本文來自豆瓣小組“下班新生活計劃”
由豆瓣使用者@飛絮 授權釋出
感謝作者為豆瓣提供優質原創內容
週五晚上因為有點疲憊21:00就睡覺了，沒想到打開了新世界的大門！
週六早上4:00就自然醒起床了，開始做週末計劃，完成了上個月的總結，做了豐富的早飯，看了一部電影，還看了會書，到12:00的時候真的感覺過了好久，好像已經過了一天。
12:00又睡了一個午覺，睡到14:00起床後，游泳，看書，回家吃了一點東西，出去看了重映的《花樣年華》，和朋友在外面吃了晚飯，回家繼續看書，到22:30睡覺，感覺又過了完整的一天。。。
週日就正常8點多起床，也不累，感覺這週末也沒怎麼少睡覺，還過得特別充實，第一次有了“週末好漫長” 的感覺，彷彿抓到了時間的bug。。。。下週繼續早起早睡！
豆友評論
@momo
自然早起真的感覺獲得了大把的時間！
@The other
是的，早起就擁有了很多時間，很多名人就有早起的習慣，特別是作家，而且他們是早上四五點起的，瑞斯拜
樓主回覆
是啊，我平時是十點半睡，週末一般就會七點左右醒來，但通常會刷刷手機磨蹭到八九點，中間眼睛累了又睡一會，感覺既沒有得到很好的休息，又浪費了很多時間。
四點起有種很特別的成就感，也不想把自己好不容易早起的時間浪費在手機上，就快點起床洗漱了，而且早上好安靜，手機也沒有任何訊息哈哈哈，做什麼事情都很沉浸。
@yukinglyl
過成3天的想法真不錯！重新定義時間的長度。
週五晚上可以做一下計劃，週末加一些自己喜歡的活動，這樣就更有動力出門。做完計劃，就早點睡覺；
週六6點起-12點，有6h；3點-9點，有6h，這樣每天就有兩段6h能做特別多的事情~ 可以看做是2天
@有個性不簽名
是的，過年1點睡11點起，三天日子感覺只過了兩天，有一天像消失了一樣
@ᖰ ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ ᖳ
光看標題還以為是因為狂熬夜所以過成三天，沒想到這麼健康
….
….我過成三天的做法就是從週五下班就開始喝酒到天亮所以覺得週末特別長…
@納福小豬
如果做不到早睡早起的，還有一個思路！可以在週五下班後安排一場自己很喜歡的娛樂，比如和很久未見的好友聚會、看喜歡的演出展覽/演出，然後盡情享受，等結束回家也會有種今天是休息日的錯覺，之後正常過週末。
@風苗子
看了你的帖子，我今天實驗了一下，真的是這樣。 我今天3點起的，玩到9點已經是6個小時了，玩得很舒心。 白天出門再做些雜事，真的感覺是兩天。今晚我還要早睡，明天繼續早起。
@凜冬韌脊
上週末嘗試了下，確實有奇效，這周繼續。
@momo
我總覺得早起後上午做的事比下午做的事會多一些哈哈哈
@蕭熙熙
很棒耶！越長大越覺得時間才是最珍貴的財富！
