作者：藍煙
暑假碰上孩子青春期，能有多崩潰？
群裡，有媽媽吐槽：
這個媽媽說，兒子開學就升初三了，卻天天混日子。
青春期孩子懶、擺爛、拖延，是一個很普遍的現象。
根源之一，在於孩子心理能量不足。
長期低能量的孩子，表現出來的就是：學習無動力，生活無熱情。
為什麼孩子會缺乏能量呢？
這與父母對孩子的影響有關，尤其是10歲前的養育。
01
10歲前，父母跨界代勞
青春期，孩子會變得虛弱
在青春期集訓營，我曾帶過一個13歲的女孩。
她很聰明，但做事沒動力，對待學習消極，有厭學情緒。
熟悉後，我才明白是因為家長的跨界代勞。
女孩媽媽經常對她說：
全職的她，把重心都放在女兒身上，生活起居，全盤負責。
女孩在訓練營期間，媽媽也是一天好幾個電話。
提醒她記得喝水，不要忘了吃水果，天冷了要多穿件外套。
生活中的一切，媽媽都替她安排好了。
孩子什麼都有人代勞，什麼都不被允許做，哪裡還會有動力呢？
結果就是：
孩子能力沒得到鍛鍊，動力被壓抑，變得不自信。
這種狀態，也會延伸到學習上。
稍微遇到一點挫折，就會懷疑自己，無法應對，乾脆躺平。
這個女孩就是這樣。
進入初中，她數學跟不上，成績滑到了中下游。
女孩特別焦慮，覺得自己什麼都做不好，開始抗拒去學校。
父母事事包辦，孩子內動力被不斷消耗，就會變得虛弱。
虛弱的孩子，沒動力生活，更沒動力學習。
所以，在孩子青春期，父母要弱化自己的能力，讓孩子去嘗試。
就如網上的一段比喻：
“一開始我們是守門員，然後我們變成了教練，然後我們會成為啦啦隊，最後我們退到了觀眾席，要把成長的主體性交換給孩子。”
02
教育過程中，喜歡直接下命令，規則多，對孩子高要求、高期待。
造成的後果就是——
在青春期，大量壓抑的情緒集中爆發，不受管控。
去年，有一個媽媽從外地趕來，向我求助。
她16歲兒子，重點高中高一學生。
進入新學校一個學期，染髮、逃課、早戀、頂撞老師……
甚至到了老師都勸退的地步。
我瞭解到，這個媽媽的教養模式：強勢、控制、說一不二。
她對兒子學習上要求高，從小逼著上各種輔導班。
兒子反抗過很多次，都被她壓了下來。
進入初中後，母子倆的關係就已經很緊張，時不時就會吵架。
“我寧願你現在恨我，也不希望你將來後悔。”
“你不是喜歡管我嘛，現在我學壞了，你來啊，來管啊！”
03
那麼，如何才能幫孩子重新注入能量呢？
面對孩子的各種叛逆行為，我建議從以下2個維度來應對：
1、父母的自我成長和改變
首先，父母要認識到教育中存在的問題。
習慣代勞的父母，要與孩子做好責任分離，分清楚“你”和“我”。
生活中，孩子能自己做的事情，放手讓孩子去做。
學習，也是孩子自己的事，父母不要過度插手，做好輔助即可。
把話語權交給孩子，把選擇權也交給孩子。
改變自己的言行，多與孩子共情，以更包容、更尊重的方式對待孩子。
看到父母做出的努力，孩子真的會有改變。
上面那個16歲男孩的媽媽，聽從我的建議，對兒子寫了道歉信。
日常溝通中，她不再指責，而是看到兒子的優點，鼓勵他。
突然有一天，兒子把頭髮重新染黑，也不逃課了，把重心放在了學習上。
促使孩子改變的，從來不是蠻力，而是愛與接納。
2、學習方法，針對性幫助孩子
我認識很多父母，因為管不了青春期孩子，乾脆放棄了。
其實，青春期孩子，遠比表現出來的更需要父母。
他們情緒暴躁、厭學、沉迷網路，其實是在發出求助訊號。
僅憑孩子一個人，是很難順利度過狂風暴雨的青春期。
父母要做孩子的情緒過濾器，幫孩子擺脫厭學，走出網路世界。
教育孩子，從來都是需要父母不斷學習和花心思的。
有覺醒，懂方法，才能幫孩子走過青春期的暴風雨，獲得站穩腳跟的力量。
好的父母，是孩子的加油站，更是孩子的能量源泉。
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