在平時工作中，發現越來越多人不能友善對待自己，甚至稱得上對自己很苛刻，比如當這些話出現的時候：
😑「能怎麼辦？我這人就是命不好」對自己有很多負面看法，並相對僵化，習得性無助；
😶「我覺得不太高興，但好像不是什麼大事」習慣壓抑、忽視和拒絕自己的情緒和感受；
💼「明年攢夠錢就休息」很擅長使用和管理自己，但不太會對自己好哦；
💻「順手幫同事補個表就下班」無法為自己劃定健康邊界，會把照顧別人排在照顧自己之前。
沒準兒你也聽過或說過類似的話，大家其實知道「愛自己」的重要性，但在日常生活中「愛自己」還需要一些具體的練習方法，提醒和幫助我們從缺乏自我同情的狀態裡抽離出來。
為此，籌備了半年多的「可愛酥」閃亮登場！
可愛酥是一份「愛自己」主題的心理卡牌盲盒。
前幾年同品類產品【開心脆】上線後很快售罄，有非常多小夥伴一直期待新品周邊出現。
本次可愛酥全面升級，從陪你練習關注情緒，到關注感受和緩解壓力。
可愛酥準備了30個練習方法，做成30張精美卡牌，你可以在每天起床後、上班/上學前、小憩時刻隨機抽取一張，開啟包裝獲得“今日份愛自己小事”，並完成練習。
每個練習方法都有靠譜的心理依據，來說明推薦你這麼做的原因。
30張卡牌撕開包裝後，可將卡牌放入盒子重複使用，延長可愛酥陪伴你的時間。
希望你「愛自己」，更希望你知道「愛自己」是天經地義的事情。
同時這也是一份很棒的禮物，別忘了給可愛的親友帶一份，提醒 ta 記得好好照顧自己哇。
事不宜遲，趕緊get你的「可愛酥」吧！
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① 尾款支付時間為11月7日-11月14日，期間掃描上方二維碼即可支付尾款，逾期不補，請勿錯過～
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