


撰稿 | Yuki 稽核 | Angel 朱越
排版 | 黎雅琛 圖片 | Yuki
01

前言


秋風送爽,輕柔的涼意流淌在空氣中,正是與朋友相聚、共度溫馨時光的最佳時刻。在這個季節裡,廚房的爐火不僅點燃了美食的香氣,更升溫了我們之間的情感。與友共烹,不僅是味蕾的享受,更是心靈的交融。鍋碗瓢盆的碰撞聲中,每一道菜餚都承載著友情的美好與溫馨。
本期推文將為大家推薦幾道簡單易做的家常菜,既美味又易於掌握,非常適合與朋友共同烹製,在下廚的過程中加深彼此的友誼。
cooking

今日佳餚
-
家常番茄牛腩堡
-
幹炒青椒肉絲
-
香煎黑椒牛仔骨
-
秋莓青語
家常番茄牛腩堡


食材準備:
番茄四顆
土豆一個
牛肉一盒
生抽兩勺
鹽一湯匙
番茄醬一包
糖半湯匙


步驟1

將牛肉切成合適的大小,喜歡吃大塊就切大一點,不喜歡等待燉肉的時間就切小一點。
根據喜好將牛肉切塊,想大口吃肉,就切成大塊過癮;想快速享受美味,就切成可以快燉的精緻小塊。


步驟2

待牛肉全熟後撈出備用。
將切好的牛肉溫水下鍋煮至全熟後撈出備用。


步驟3

步驟4




熱鍋冷油,將焯過水的牛肉和切好的西紅柿和土豆都放入鍋,加入熱水煮10分鐘。


步驟5

放入適量生抽,鹽,糖和番茄醬,繼續頓煮10分鐘即可出鍋。
菜譜小結
番茄牛肉燉土豆是一道讓人充滿幸福感的家常菜,牛肉的鮮香、番茄的酸甜與土豆的綿軟交融在一起,形成了獨特的風味。番茄的紅色猶如秋日的夕陽,溫暖而柔和,散發著濃厚的幸福感。

青椒肉絲


食材準備:
豬肉適量
青椒一個
蒜一顆
生抽一勺
鹽一湯匙
澱粉一勺
辣椒粉一勺


步驟 1

首先,將豬肉切成薄片。
步驟2




在片好的肉片中加入澱粉和辣椒粉抓拌均勻,澱粉可以讓肉片保持嫩滑的口感。


步驟3



步驟4

鍋熱後,倒入油,將蒜片放入鍋中翻炒,炒至香味散出


步驟5

將生豬肉放入滾燙的煎鍋中,快速翻炒,直到肉塊完全熟透,表面微微焦香,散發出誘人的香氣。
步驟6




放入切好的青椒絲,加入適量的生抽和鹽,翻炒均勻便可以出鍋享用啦!
菜譜小結
這道青椒炒肉是一道經典的家常菜,簡單又快手,適合忙碌的生活,更適合作為一道與朋友共同烹飪,增加感情的菜。豬肉的嫩滑與青椒的爽脆相結合,既美味又富有營養。在這個過程中,朋友間的合作與互動讓烹飪這道菜的過程變得更加有意義,也讓每一口都充滿了溫暖和成就感。無論是搭配米飯還是單獨享用,這道菜都能為生活增添一份家的味道。

黑椒牛仔骨



食材準備:
牛仔骨一盒
口蘑半盒
蒜5-6顆
黃油1/5塊
醬油兩勺
鹽少許
黑胡椒少許
澱粉少許
白糖一小勺


步驟1

將牛仔骨小心地按照骨頭切開,然後均勻的撒上澱粉,黑胡椒,鹽和油,用手輕輕抓拌。


步驟2

切五分之一的黃油切下放入已經加熱過的鍋中,使黃油完全融化,在鍋中變得金黃透亮。


步驟3

將剝好皮的大蒜切去兩端,放入鍋中,用中小火煎至金黃。切下蒜的頭尾可以更好的激發蒜的香氣。


步驟4

待大蒜煎至金黃,散發出濃郁的香氣時,將醃製好的牛仔骨整齊地
平鋪
在鍋中,讓每一塊牛仔骨都能感受到鍋底的熱量,繼續保持
中小火
把牛仔骨煎至
全熟
。


步驟5

待牛仔骨全熟後將口蘑放入鍋中。再放入兩勺醬油和少許黑胡椒。


步驟6

待口蘑炒至軟嫩,釋放出誘人的香氣後,就可以出鍋啦。
菜譜小結
黑椒牛仔骨,一道乍一看有點高階的菜,但實際上做法出乎意料的簡單,材料也很好買,特別是口蘑的蒜的香味為這道菜提供了區別於其他牛肉菜品的風味。無論是與朋友小聚,還是給家裡人露一手,這道菜都是很不錯的選擇。

秋莓青語



食材準備:
青檸兩顆
草莓幹若干
草莓飲料一瓶
鹽三勺


步驟1

首先,用鹽將青檸搓洗乾淨。用鹽搓洗檸檬可以有效地去除檸檬表皮的蠟質和農藥殘留,同時還可以提升檸檬香氣。


步驟2

將青檸切成的薄片備用。


步驟3

在杯底放入2-3片新鮮的青檸片。接著用勺子輕輕將青檸片搗爛。將檸檬片搗爛可以釋放更多檸檬的汁液和香氣,增強風味。


步驟4

加入草莓飲料。


步驟5

加入幾個草莓幹和青檸片進行裝飾。
菜譜小結
草莓飲料的粉和檸檬的青在杯中交相輝映,富有活力的顏色搭配就像正值年少的我們,充滿了朝氣與無限可能。檸檬的酸澀和草莓的清甜交織在一起的滋味猶如青春的多彩體驗,既有美好,也會有些許酸澀的回憶,然而每一口都讓人感到期待,一切都會在美好的未來中漸次展開。

末言


隨著期中結束,精神上的放鬆伴隨著的是身體上的疲憊。週末失去了繼續探索西雅圖的精力,那就和朋友一起在床上躺倒中午再起床,然後慢悠悠的溜達到去逛超市買一些零食和飲料,最後一起做一頓豐盛的晚餐,配著綜藝或電影吃一晚上。生活不需要太匆忙,快樂也可以是和朋友悠閒地一起做一頓晚飯這麼簡單。
See you next time 🙂
/
· 往 期 內 容 ·

Index出發吧Husky2024活動回顧

我重生了….重生在西雅圖INDEX | 社團招新

新生活動2.0強勢出襲!出發吧 ,Husky!

– 感謝LIGHT國際學分平臺對INDEX的長期支援 –

– 感謝熊貓外賣對INDEX的長期支援 –

– 感謝ENC迎客移動對INDEX的支援 –
——————————————————————
