袁泉45歲說“再見”，背後真相太心酸：真正有本事的人，都懂得這件事……

2025-05-28 20:14 有書

回覆【早安】送你一張專屬祝福卡片
文 | 林墨 · 主播 | 賞新晴
前兩天袁泉的一部紀錄片引起了關注。
紀錄片中的袁泉穿白T黑褲，投入在話劇《簡愛》的排練中。
那是袁泉出演《簡愛》的第十年，她在這個舞臺，完成了從單身，到為人妻為人母的生命程序。
但這一次，袁泉卻說：“我有可能真的，不知道還能不能再演（下去）。”
為什麼？很多喜歡她的觀眾，可能都想問。
這該是袁泉最好的時代：
憑《我的前半生》名聲大噪，靠《中國機長》連連拿獎；
流量退潮後，人們期待著像她一樣，有演技的“姐姐”乘風破浪。
想象中，她正該直掛雲帆，意氣風發。
但這部紀錄片，卻讓我們看到了一個，有些陌生的袁泉。
原來她在開演前，會緊繃神經，忍不住親自確認戲服狀況；
哪怕已經演戲23年，她還會在上臺前，緊張地踱步，去觀眾席審視舞臺；
情緒消耗讓她疲憊，每當這時，她總會走到鋼琴前，彈奏一曲。
上百次緊張的排演，上百次彈奏這臺鋼琴，如今哪怕沒有琴譜，她也能流暢地彈奏一曲。
當指尖在琴鍵上躍動，琴聲流淌，整個人也放鬆下來。
情緒低落時，彈一支激昂的樂曲，振奮精神；

內心緊張時，奏一曲輕快的小調，療愈身心；


聚會開心時，用一首熱烈的舞曲，傳遞歡樂。
彈琴不僅能舒緩情緒，提升氣質，對身體也大有裨益。
多項科學調查顯示：
音樂能有效防治阿爾茲海默症（即老年痴呆），

已成為一種治療手段；


常聽音樂的人比不聽音樂的人，平均壽命長5~10年；
指揮家平均壽命93歲，音樂家平均壽命91歲，在所有職業中位居前三。
顯然，閒暇時把彈琴作為愛好，遠比跳舞、刷劇來的實在。
不過也有人猶豫：
我也想學，但鋼琴昂貴，體積又大，放家裡太佔地方了！
有沒有一種樂器，
媲美鋼琴，學習簡單，價格不貴，又不佔地方？
還真有，那就是電子琴。
價格親民、學習無門檻、音樂小白也能學得會……電子琴簡直是當代寶藏樂器。
而現在，有一個機會，能讓你跟隨國家特級鋼琴師、中央音樂學院客座講師，免費學習電子琴。
你要學嗎？

如果你也想快速學會一門新才藝


用藝術滋養身心

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樂器種類那麼多
憑什麼電子琴火遍全網？

電子琴到底有多火？


席捲娛樂圈，一眾明星都是它的粉絲。
《嚮往的生活》裡，張子楓用電子琴大展才藝，認真又美好，引得何炅、彭昱暢紛紛點贊。

洛杉磯街頭，周杰倫用電子琴彈唱，一展歌喉，盡顯天王風采。

更有很多人，都在用電子琴收穫快樂、享受生活。
職場白領小涵，業餘時間學琴，身心舒展、一掃工作的煩惱。
她說：“與其下班玩手機，不如享受音樂帶來的高階快樂。”
藉由藝術薰陶和滋養，小涵氣質大變，整個人更自信更有魅力了。
‍67歲的湖北阿姨，退休多年，覺得生活沒有盼頭，立志學電子琴。
手指不靈活、不識譜、不懂樂理……根本不是問題。
僅僅幾個月時間，阿姨琴技突飛猛進。
不僅能演奏出幾十首優美動聽的歌曲，還在小區聯歡會上大展身手。
誰說退休後的生活，只有“打牌跳舞、保姆家務”？
你看，只要找到一門愛好，晚年生活也能多姿多彩。
如果你也想學一門樂器，一定要學電子琴！
學習簡單，價格親民，而且好處太多：
孩子學，培養藝術修養、提升專注力、思維更靈活、更聰明；
成人學，疏解壓力，鍛鍊氣質，拓寬社交圈和人脈；
老人學，豐富業餘生活，鍛鍊手指和大腦。

不過，想學電子琴，一定要找靠譜老師！


很多人擠破腦袋，都想請中央音樂學院的老師授課。
而今天，我們就把大名鼎鼎的大龍老師請到了有書，開設了《5天0基礎電子琴訓練營》。
大龍老師，不僅是中央音樂學院客座教師、中央音樂學院教材主審官，還是國家特級鋼琴師，專業度極高。
還有英國皇家音樂學院8級鋼琴師小磊老師，雙師教學，還有專屬助教1v1指導，享受VIP服務。
平時，他們的一節線下課，要好幾百元，今天為大家爭取到粉絲福利，0元進群就能學。

手指僵硬，雙手無法配合；


看不懂五線譜、沒有樂理基礎；
想系統學，但擔心無法堅持……
你所擔心的學琴難題，老師們都有妙招。
跟著他們，0基礎小白也能彈出，好聽又動人的歌曲。
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課程適合人群
√音樂愛好者：拓寬音樂邊界，在專業上更上一層樓。
√退休人士：培養興趣愛好，在音樂中陶冶情操，延年益壽；
√寶爸寶媽：增溫家庭氛圍，共享親子時光，培養孩子藝術修養。
√上班一族：發展業餘愛好，排解壓力放鬆身心，提升內在氣質。
中央音樂學院客座講師，
10000+學員跟隨他開啟音樂的大門
市面上，教授電子琴的老師很多，但大龍老師的課，你一定要來聽。
他夠牛，夠專業。
他是中央音樂學院客座講師，國家特級鋼琴師。
他的樂理知識紮實，指法精準，演奏技法一流，深受業界認可。
不僅榮獲多項鋼琴比賽的大獎，還多次和國內知名音樂人合作。
15年來，大龍專注於0基礎鋼琴/電子琴教學，上百萬學員跟隨他，走進音樂，改變人生。
他獨創的教學體系及方法，簡單有趣，深受學員喜愛，更幫助上千人考上藝術類教師。

學員對他的評價是：


“上大龍老師的，課簡直就是享受，乾貨滿滿，很容易聽懂。”
5天時間，他會手把手地教你識譜，用對指位、彈出和絃……
帶你流暢彈奏世界名曲，匹配練習9大技法，還送3節答疑課。
即學即彈，省去大量練習的時間。
常常有學員問他：“大龍老師，我從來沒接觸過樂器，手指也不靈活，我能學得會電子琴嗎？”
他說：“音樂沒有那麼神秘，有靠譜老師引導，人人都能成為讓人羨慕的演奏家。”
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電子琴，不僅豐富生活
更能改變人生！
39歲的麗娜，有些輕度抑鬱：
人到中年，圈子越過越窄，日子越過越無趣。
每天除了上班、帶孩子、做家務，就沒有別的興趣或特長。
閒時只能刷手機、看電視，但卻感受不到真正的放鬆，反而被巨大的空虛感包圍。
難道下半輩子，要一直這麼無趣地活下去？
一次偶然機會，麗娜接觸到了電子琴，那種輕鬆愉快的氛圍，一下子就打動了她。
花了不到300元，麗娜網購了一臺電子琴。
老公竟然還嘲笑她：“快40歲了，玩什麼洋玩意兒？”
麗娜也拿不準，自己是不是這塊料。
猶豫再三，麗娜下定決心，給自己報了一門線上電子琴課程。
沒想到，學了不到一週時間，麗娜就能彈好幾首作品：《滄海一聲笑》《歡樂頌》《送別》……
三個月後，麗娜就成為了身邊人盡皆知的“才女”。
學會電子琴後，麗娜整個人都不一樣了。
家庭聚會上，她演奏助興，老人孩子都喜歡，家庭氛圍別提多溫馨了。
年會上，她瀟灑彈琴，幾首歌彈下來，看呆一眾同事，領導對她更是讚賞有加。
她還結交了好些熱愛音樂的朋友，大大拓寬了眼界和社交圈。
有了一門愛好，她真真切切地感受到了生活的快樂、生命的意義。
在音樂的薰陶下，麗娜整個人都散發著魅力。
氣度、品味、涵養都隨之提升，老公更愛她了。
不僅如此：
讀初中的女兒，在她的帶領下，也開始學習電子琴，還被選中在全校演出；
退休十幾年的婆婆，跟著她學琴後，把老年生活過得繪聲繪色。
沒想到，學電子琴，竟然能對生活產生這麼大的改變！
這麼老少皆宜的樂器，怪不得那麼多人都在學。
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