編輯整理 | 阿懶莫
責編 | 陳輕輕
前段時間，我們發起了一個徵集：
過去一年裡，你最想為自己慶祝的一件事是什麼？
從800+的留言裡，我們窺見到一個個鮮活、真實且飽含力量的故事——
有人達成了自己的心願，有人接納了短暫躺平的日子； 有人結束了18年的婚姻，有人重逢了分別30年的愛人； 有人打卡了人生的新體驗；有人解鎖了人生的新身份……
這些故事或微小，或重大，但無一不令人觸動。
它讓我們看到，即使再平凡的小事都值得被記錄，再微小的成長都值得被慶祝。
生活從不完美，但每一個認真對待生活的人，都在閃閃發光。
今天，我們從中篩選了二十餘條留言，希望在新年到來之際，帶給你一些溫暖與力量~
直面內心
重塑了與自己/他人的關係
@Vivi Zeng：
生日前一晚知道了他出軌，經歷了風暴式的爭吵，輕生意念以及自殘傾向……
再到各自分開冷靜，看武老師影片，找閨蜜傾訴，也嘗試自我拆解，分析我們這段看起來很美好，卻依舊讓他出軌的婚姻……
到現在，我終於走出內心的風雨圈；
未來或許還有很長的路，但至少我不再帶著恨意和攻擊去迎接新年的太陽。
@向光而行：
24年結束了18年的婚姻，告別了曾經習慣的一切，重新開始獨自租房。
最難受的是孩子對我的冷漠，花了很長時間去適應，我沒法陪她體驗生命中的點點滴滴，所以關係的疏遠是必然，這是我為自由付出的代價。
其餘時間，努力工作，鍛鍊身體，考了幾個證，身體在康復，心理也在康復。
生活會繼續，未來依舊未知，善待自己和我愛的人。
對其他不抱過大的期待，但依然願意相信人間有愛。
@🌟：
2024年，自己直面了恐懼，成長了一些。
內在受傷的小孩，她一直都在等著我去看見。
她等了我好久，終於等到我了，我終於看見了，我深深的愛著她。
被父親猥褻的創傷，父母不愛我的事實，終於被我直面了、接受了。
這一年，我看見自己作為一個孩子對父母愛的忠誠，忠誠到可以犧牲自己。
直到我看見，才可以不用犧牲。
我可以好好的活著，不為什麼。
@蘇木療心
我找到了分別30年的愛人。
當再次遇見的那一瞬間，我才發現原來我一直住在對方的心裡，而我自己的心裡也住著對方。
時隔的29年裡，我們沒有任何聯絡，沒有任何故事發生，就這樣淡然重逢，開啟的新生活。
我也真正開始體驗了什麼是無條件的愛。
愛人送我的花，送我的生日禮物，陪我去拍照，陪我去醫院，出差了也會抽時間陪我聊天，會安撫我的情緒，無限肯定我的好。
一件件事情的經歷與發生，讓我每天都有源源不斷的修復自己的能量。
現在，我更加深刻地領悟到了：
看到自己，看到他人。
肯定自己，也肯定他人。
讓自己做回那個有光、有愛、有溫暖的人。
@Lei：
和父母表達了童年時的不快樂，理解了父母的觀念，這一年開始了主動和父母進行溝通和聯絡。
不再像之前恐懼社交，可以主動和新同事、新同學聊天。
@豔麗：
最大的收穫是，改善了與先生之間的關係。
原來的我被動、嘴硬、強勢，看到的總是對方的不足，與先生的關係簡直是劍拔弩張。
這一年，終於理解了什麼是：
“你變了，世界就變了”。
現在的我主動、嘴甜、會撒嬌，看到的總是對方的好。
於是，雖已至天命之年，但與先生的關係彷彿又回到了初戀。
收穫了人生的首次體驗
@原野：
想剪光頭好久了，今年鼓起勇氣做了這件事，我可真棒！
@馬兒快跑🐎：
第一次出國，而且是一個人。
@扯扯來啦：
心率過210，萬幸身邊有人送去急診，上了心臟手術檯安全下來了。
@momoS：
37了終於有了自己的樂隊！！
@可可：
報了自己一直想體驗的舞蹈課。
零基礎，40歲開始。
20多歲的時候心中就有這個念頭，一直不敢嘗試，怕自己做不好，別人奇怪的眼神等等。
今年真的很有勇氣，從工作和帶娃中給了自己一段單獨的快樂時光，也對自己越來越接納了。
走出來才明白那句話：親愛的，外面沒有別人。
@時光不語：
年初生了一個寶寶；年中開始返崗上班，做一名辛苦又幸福的背奶媽媽；年終的時候一家人搬進了新家。
這一年是我人生、身份和思想的重大轉變。
我不再是我，我依然是我。
@做自己：
存了幾年的錢，一直想有套屬於自己的房子。
2024年初開始看房，下班看，週末看，看了幾個月，終於找到有緣的房子。
和房東面談，到貸款，到過戶，到裝修，基本都是自己做主，獨立完成。
馬上要請家人來家裡慶祝了。
完成了一件大事，我相信以後的日子也會越來越好；
只要自己想把生活過好，總會找到一些微小確定的幸福，平淡的日子裡也閃著光。
@太陽鳥：
2024年我退休了，完成了一項人生壯舉：
到西班牙徒步朝聖之路，用41天完成1000公里的徒步。
揹著8公斤的揹包，平均每天徒步20多公里，我為自己感到自豪！
@nono：
看了人生第一場演唱會！
從初二想看到大二，在出發的機場裡，呼吸到了新鮮的、自由的空氣。
雖然不是去看一開始想看的人，路途也遙遠，但我堅持要去。一直到看完才明白，原來我的終點不是演唱會，從場館回來的路上，悵然若失。
但是無論怎樣，這都是一次新鮮的經歷，有很多畫面留存在腦海，重要的是——
我感受到了自己的力量，體會了從“想要”到“實現”的過程，祝賀我！
在不被理解中
我是自己的「最佳後盾」
@珍珍今天戒掉戀愛腦了:
在沒有參加過中考和高考的情況下，初中輟學的我用了10年時間，拿到了全日制本科學歷。
一路上走來，被太多的人不理解和不支援，好在我永遠是自己的「最佳後盾」。
@水瓶魚：
毅然決然離開了工作18年的地方，來到陌生的城市，接受一份從來未曾想過的工作。
離開的過程是痛苦的，有外界的質疑，有前領導的威脅和恐嚇，但是內心深處總有個念頭告訴我：你可以，你一定能行。
當然也有內心的徘徊。父母都說，你40歲了，一個女性，離開家，離開愛人，帶著孩子，異地工作，太多不確定。
可是，當內心深處的念頭越來越清晰，一種奮不顧身的勇敢讓我走了出來，開始了我的新徵程。
雖然，生活依然疲累繁重，但我找回了人生的掌控感。
@茉莉：
終於考到心儀的證書啦！
已經努力了6年了，每年都差一點點，焦慮到出現軀體化症狀，卻更牴觸學習。
工作特別忙，因為怕跟領導起衝突，也不敢請假去備考。
今年不知為何突然想通了，我還是太客體化自己了，怕朋友看不起我，怕領導對我有意見，而忘了自己想要什麼。
終於確認我的目標是「取得證書」後，我一下子不慌了，不再到處傾訴我的焦慮，也堅決地提出要請假備考，終於一舉透過考試！
壓在心口這麼多年的大石消失了，這種乳腺通暢的感覺我能記好多年。
@錦安：
從今年九月開始，我悅納了我自己。
以前我總是覺得自己很差勁，比如不擅長人際關係、做人做事都是一個人、討厭團隊協作、總是和大家不一樣……
後來我嘗試著接納自己，我可以獨立完成一項需要很多人才能完成的任務，說明我很棒，我不應該自卑，應該放鞭炮慶祝哇。
我的所有缺點，都是我的重要組成部分，愉快的接納就行。
@菜：
開始心安理得地享受不工作的日子。
去年主動辭職，有一段GAP的時間，但是每天都很不安，總覺得要做些有用的事情。
學英文，寫文章，還想申請博士……扣扣搜搜地休息，不敢放鬆自己的心情。
購物花錢的時候總是很忐忑，好像沒賺錢就不配花自己以前賺的錢。
今年工作後，因為公司經濟原因協議離職，談好的一份工作也因地點的原因被鴿，十月開始又沒有工作啦。
但是有了上次的經驗，我知道在什麼境況下，就要享受什麼生活。
每天心安理得地躺著，逛公園，健身，看書，給自己買漂亮的東西，感受自己的內在。
雖然還是有一些對大環境的不安，但是也接受這種不安。更加願意相信力量，會把我推向適合的地方。
@安娜：
24年是成為兩個孩子單親媽媽的第三年。
堅持做好可控的小事，早起送孩子上學、做好一日三餐、堅持每天讀幾頁書，保持家裡乾淨整潔……就這樣度過三年的至暗時刻。
這一年，大寶高中畢業進入大學，二寶初中畢業進入省重點高中。
感謝我自己，用做好可控的小事，讓重大變故沒有影響更重大事情的結果。孩子們在長大，她們終會有更廣闊的遠方。
而我自己，10月份開始做自媒體，粗糙的開始了。現在公眾號粉絲7千，小紅書堅持直播到了第31天……往前一步就是進步，進一步有一步的歡喜！
暗夜中哪怕看不見前路，那就看好腳下吧。
餘生每一天，都值得慶祝。
寫在最後
看完這些留言，讓我想到了羅曼·羅蘭的那句經典語錄：
“世界上只有一種英雄主義，那就是在認清生活的真相後，依然熱愛生活。”
無論是一次大膽的嘗試，還是一次勇敢的告別，又或是那些微小卻珍貴的改變。
每一個為自己慶祝的瞬間，都是大家對生活最真摯的回應。
是時候跟自己說一聲：過去的一年，你辛苦了。
在接下來的日子裡，也請好好去欣賞、認可自己，多多為自己慶祝吧~
編輯整理：阿懶莫。責編：陳輕輕。本文原創首發公眾號：武志紅（ID：wzhxlx）。
🌟預約今晚8點直播🌟
自我價值感低，不敢提需求
利益被侵犯時，習慣了隱忍
不被尊重，遭遇人際關係的傷害
今晚8點⏰主播飛魚分享：