圖片: 黃仔 | 撰稿: 六層樓 | 責編: 海芋
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談及女性生理知識，很多內容我們都無法從現有的教育體系中獲得，這份缺失是每個人都要填補的。
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首先我們要分清一個概念，就是說迴避，跟拒絕是不一樣的，拒絕是更加明確清晰的表達，但這在很多人眼裡是比較暴力的表達方式。
而回避呢，則是透過一種更加隱匿的、溫和的方式，以相對無衝突的方式避免性行為的發生。
通常來說性迴避（是性迴避，還是性冷淡？）會有6個維度的具體表現：
第一個是身體訊號。比較常見的就是，當伴侶在臥室靠近自己的時候，會突然起身去整理衣服或疊被子，或者說上個廁所，也有可能會說：哎，你稍等我一下，我火上還燉著水呢。總之呢，就是把身體距離拉遠。
還有就是在被親吻或擁抱的時候，身體會變得非常僵硬，大腦會緊繃，外加上嘴巴跟眼睛都會緊閉，希望這一切儘快結束。
第2個是時間管理。這個也很常見，我一說出來，你們就能想到了，比如工作日刻意加班兒到深夜，把工作忙、壓力大當做擋箭牌，恨不得，是等伴侶睡了再回來，伴侶還沒醒呢，又去工作了。長期如此啊，也會有人說：你這麼愛工作，你跟工作去過吧。
等到了週末呢，又會報各種課程啊，報各種班兒啊，安排各種興趣活動啊，製造合理的忙碌。
第3種就是情景刺激。具體表現就是說，當伴侶提出晚上早點睡，或者更直接的發出性生活的邀約時，就會開始心跳加速、精神緊張；
或者當伴侶釋放出性需求的訊號，比如說穿上了特定的衣服，使用了特定的香水兒，就開始莫名的煩躁不安，甚至開始胃疼、噁心等不適，有時候身體不適既是條件反射，也是迴避行為的合理藉口。
第4個就是日常分離。比如說開始堅持嚴格的分被子、分床睡覺，把伴侶關係迴歸到室友關係，在日常溝通當中也會有針對性的抱怨。
比如會直接說：你怎麼總是想這個事兒啊，這個事兒對你那麼有吸引力嗎？
或者相對委婉的說：哎呀，都是老夫老妻了，別那麼膩歪。
總之呢，就是把日常分離合理化，還有一些呢，就是不會口頭說，但是會做出一些讓伴侶討厭的事兒，比如可能會抽菸喝酒或者不洗澡，以各種方式讓伴侶主動拒絕跟自己在一起，來掩蓋自己的迴避。
第5個就是社交防禦。這種呢，大家也會遇到啊，比如在閨蜜朋友在聊到性相關的話題的時候，會選擇迴避，比如說跟伴侶看到一些性相關影片的時候，也會選擇走開，或者低頭玩手機，並且不希望伴侶因此產生性慾，因為當發現性行為不可避免要發生的時候，也會產生巨大的焦慮和恐慌。
第6個就是自我暗示。這種就更加隱匿了，比如自己會主動購買很多情趣用品，但只購買不使用，傳遞出一種訊號，就是自己一直在積極的準備，沒有消極、沒有迴避，只是沒有合適的時機。
或者說自己最近在採用某種生活方式，通常以養生為核心，比如說這種方式要求禁慾之類的，當然這裡也包括選擇假裝高潮，就是性不可避免要發生的時候，也會主動想辦法儘快結束。
講到這裡啊，我們必須要再次強調，並不是有這樣的行為，就一定是性迴避，比如說分床睡或者分被子睡覺，有時候就是為了保證雙方的睡眠質量。
一般來講，當你有一系列迴避行為，且持續6個月，當你對這段關係的維繫產生擔憂或焦慮時，尤其是在每次迴避之後，你都產生愧疚，想要以其他方式進行補償，那我們就要考慮這是不是性迴避了。
我是六層樓，我愛這個世界。