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文 | 吳大爺 · 主播 | 週週
來源 | 正能量（ID：znL118）
南懷瑾先生說過：
“控制得了早晨的人，才能控制得了人生。”
越是能堅持早起，把早起養成好習慣的人，越容易成功，擁有好命。
一個人的未來走向，命運好壞，事業成敗，往往就藏在他對待清晨的態度裡。
早睡早起的人，註定一生不凡。
所有的好運和福氣，都會獎勵給早起的人。
早起的人，究竟有多好呢？
早起的人，身體健康
睡眠，對每個人而言，都是很重要的。
能堅持早起的人，一定不會熬夜，總是早睡。
愛惜自己的身體，注重自己的健康，保證每天都有充足的睡眠。
早起的人，身體健康，因為不熬夜，狀態好。
因為睡得早，精神佳。
身體得到充分的休息，自然就能減少疾病。
越是早起，越能早睡，睡眠充足，則身體健康。
早睡的人，內心強大
早睡的人，往往都有一顆強大的內心。
不會因為白天的雞毛瑣事，影響心情，反覆失眠。
即便遇到再多不順不好的事，也能如往常一樣早睡早起，憑藉充足的睡眠，養好精神，積蓄力量。
人生總會經歷太多事，與其胡思亂想，輾轉難眠，不如放寬心胸，早睡早起。
只有早睡早起，才能養精蓄銳。
成為身體強壯，內心強大的人，無懼今後的風浪變故，成為人生真正的贏家。
早起的人，活得從容
早起的人，時間安排的有條不紊，生活進行的井然有序；
做事有效率，諸事有準備，從不會手忙腳亂，慌慌張張。
他們懂得萬事提前，留有足夠的時間，因此活得從容，過得輕鬆。
每天早起一點，就少一點急躁和慌亂。
堅持早起，時間積少成多，你能做更多有意義價值的事；
為自己的人生贏得更好的機遇，幫自己的人生走向更高的層次。
早起的人，掌控人生
一日之計在於晨，能堅持早起的人，往往都很自律。
給自己設定目標，逼自己努力進步，自律的過程雖然很辛苦，但自律最後能嚐到甜頭。
當你享受熬夜的快樂時，疾病也會無聲靠近。
等你享受早起的快樂時，好運也會無形降臨。
每天早起一會，去運動鍛鍊，堅持長期早起，去激勵自己。
習慣早起，做事容易成功，你能早起，就能掌控人生。
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曾國藩說過：
“早起的人，遠比熬夜的人更可怕。”
因為早起的人，往往都很自律。
他們有強大的內心，早睡的習慣，懂得善用時間，創造利益價值。
希望我們都能早睡早起，拒絕熬夜，改掉懶惰，成為高度自律的人。
遇見全新的自己，過上滿意的人生。
作者：吳大爺。來源：正能量（ID：znl118），給自己一份正能量，讓世界對著你微笑。每晚8點30分給你帶來不一樣的精彩原創文章。有書經授權釋出，轉載請聯絡作者。