Sayings：
最近聽朋友講了件有點悲傷的事。
她上週結束了連續一個月出差加班的生活，回到北京後，發現自己的生活只剩下了點外賣、刷手機，巨大的空虛和無聊襲來時，她的第一反應是：
“抓起包和電腦，去了公司打工”。
她形容自己的生活，像是一場大型的「服苦役」。
15 歲，做完一張卷子，就去做另一張；21 歲，考完一個證，就去考下一個；24 歲，做完一個專案，就去做另一個；28 歲，看完凌晨四點的北京，就去看凌晨四點的上海。
本以為吃苦吃苦吃苦之後，就可以盡情玩樂，沒想到苦吃不完，自己也失去了玩的能力。
不會玩，不知道怎麼享受生活，成了困擾年輕人的一個棘手難題。
所以前段時間，我也抱著學習的態度，邀請了我身邊兩個很會玩的人，復旦大學教授、博導陸曄老師和樂高中國 11 年的員工 Yeen，一起錄了期播客，主題只有一件事——「玩」。
如果你也想在密不透風的生活裡，找回一點玩樂的能力和快樂，可以掃描上方海報二維碼，或者點選文末的閱讀原文收聽。
我知道很多人對陸曄和 Yeen 並不熟悉，她們並不是很有名的博主或明星，但是我身邊很讓我羨慕，很能平衡工作、生活和玩樂的普通人。
你會聽到一個 60 後大學教授，怎麼在搞學術、評職稱、考核、晉升之外，還能玩搖滾、追樂隊、揹包旅行 40 餘年。
你會聽到一個工齡近 20 年的 80 後職場媽媽，怎麼在工作和家庭之外，還能滑長板、打棒球、上夜校，讓自己沒有一點班味。
她們說，會玩的人不會被生活打敗；
她們說，人生需要玩樂，需要 Passion；
她們說，人生那麼短，就做那個讓你高興的事。
如果你暫時沒有時間收聽，我也整理了一份她們的聊天要點，
以下是她們的講述。
口述：陸曄、Yeen
我是 1960 年代出生的，我們那時候沒什麼學可以上，70 年代的時候，沒有一個年輕人覺得是有可能會繼續要讀大學的，也沒有大人把心思放在教育孩子上，我們就是這麼一路傻玩過來的，要不然也很無聊。
我們那個時候的玩樂一方面有一種動物性在裡面，另一方面，也存在一個重要的社會條件——沒有別的事可幹，也沒有什麼未來可以考慮。
但我時常會覺得，像我們這代人小時候那樣瘋玩，其實不是件好事。我們的身上是有巨大的文化缺失的。
比如說，曾經有個同事問我，你什麼時候讀的《紅樓夢》？老實說，我到今天也沒讀完。因為我在一個匱乏的年代長大，我真的不知道世界上有《紅樓夢》這個東西，也沒有人來告訴我。
所以我一直覺得 80 後是特別好的一代，他們小時候玩也玩了，長大了學也學了，又趕上了一箇中國社會最多元開放的時期。
可是再往後，到了 90 年代中後期，也就是我開始在大學教書的那個年代，成功的標準就逐漸變得單一了。
比如我的一個好朋友曾經特別認真地對我說，你在復旦接觸的都是學生中的精英，但你們家小孩就是個普通孩子，你不能用精英的標準來要求她，她想玩怎麼就不行了？
我覺得一個好的社會應該給每一類人留下空間。對於選擇成為“廢材”的人，社會也該給他們託底。
前幾天我看《十三邀》裡，許知遠採訪的林小英說，如果全都是工作，你的人生就是苦役，你還活什麼勁？
所以如果要是你漫長的人生，你沒有工作之外的東西，它是很要命的。
在我高中的時候有一部電視劇叫《北京夏天》，講的是那個年代大學生的生活，我看的時候就覺得大學生活很好，大家都在彈吉他，談戀愛。
但是我進了大學之後，開學第二天，同宿舍的舍友就掏出了書，早上去晨讀去了，我就想這不是我想象中的大學生活，為什麼大家都這麼努力？
而且從那個時候開始，大家進大學的時候，你選擇讀什麼系，你已經在為你的工作做準備了。就像我們那個時候最火的是經濟、生物科學，還有資訊管理。學校都有興趣課，最火的都是亞洲經濟四小龍那門課。有一門其實我現在想想很有意思，叫《夢的解析》，但是就沒有人去學。
最近幾年很流行一個說法，叫“延遲滿足”，小時候就說你等等，等上初中就好了，等上大學就好了，等工作了就好了，等結婚了就好了，等生孩子了就好了，等孩子大了就好了，到最後就是一直在延遲。但我覺得在“玩”這件事情上，延遲滿足真的會讓你失去玩的能力。
很多人說，中國人不太會玩，但是其實不是的。小時候，我們真的挺會玩的，沒有東西都能創造條件玩，扮家家，隔空空氣大炮都可以玩。大家可能都想著延遲滿足，想著等工作了，有錢了，自由了，做完這個專案，我再出去玩吧。
這可能是因為，大家上學的時候已經習慣了，既然為了大學加上研究生 7 年的學業，我都可以少玩一點，現在為了幾個月的專案，我自然也可以少玩點。但我覺得它的本質並不是“延遲滿足”，它會讓你慢慢地退化自己玩的能力。
我成長的環境裡，當年三線的單位裡頭，其實有好多不得志的知識分子，這幫人臥虎藏龍，會玩各種各樣的東西，會自己做手工，會釣魚，這些人在我小的時候給我留下了巨深的印象。他們是在那個大的時代風浪裡頭相對邊緣的人，但他們都活下來了。靠什麼？就是靠玩。
這讓我特別感慨。我那時候其實挺小的，就知道外部世界有一個力量是不可控的。但是你有一個可控的部分。你可以在非常狹小的空間裡頭，你做一個表面上無意義，但其實是可以讓你高興的事兒，這個事兒它就是玩。
我記得第一次看《繁花》的舞臺劇，導演和編劇強化了姝華的那封信，“人生就是一個荒蕪的旅程，我一個人來，一個人走，此信就不必回了”。
大部分時候我們接受不了這個，我們的生命教育裡沒有這一課。我們老覺得我成績好，表現好，老師就該表揚我，主管就該看到我，小夥伴們就該鼓掌。
但人生不是這樣的。我總覺得，現在年輕人的生活狀態裡，沒有一種東西可以讓你在沒有朋友的時候，心裡是平靜和滿足的。外部世界可以坍塌，但你其實還有一個小世界，它是可以自我運營的。
你們還記不記得疫情期間那張很動人的照片，在武漢的醫院裡，一個上海中山醫院的醫生推著一個 ICU 出來的老爺爺，停下來讓他看了一下夕陽。
你的人生裡一定也有這樣的時刻。你總歸可以選擇去看一眼夕陽。
我最近在上成人夜校。上海夜校很火，一席難求。我有個朋友正好在群裡發了，我就報上了名，選擇去學丙烯畫。
我小時候喜歡畫畫，長大後一直特別羨慕會畫畫的人。我交了 500 塊錢，可以上 10 節課，每週一節，晚上 7 點鐘到 8 點半。我孩子現在也會問我說，媽媽，你去上夜校嗎？我會告訴他，媽媽在學習。
我們班級裡有 12 個同學，都是女生，都特別地專注。大家基本上都是零基礎，可能小時候喜歡過，現在有了這麼一個機會才可以來學一下。
昨天禮拜四，我去上了一節課，畫了一個豌豆。我也沒有想到我真的能夠畫出來，才上了四節課，我就能畫一個立體的豌豆出來。很開心，有一點夢想成真的感覺。
我是 2013 年加入樂高，其實我們這代人小時候基本上都是沒有玩過樂高積木的。我前三份工作離職的時候，我送給老闆的離職禮物也都是樂高。希望他們能夠在工作之餘，真的靜下心來玩，找到自己內心的一些樂趣所在。
我身邊也有蠻多朋友是被我帶入坑的，吃飯聚會的時候，我會帶一包小的贈品，吃飯等菜的時候就拿出來給他們拼。我發現，只要把這包積木給到他們面前，那 5 分鐘裡，他們就會回到孩子的狀態。
我特別喜歡這樣的瞬間，喜歡他們專注的樣子。我不知道是為了彌補小時候沒有玩過的缺憾，還是那幾分鐘讓他們感受到了拼出一個小飛機或者小車的成就感。
我覺得我們能夠玩起來的一個重要前提，是能接受“無用”和“無意義”。可能很多人過了太久，已經忘了怎麼去玩，已經太久不享受玩樂，還有很多人覺得自己有很多時間上的缺失，或者條件上的限制，不能去玩樂。
但就像陸老師在聊天中說的，現在的年輕人需要有自由的意志，哪怕外部世界坍塌了，核心還能依然完好。
其實坦白說，我不是那種能做到這些的人，但我特別喜歡去看那些能做到的人。一是會羨慕，二是覺得，有一天我也可以變成那樣。
這至少會讓我們相信，這個世界還是有選擇的吧。
最後，我很想提下陸曄老師說過的一段話，“這種在工作不得不做的情況下，依然頑強地去看落日、看世界、看文藝演出……這不是真正的、正常的快樂，這是一種匆忙的、虛假性的、有緊迫感的快樂，也具有一種不能讓自己被生活打敗的象徵意義。”
希望你也找到這樣一些瞬間，
抓住片刻沒有被生活打敗的快樂。
這是新世相推出的原創播客節目第一期《生活可愛，搭滿熱愛》。我們和樂高中國一起邀請了陸曄和 Yeen，一起聊了聊玩樂、消遣和審美趣味如何在密不透風的生活裡拯救我們。
左右滑動檢視更多
你可以在小宇宙和喜馬拉雅搜尋“新世相”找到我們。今後，我們會持續邀請更多新世相的好朋友，交換各自的見識與審美，期待下期再見。
我們於日用必需的東西以外，
必須還有一點無用的遊戲與享樂。