄燙去皮,切塊,白菜撕成小片,準備蔥段、姜蒜片、紅幹椒、八角、桂皮和冰糖。

3. 起油鍋,下牛肉翻炒變色,放入蔥段、生薑片、蒜片、紅幹辣椒、八角、桂皮、冰糖炒香,下番茄翻炒均勻。

4. 放料酒、生抽、老抽翻炒,添入熱水大火煮沸,改小火燉煮約一小時。

5.
下白菜拌勻,繼續燉15分鐘左右。

6. 出鍋前放鹽翻拌均勻,撒蔥段。濃郁的湯汁,軟爛入味的牛肉,白菜的香軟,用來拌米飯吃超絕~

這個酸菜炒雞真的是太費米飯了,酸菜爽口,雞肉入味,秋冬超適合的一道下飯菜,吃完暖乎乎的~

食 材
主料:雞塊300克、切好的酸菜400克
輔料:生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、蠔油1勺、白糖1勺、清水半碗
做 法
1. 鍋中倒油,油熱後放入薑絲、雞塊,煎至表面金黃,加入生抽、老抽、料酒、翻炒幾分鐘。

2. 放入切好的酸菜,放蠔油、白糖,清水翻炒幾下,蓋好蓋子,小火燜至收汁即可。

3. 收汁完成後,裝盤即可開吃。酸菜和雞塊的完美配合,酸爽開胃還下飯,簡直是下飯菜的天花板~

土豆燒豆角絕對是一道給肉都不換的素菜,️鮮香軟糯好吃到舔盤,唯一的缺點就是太費米飯了~

食 材
主料:豆角400克、土豆1個
輔料:幹辣椒1小把、蒜3瓣、蔥1根、玉米澱粉1勺、食用油適量、生抽3勺、老抽1勺、蠔油1勺、黑胡椒少許、清水半碗
做 法
1. 豆角摘洗乾淨,掰成小段,土豆去皮,切條,沖洗掉表面澱粉成分。紅幹椒剪小段,準備蔥花、蒜末。

2. 碗中放生抽、老抽、蠔油、黑胡椒粉、玉米澱粉、清水,攪拌成調味汁。
3. 鍋中倒入比炒菜多一些的食用油燒熱,下豆角小火煎炸至表面起皺撈出,土豆條也煎炸至表面焦黃狀撈出。

4. 鍋中留底油,炒香蒜末、蔥花、紅幹椒,放入豆角、土豆翻炒均勻,倒入調味汁,翻炒至黏稠入味即可。

5. 盛出即可開吃。鮮香入味又下飯的土豆條燒豆角就做好了,土豆吃起來軟糯,豆角香辣可口,吃一次就愛上~




