上四休三，每週都有小長假…這樣的日子是打工人夢寐以求的！
最近Medibank宣佈，經過六個月的實驗，他們發現四天工作制不僅讓員工更快樂、更健康，還大大提升了工作效率。
於是，公司決定將這一政策擴充套件至更多員工，再過不久，參與試行的員工數量將增加到500人！
這次改革採用了“100:80:100模式”：即員工在保留100%工資的前提下，每週只需工作80%的時間，同時要保持100%的生產力。
雖然聽起來有點離譜，背後卻有實打實的科學依據。
他們與全球領先的4 Day Week Global機構合作，整個過程還有麥考瑞大學的健康與福祉研究團隊進行監督和測量，資料說話。
Medibank的高階主管Kylie Bishop表示，員工的敬業度和工作滿意度在這段時間內得到了顯著提升，最重要的是員工的身心健康也有所改善。
你以為工作時間縮短了，效率就會下降？大錯特錯！
資料顯示，生產力完全沒有下降，反而有些認知和績效方面還有提升。
工作滿意度提高了4.5%，工作投入度則提升了6.7%，看來少工作真的會讓人更有動力。
很多領導都表示，員工的表現不但沒有打折，反而更加積極主動了。
並且，由於工作時間縮短，大家自然會減少那些“低價值工作”，比如不必要的會議、重複的報告之類的事情。
取而代之的是員工更加重視高效的工作方式，非同步通訊、使用模板、最佳化工作流程等方法被廣泛應用。
這些“小招數”讓大家輕鬆地將工作濃縮在四天內，還不影響公司業績。
其實，這次四天工作制試行只是Medibank推動職場自主權的一個重要舉措。
他們認為，隨著澳洲醫療體系的不斷變化，企業需要更靈活的工作方式來應對挑戰。
Bishop女士也強調：“我們的工作方式必須改變，尤其是在這個醫療改革的關鍵時期。”顯然，這家公司的步伐已經走在了前列。
不僅如此，員工們的心理健康也有了顯著改善。
大家表示在下班後能夠更加“徹底”地擺脫工作帶來的壓力，真正享受自己的生活。
資料顯示，有10.4%的員工表示他們能更好地在工作時間之外切換到“休息模式”。
同時，工作與家庭之間的衝突減少了31.4%，平衡得更好了。
健康生活方式的轉變也是這次實驗的亮點之一。
資料顯示，員工的不健康飲食減少了17.5%，睡眠問題改善了近30%，整體健康狀況更是提高了16.3%。
看來，少工作真的能讓人活得更健康！原來四天工作制不僅讓人心情好，連身體也變得更好了。
實驗還顯示，員工們變得更加敢於挑戰和打破那些根深蒂固的流程和行為。
他們更加主動地發現工作中的問題，甚至自己提出改善的建議。
這種積極的態度，讓團隊成員之間的合作更加順暢，整個工作氛圍也變得輕鬆和諧。
接下來，Medibank還計劃繼續擴大試行範圍，將有250名新員工加入這一行列。
目前，公司正在與4 Day Week Global和麥考瑞大學合作，確保找到合適的員工參與這一試驗。
未來的工作安排將更加精細和科學化，畢竟大家都在摸索什麼樣的工作模式最為高效。
四天工作制的實驗無疑帶來了許多積極的結果，大家都變得更快樂、更健康，而且工作效率也沒有下降。
Medibank的這一舉措不僅在公司內部引發了積極的反響，也為其他公司提供了參考。
未來，或許更多的企業會嘗試這種靈活的工作安排。
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