《父母的語言》一書裡寫道：
“父母的社會經濟地位並不能影響孩子未來的好壞，父母與孩子交談中使用的語言才是最關鍵的影響因素。”
很多時候，你和孩子說的話裡，藏著孩子的未來。
很多家長說，道理誰都懂，可是面對孩子哭鬧，還是一樣焦慮且無助……
下面這些情景，你是否也在不斷經歷？
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孩子一有情緒就只會哭鬧，表達方式單一
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粘人、不獨立，溝通不暢 -
說髒話、打人、不聽指令，行為失控 -
社交能力不足，沒有朋友，經常與他人發生爭執 -
膽小害羞，過分乖巧，缺乏主動性和自信
於此同時，作為家長，你自己是否也在不斷面臨下面的這些挑戰：
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家庭關係因育兒觀念不和而緊張 -
常忍不住對孩子發火，感覺溫和方式無效 -
育兒壓力大，感到極度疲憊，有時甚至想躺平算了 -
由於原生家庭的創傷，感到無力改變現狀
作為家長，理解孩子的情緒和管理自己的情緒一樣，並不容易，但卻非常重要。
不過，凡事都有技巧，與孩子溝通也不例外。你可以參考以下方法：
1. 傾聽與理解
耐心傾聽孩子的感受，讓他知道，他的情感被你尊重和重視。
使用積極的非言語溝通，如眼神接觸和身體語言，以表明你在聽他說話的過程中是全神貫注的。
同時，用同理心來理解他的情緒，讓他感到自己的感受被你理解和認可。
2. 正面管教
採用積極的育兒方法，強調讚賞和鼓勵，而不是過度依賴懲罰和批評。
肯定孩子的努力和積極行為，鼓勵他自信地探索和學習。這樣可以建立一個積極的親子關係，有助於孩子更好地處理情緒問題。
3. 情緒表達教育
教會孩子如何健康地表達情緒，而不是透過攻擊性行為或沉默來應對。
鼓勵他用言語表達感受，教導他適當的情緒詞彙和表達方式。
同時，告訴他情感是正常的，不要因為感到愧疚或害怕而隱瞞自己的情感。
4. 家庭氛圍營造
創造一個溫暖、開放的家庭環境，讓孩子感到安全和被接納。
建立家庭規則和界限，但也要給予孩子足夠的自主權和決策空間。
親子溝通是關鍵，讓孩子知道他可以隨時與你交流，不論是好訊息還是不好的訊息。
5. 自我成長
家長也需要學會管理自己的情緒，因為家長是孩子的榜樣。
如果家長能夠展示情緒管理的良好示範，孩子更有可能學會如何處理自己的情感。
具體應該怎麼做？
1月12日（週五），上午10:00
來育學園直播間
老師教你“如何解決情緒問題”
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