本文作者：曾於裡
原標題：讓“愛自己”成為母親的新註解
感謝作者為豆瓣提供優質原創內容
在傳統的話語體系中，“母親”這一角色往往被賦予神聖化、理想化的奉獻者與付出者形象，她們的個人需求、慾望和自我發展總是習慣性地被邊緣化甚至完全忽視。
近年來，影視創作中出現“另類媽媽”的新形象，她們個性各異，但都有一個共同點：母性並沒有讓她們失去“愛自己”的能力。她們被越來越多觀眾接受、認可和喜愛，意味著社會視角的轉變與女性意識的覺醒。
最近熱播的新劇《180天重啟計劃》，是這一創作脈絡下的產物，但又同時有著它獨特、輕巧而又犀利的氣質。
180天重啟計劃
導演: 李漠
編劇: 韓家女 / 蘇凌子
主演: 周雨彤 / 吳越 / 劉暢 / 耿樂 / 何洛洛
型別: 劇情
首播: 2025-02-17(中國大陸)
集數: 27
單集片長: 45分鐘
劇集講述28歲的顧雲蘇（周雨彤 飾）在經歷失戀失業的雙重打擊後，本想回家“啃老”，卻意外發現48歲的母親吳儷梅（吳越 飾）再婚且懷孕。
母女倆觀念衝突不斷，矛盾頻發。最終母女在180天同居生活的“互懟互愈”中，實現自我的成長……
吳儷梅也是一個“另類母親”，她做自己、愛自己，而不是隻想做一個賢妻良母。不論是28歲時還是48歲時，她都做出外人眼中非常“叛逆”的舉動。
28歲吳儷梅的“愛自己”始於一場決絕的離婚。
劇中閃回的青年時期裡，她（周雨彤分飾）挺著孕肚輟學結婚，卻在成為家庭主婦後陷入迷茫。
丈夫顧康旗（韓東君 飾）忙於事業，對她的精神需求視若無睹。
當吳儷梅提出重返職場的願望時，得到的回應是丈夫疲憊的鼾聲。婚姻中的“付出”若得不到對等的尊重，便成了單方面的消耗。
青年吳儷梅（周雨彤分飾）在全職主婦的生活中，找不到自我。她不想重複這樣的生活
吳儷梅選擇離婚，不惜選擇淨身出戶。
這一選擇看似衝動，實則是她對尊嚴的捍衛、也是她“愛自己”的起點：唯有先承認自我價值，才能掙脫世俗的桎梏。
她不再是依附於丈夫的“顧太太”，而以單親母親的身份，以“我的特長是沒有退路”的破釜沉舟精神，在生活的夾縫中開闢出屬於自己的一方天地。
吳儷梅對愛情的追求，是她“愛自己”的又一註腳。
與李建雄（耿樂 飾）相戀並結婚，並非是出於世俗的壓力或是生活的妥協，而是源於內心深處對愛情的嚮往與追求。
她不需要婚姻來證明自己的價值，卻願意為心動再次冒險。這種純粹的情感態度，消解了“中年愛情是湊合”的偏見，也讓觀眾看到，女性對浪漫的渴望從不因年齡褪色。
吳儷梅與李建雄（耿樂 飾）的中年愛情，很好嗑
中年為愛再婚已經是外人眼中“大膽”的決定，而她在婚後又做出了一個令人震驚的選擇——高齡懷孕。
在傳統觀念裡，48歲的女性大多已經開始享受安穩的生活，準備迎接退休後的悠閒時光，吳儷梅卻選擇一條充滿挑戰的道路。
顧雲蘇對此十分反對，高齡產婦面臨著諸多風險，孩子出生後的撫養和教育問題也不容忽視。她擔心高齡生育會影響母親的身體和未來的生活。
吳儷梅自己的身體，自己做決定
吳儷梅並沒有因為顧雲蘇的反對和外界的壓力而放棄這個孩子。
首先就像她對顧雲蘇說的，那是她的身體、她的子宮，要不要懷、要不要生還是得她自己說了算；其次她和李建雄深愛彼此，她期待這份愛情能有結晶；再則，一個小生命的到來是珍貴的，她害怕錯過這個機會，她也做好了承擔一切後果的準備。
吳儷梅的考量中，“我”始終放在第一位，“我”的想法、“我”的意願、“我”的幸福、“我”的選擇，當然“我”也願意承擔後果，這就是“愛自己”最真實的體現。
生活是自己的，所以她不活在他人的眼光和期待裡；只有尊重自己內心的聲音，才能真正擁有屬於自己的幸福。
吳儷梅的選擇，其實也是女性對身體自主權的宣告。
社會對“母親”的規訓往往包含年齡歧視：年輕時的生育被視為義務，中年後的生育被貶為“荒唐”。吳儷梅拒絕讓生理年齡定義自己的人生階段。懷孕於她，不是對傳統家庭觀的妥協，而是對生命可能性的擁抱。
對於一個“愛自己”的媽媽來說，她難免遭受來自他人甚至來自子女的質疑：媽媽如果“愛自己”，她還愛孩子嗎？或者，她能有多愛孩子？
小時候，吳儷梅堅決離婚，顧雲蘇短暫失去了穩定的生活環境。長大後，不論是吳儷梅結婚，還是吳儷梅高齡懷孕，也都是她做了決定之後再告訴顧雲蘇。
當顧雲蘇遭遇失戀失業的困境，希望從媽媽這裡獲得慰藉，得到的是吳儷梅懷孕的訊息，以及對自己為什麼辭職的“指責”。
顧雲蘇明明是擔心媽媽的身體狀況，以及產後難以重回職場，卻因為彼此的表達分歧，多次爭吵，甚至出口傷人。顧雲蘇並不懷疑媽媽對自己的愛，但她確實也會在傷心的時候納悶：媽媽還愛我媽？媽媽是不是太以自我為中心了？
其實，吳儷梅一直深愛著顧雲蘇，一個“愛自己”的媽媽，完全不影響她對孩子的愛。二者並不衝突。
就像離婚的時候，當顧雲蘇決定跟著吳儷梅，無論當時的生活多難，吳儷梅從未想過丟下顧雲蘇；顧雲蘇的成長過程中，吳儷梅從來不會像其他家長那樣“雞娃”，而希望顧雲蘇能夠快樂做自己……
長大後，失業失戀的顧雲蘇回家，母女倆雖爭吵完，但吳儷梅一直記得顧雲蘇租的房子到期時間，在得知女兒無處可去時，即便之前有過爭吵，還是和李建雄一起去接她回家……
吳儷梅之所以對顧雲蘇辭職反應那麼大，是因為她深知工作對女性的重要性，她害怕女兒重蹈自己當年找工作難的覆轍，這是一種出於愛的擔憂。
由此，吳儷梅與顧雲蘇的一些衝突，並非因為吳儷梅“愛自己”引起的，而是兩種觀念、兩種自我意識的碰撞，是表達方式不妥洽引起的。
世界上沒有兩片完全相同的葉子，更不可能有兩個思想、觀念和性格完全一樣的人。母女之間有分歧很正常，重點是要找到妥洽的表達方式。不是激烈的爭吵和指責，不是刀子嘴豆腐心，而是溫柔的傾聽與坦誠的交流。要讓彼此在溝通中感受到愛與被愛，避免在分歧中變成互相傷害。
吳儷梅與自己的母親趙老太（朱茵 飾）就經歷了這樣的遺憾。經歷了失去媽媽/外婆悲痛的吳儷梅/顧雲蘇，更加深切明白了親情的珍貴與脆弱，她們會避免這樣的遺憾發生，讓愛透過愛而非傷害的形式被感知。
外婆、吳儷梅與顧雲蘇，都曾陷入“愛說反話”的誤區
漸漸地，顧雲蘇也會發現，媽媽的“愛自己”其實已經潛移默化間塑造了她的獨立人格，讓她學會“愛自己”，讓她敢於為自己而活。
比如顧雲蘇在發現男友擅自決定兩人未來時，果斷選擇分手，因為她深知，一段健康的感情應建立在相互尊重的基礎上，不能為了迎合對方而失去自我，這是她“愛自己”的體現；
在職場遭遇不公，顧雲蘇不平則鳴，敢於抗爭，並毅然揭發上司的不當行為，她明白，自己的價值不應被隨意貶低，維護自己的權益和尊嚴至關重要，這也是她“愛自己”的體現……
當然，“愛自己”的底氣離不開經濟上與人格上的獨立。對於顧雲蘇來說，180天只是她的一個“gap”，她會重整旗鼓再出發。
28歲的吳儷梅，在面對生活的困難時總是積極應對，絕不輕言放棄，她顧雲蘇也是如此。
由此，《180天重啟計劃》完成了一次對母職敘事的溫柔革命——讓“愛自己”成為母親的新註解，“愛自己”的母親也讓我們學會“愛自己”。
或許，這才是真正的“重啟”——讓每一代女性都能在愛與被愛中，找到屬於自己的生命座標。