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作者：暖心
來源：薩提亞育兒（ID：satiryuer）
知乎上有媽媽問：12歲孩子暑假天天玩手機，讓她交出手機她說想跳樓，怎麼辦？
這位媽媽說：孩子現在處於五年級暑假，下半年上六年級。
孩子偷偷拿走了家裡的備用機，然後天天呆在自己的房間裡把門反鎖玩手機。
家裡怕影響她的學習，跟她商量每天玩一小時，她不幹，在家又哭又鬧，還說想跳樓……
暑假來臨，擺爛已經成為了很多孩子的常態，孩子沉迷於電子遊戲，變得懶惰。
其實，此時孩子擺爛屬於“退行狀態”，只考慮自己，不在乎別人的感受。
如果此時父母強硬地管教孩子，很有可能讓孩子變得極端、叛逆。
有人說過，教育最忌諱“硬碰硬”。
一旦孩子開始擺爛，父母千萬別“管”，做好這4件事就好了。
01
不增加孩子的負能量
剛剛放假一週，就有個媽媽在群裡吐槽：
孩子一放假就知道睡覺打遊戲，讓他寫個作業，催十遍都不動一下。
前兩天把手機沒收了，他居然頂嘴說“不讓玩就不學習”。
當時她氣得罵孩子“遲早被廢”、“沒出息”之類的話，結果孩子一氣之下躲到奶奶家到現在都沒有回來。
面對頹廢的孩子，父母的第一反應往往是批評、打擊孩子。
從心理學上來說，當父母焦慮、抱怨的時候，會讓親子關係產生一種“情緒共生體”。
即：父母焦慮，孩子也焦慮；父母挖苦、諷刺、打擊孩子，孩子的負能量也會越來越多。
一般“墮落”的孩子會有這幾種心理：
我學不學都一樣，反正在爸媽眼裡，別人家的孩子總是更優秀； 爸媽總是批評我不夠努力，卻從不關心我心裡的想法； 考完中考還有高考，拼完大學還要拼工作，生活別無其他，人生一點樂趣都沒有。
焦慮的父母會讓孩子在負能量中變得自卑、自負。
一位網友說：
以前，兒子一有什麼小小的差錯，她就會立刻發火大罵。
時間久了以後，兒子對她越來越抗拒，學習上也變得越來越懶惰。
有時候多說兩句，他會直接頂嘴：“不用你管！我自己知道怎麼做!”
後來，她看到一位心理專家說：
“孩子進入青春期後會更需要價值感和成就感，對於本來就壓力大的孩子，不要給他負能量的教育，否則很容易引發孩子的逆反心理。”
那一刻她忽然意識到，她的負能量太多了，讓孩子失去了成就感。
後來她不再給孩子增加負能量，教育孩子儘量去選好的方面來說：
數學成績考差了，就誇他語文有進步； 體育不好，就表揚他的表達能力很不錯； 陪他做作業時給他支招……
當我不再給他製造壓力，主動跟我分享自己的煩惱，也願意與我商量學習上的問題。
當孩子開始擺爛，父母一定不要再為孩子增加負能量了，少挖苦、少打擊。
美國親子教育專家麗貝卡·艾恩在《積極養育》一書中寫道：
“你要記住，他是一個有積極動機的好孩子，只不過做了糟糕的選擇。這樣一來，你在糾正他的行為時，就會帶著同情心，在不損害孩子正在發展的自我概念的前提下，幫助孩子改正錯誤。”
儘量用正能量的詞語去激勵孩子，讓他感受到父母是真正地關心、愛護他，會激發他心裡的“愧疚感”，從而改變孩子的擺爛狀態。
積極的養育方式才能讓孩子真正地“動起來”。
02
離孩子“遠”一點
抖音上，一位媽媽含淚講起過孩子得抑鬱症的過程。
從小她就為孩子操了不少的心。
盡心盡力地為孩子規劃學習、安排她的生活。
小時候孩子也爭氣，成績好、懂事。
到了初中，孩子因為要學繪畫、學口才、學奧數，壓力大了以後，只要她一管，孩子就反抗，惰性也越來越大，嚴重的時候甚至出現了厭學症狀。
為什麼父母用心培養孩子，孩子卻越來越差？
那是因為，你離孩子太“近”了。
許多父母總是喜歡去管住孩子。
極端的情況是：如果我們堅決認為孩子“不聽話”，“不乖”，甚至認為孩子有問題，就去更強制和粗暴施壓，好讓孩子按照我們的要求做。
殊不知，近距離地盯著孩子學習、生活，消耗的不僅僅是孩子的健康，還有生命的活力。
心理學上有個理論：
當我們特別重視某個問題，越是過度去關注它，越是著急去解決，越會使問題變得更加嚴重。
好的教育，一定要分清楚“你”和“我”。
有一個媽媽，以前把女兒管得太嚴厲，一看見女兒閒下來，恨不得讓她多做幾張試卷。
有一天，女兒突然問她：“媽媽，是不是我死了，就不用做作業了？”
那位媽媽當時很吃驚。
當她發現自己對孩子的關注太多了讓女兒反感之後，她開始“躺平”了。
她不再過多介入孩子的學習和生活，開啟了吃吃躺躺看看書的自由生活。
她每天回來不再盯女兒的成績，週末的時候和朋友約著逛街吃火鍋，只是對女兒說“沒事，好好活著就行”。
當媽媽不再逼迫女兒，女兒的成績卻直線上升。
有時候，父母不需要“自作多情”，可能我們以為孩子離不開我們，實際上是孩子在反感我們。
孩子就像風箏，只有牽著手中的線，他才能高飛；如果你總是攥著他，他就無法飛翔。
教育孩子，別去太在意，“任其生長”也許他會走得更遠。
03
為孩子重塑自主權
一位心理諮詢師講了一個案例。
一個男孩從15歲後就一直在家遊手好閒，整天什麼都不想做，就待在家裡玩遊戲。
讓他去找工作，他就說自己能力不行，非常自卑。
他的媽媽希望能充分利用好時間，自考一個大學文憑，所以每天都督促男孩，一看到他擺爛，媽媽就說：“你怎麼又看手機啊，有這個時間看會書不行嗎？”
媽媽給他報輔導班，男孩也拒絕：“別浪費錢了，你報了我也不上！”
媽媽很生氣，指責兒子“不懂珍惜，爛泥扶不上牆”。
男孩激動地怒吼著他的媽媽：“你以為我想這麼活著？天天被你數落，我還不如去死！”
從那以後，男孩非常排斥媽媽，一交流就像吃了炸藥一樣脾氣很爆。
心理諮詢師說：
這位媽媽太強勢，所以把家庭變成了戰場，男孩擺爛的最根本原因是“喪失自主權”，什麼都由媽媽來催促，導致孩子的主動性下降。
想讓孩子有內在動力，家長必須放手，讓掌控感迴歸孩子自身。
之前看過一個有趣的實驗。
心理學家召集了一群小學生，讓他們玩一個科幻主題的電腦遊戲。
實驗者將學生分為兩組：
一組學生能自由命名自己的飛船，並能選擇代表自己的頭像。
另一組學生則沒有選擇權，遊戲中的角色和飛船名字都是預先設定好的。
結果顯示，有選擇權的學生對遊戲更加投入，玩得也更開心。
這個實驗也充分說明：當孩子有了選擇權，他就會擁有更多的樂趣。
教育的對立面是操縱，被“第三隻手”束縛的孩子沒有自由，沒有動力，也難以靠自己站立。
在《男孩的自驅型成長》中，亞當·普萊斯博士給父母提供了2個養孩子的方法：
1）養育孩子要遵循的原則：讓孩子自己解決問題
把“我能為孩子做什麼”變成“他自己可以做什麼”，在保證孩子安全情況下，讓他大膽嘗試。
2）給孩子自主權
小事情讓孩子自己選擇 ，父母儘量去做一個旁觀者，孩子有自己的意見時，尊重他的獨立思考。
父母要做腳手架，不做高樓，給孩子提供恰到好處的支援，孩子的路才會更穩固。
04
做正能量父母
在抖音上看到一個影片，一個5歲的小男孩哭著吐槽自己的爸爸：
“天天你就知道讓我學習，可全家就你不學習，還在那裡玩手機。
你自己有學過嗎？加減乘法口訣表你都不會，你還讓我讀這麼難的。
就你會在家裡那麼早睡覺，還晚起，你還老玩你手機上的遊戲，你的手機沒收，不許再玩了。”
孩子哭訴的模樣真的很讓人心疼。
有許多的父母，都在過著“雙標”的生活。
允許自己玩手機，不要孩子打遊戲；
允許自己下班躺平，孩子一回家就催他學習……
教育上有一個詞叫“影響”，講的是父母的言行對孩子的影響力。
每個孩子都會情不自禁地模仿父母，複製父母的處事方式，將它視為人生的標準和榜樣。
如果家裡有孩子擺爛，拋開一切的心理因素以外，擺爛的父母是讓孩子頹廢的關鍵。
心理研究表明：
父母的雙標對孩子的影響很大，孩子容易產生委屈心理，不信任父母，久而久之就產生逆反心理，甚至以激烈而極端的行為來對抗父母。
孩子擺爛，這是對父母雙標最大的“警告”。
一個積極、努力的父母才會讓孩子充滿動力。
在網上看到一對母子打點滴的影片。
一位媽媽和兒子同時打點滴。
媽媽一邊打點滴一邊批改作業；兒子一邊打點滴、一邊寫作業。
每一種成功的教育方式，就是從“影響”開始。
你要求孩子讀書，父母即使是生病了，也要為孩子做好榜樣。
曾經有一項研究發現：7歲以前的孩子是一個全然的“感官器官”。
他們能透過眼睛看到父母的全世界，並學習他們的一言一行。
所以，父母要學會在自己身上使勁。
與其每天把時間和精力都花在孩子身上，試圖掌控孩子成長的每一秒，做父母的不如把自己的事情做好。
父母塑造正能量的言行，會讓孩子永遠崇拜我們。
05
聽過這樣一句話：
人生就是一路不斷成長、開枝散葉的過程，父母就是孩子的根，幫著他們吸取更多的養分，枝葉才會更加茂盛。
沒有孩子天生就勤奮，任何事情都是父母教育的結果。
孩子不是機器人，難免也有“罷工”的時候，如果父母方法錯誤，那會摧毀孩子的一生。
倘若父母有智慧，造就孩子的一生。
如果你的孩子擺爛了，父母記住：
不要以暴制暴，減少“自作多情”，讓他學會自食其力；
減少嘮叨，讓他學會自己承擔責任；
減少批評，多一些正面影響。
點選“在看”，讓我們一起把愛傳遞給孩子，才是最美的教育。
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