作者：六六
來源：新東方家庭教育（ID：xdfjtjy）
◐
昨天，表嫂打電話跟我訴苦，說自己最近要被兒子氣瘋了。
她兒子文文今年小學六年級，正面臨著小升初的嚴峻考驗。
可是，文文每天晚上寫作業總是心不在焉，每天磨嘰到很晚，寫出來的作業也很敷衍。
一個學期以來，班主任已經跟她打過好幾電話，說文文上課開小差，學習態度也不積極。
表嫂真是恨鐵不成鋼：
“我為文文操碎了心，結果成績還那樣不忍直視…..
真羨慕你有鼕鼕那麼好的孩子，平常壓根不用怎麼操心，成績就那麼優秀…..”
聽到表嫂的一番話，我苦笑了一下，陷入了沉思。
兒子鼕鼕今年上初二了，成績的確很優秀，每次幾乎都在班級前5名左右。
可是很少有人知道，就在三四年前，我幾乎面臨著和表嫂同樣的困境。
鼕鼕小學那會，學習也是經常拖延懈怠，成績在班級的中下游徘徊，沒少讓我焦慮。
而他之所以變得像現在這樣穩重、自律、優秀，完全是因為內驅力被喚醒了。
心理學家安琪拉·達克沃斯說過這樣一段話：
“每個孩子強烈的學習興趣，一定來自與生俱來的內部驅動力。”
回首過去的小學六年時光，我在教育孩子的路上走過很多彎路，犯過很多錯誤。
其中最關鍵的，莫過於我的一些外在行為，破壞了孩子寶貴的內驅力。
而這，才是導致孩子能量不足、缺乏自律的根本原因。
01
“催促”
破壞了孩子的學習自主性
很多家長都有這樣的感受：只要自己不在旁邊盯著，孩子寫作業就格外墨跡。
明明只有幾頁紙，孩子對著作業不是發呆，就是摳手玩筆，拖到深夜。
家長束手無策，只能一邊盯著一邊催。
我和鼕鼕就曾經歷過長期的“拉扯”過程。
一到寫作業，鼕鼕就有各種藉口，一會兒口渴要喝水、一會兒尿尿上廁所，要不就是撕橡皮，十分鐘的作業他拖拖拉拉半天才能搞完。
我看不下去，總是忍不住衝進屋裡催他、吼他。
一開始，效果還挺好，兒子在我的督促下總算能乖乖寫作業了。
結果到了小學五年級，我發現他的學習變得特別被動。
學習上完全都是我在著急，催一下人家才動一下，往往是作業寫完了，但是質量一塌糊塗。
後來我上網查閱了不少資料才明白，我的所作所為，直接破壞了孩子的內驅力。
就像尹建莉老師所說：“在教育中，想要他排斥什麼，就去強迫他。”
如果父母在孩子寫作業的過程中，經常用言語催促、批評鞭策，只會讓孩子產生牴觸心理，越來越洩氣。
看到2020年麻省理工錄取的唯一一名中國學生鄧明揚父母的一段採訪。
鄧爸說，剛開始他們也愛插手孩子的學習，孩子寫作業時，就在一旁指手畫腳。
但後來發現自己容易著急上火，孩子也失去了學習興趣。
之後他們就決定忍住不插手，讓孩子自主寫作業，鄧爸負責思想工作、鼓勵孩子，鄧媽負責資訊收集和後勤工作。
慢慢地，鄧明揚對待學習越來越積極，成績也越來越好。
《自驅型成長》這本書曾經說到：
“父母想要培養孩子的自控力，激發他們的內在動機，就應該把自己看作是孩子的‘諮詢顧問’，而不是孩子的‘老闆或是經理人’。”
於是，我也決定不再盯著兒子學習，先和兒子定好當天的學習計劃，只要能在規定時間能完成作業，其他時間可以自由支配。
在兒子寫作業的時候，嚴格遵循不催促、不打擾、不干涉原則。
如果孩子在作業上遇到什麼問題，再統一幫孩子進行復盤和指導。
比如對於兒子的弱項數學，我會在他做完作業之後，陪著他查缺補漏。
慢慢地，兒子漸漸學會了自主安排寫作業的時間，效率也越來越高。
原來，真正聰明的父母，從來不會用“催促和干涉”去推動孩子學習，而是懂得放手做“顧問”，成為孩子的後備力量。
02
“否定”
毀掉了孩子的自信
當初因為對鼕鼕成績的不滿，我基本沒給過他好臉色。
一道題算錯了，我立馬跟他發火：
“怎麼回事，這麼基本的題還要錯？”
鼕鼕一旦沒考好，我指著他的鼻子就罵：
“你有沒有上進心？我在你身上花了這麼多心思，你就是這麼回報我的嗎？”
結果就是，鼕鼕在我的打擊下，變得越來越沉默，渾身上下沒有活力。
記得他升入小學四年級那會，剛開學不到一個月，某天放學回來就跟我抱怨：“媽媽，我不想再去學校了。”
現在想來，我總是在批評、打擊和責罵兒子，他的自覺性在不知不覺中被毀了，所以他越來越沒自信。
心理學專家武志紅說：
“作為家長，不斷否定、打擊孩子，很少給孩子認可和支援，孩子就會形成‘我很沒用’這種感覺，根本形成不了自我價值感和內驅力。”
後來，我懷著愧疚之心和兒子談心，這才知道兒子厭學背後的真相。
兒子原本對數學就不是很感冒。
上了四年級之後，明顯感覺難度明顯上升，有些吃不消；
再加上我經常挖苦、諷刺他，兒子的信心越來越受打擊，對數學乃至學習都產生了牴觸心理。
記得看過一個影片：
一個成績比較差的小女孩，開心地回到家，跟媽媽報喜：“今天考試我得了個C。”
媽媽笑得很開心：“哈哈每次都是D，這次得了C，表揚表揚！厲害厲害！真棒！下次爭取拿個B好不好～”
結果一段時間後，小女孩真的不負媽媽期待，得了個B。
原來，只有讓孩子在學習中獲得成就感，他才會產生動力，不用父母逼迫、督促，也會主動學習。
後來，當兒子有題做不出來，我就會在一旁鼓勵：
“沒關係呀，這題媽媽上學時也不會做，不如我們一起研究看看？”
每次看到兒子攻克一道難題時，我就立馬誇他：
“寶貝，你真是一點就透，說明你挺聰明呀，你看，數學也沒什麼了不起的嘛！”
慢慢地，兒子的信心越來越強，數學成績逐漸提升上去了，甚至還願意研究一些“奧數題”。
我也深刻地感受到，信任和鼓勵，帶給孩子的內心力量。
當一個孩子不斷地接受正面反饋，感受到學習帶來的成就感，自然就會從中獲得快感。
03
“學業至上”
抹殺了孩子的自我價值
醫生陶勇在《自造》裡，講過這樣一個故事。
一對父母，為了督促兒子好好學習，一口氣定下了十幾條家規。
“不許有自己的手機，不許偷偷看小說，不能用電腦打遊戲……”
更誇張的是，在孩子上了高中後，連孩子僅有的戶外活動的時間，都無情剝奪了。
結果到了高三，孩子就跟丟了魂一樣，每天渾渾噩噩，一提到學習就嚴重牴觸。
現實中，很多父母認為“學業至上”，對孩子進行高強度、功利性的“雞娃式”教育；
結果不僅摧毀了孩子的自我價值，也提前透支了孩子生命的活力。
就像曾經的我，也一度認為學習就該是孩子的全部，不準孩子“浪費時間”，不許孩子有自己的愛好。
我給兒子報了各種課外提高班、興趣班，填滿他的課餘生活。
我還不斷地告訴兒子，只有成績好，未來才有出息，才配擁有美好的人生。
但我後來才發現，這種靠外部刺激所驅動的教育是有期限的。
那些真正發自內心熱愛學習，能夠在漫長歲月中持續精進的孩子，一定是找到了學習的樂趣與動力。
心理諮詢師陳瑜講過一件事：
她認識一個初二的女生，從小几乎沒上過任何補課班，但是超級喜歡研究生物。
她會花上時間看大量的BBC紀錄片，有些要看三四次。
這個女生還喜歡看屍檢報告，她會透過屍斑去看這個人到底是什麼時候死的，是怎麼死的。
因此，她對即將到來的生物課極其期待，因為終於有機會解剖鯽魚了。
這個女孩對於上課以及學習的這種熱情，就是激活了內在動力。
於是，我決定不再給兒子太多的要求和束縛，而是要他多一些遵從內心的選擇。
我會經常告訴他：
“考砸了也沒關係，你在媽媽眼裡依舊是最棒的；
想做什麼就去做，人生就是要多嘗試，才能活出精彩。”
鼕鼕之前一直很喜歡打籃球，我也支援他每個週末去玩一下午。
那天他打球回家，滿臉羨慕地跟我說：
“媽媽，隔壁天天哥是校籃球隊的，聽說他們籃球隊每週三下午都可以訓練，還有自己的隊服，還能代表學校打比賽，真爽！”
我聽到後，笑著打趣“是嘛，你天天哥可是二中的，二中是我們區數一數二的高中，你可要加油了！”
鼕鼕聽到後陷入了沉思。
結果我發現打那之後，鼕鼕的學習勁頭特別足，鉚足了勁就是要考上二中。
當父母不焦慮、不功利、不施壓，給予孩子足夠的尊重和自由；
孩子的“內驅力”自然會被喚醒，發自內心地想要變好。
04
電影《追風箏的人》中有這樣一句話：
“孩子不是圖畫冊，父母不能只顧畫上自己的色彩。”
真正想要推動一個孩子自發的、持續的努力，還是要喚醒他們內心強大的內驅力。
當一個孩子的內驅力被徹底喚醒，他的內心就是豐盈的、熱烈的，充滿著勃勃生機的。
希望每個父母都能用耐心和智慧，點燃孩子生命的那把火。
也願每個孩子，都能夢飛山林、心馳原野，到達自己想去的地方。
點個“在看”，與朋友們共勉。
*新東方家庭教育（ID：xdfjtjy），百萬父母關注的育兒平臺，傳遞專業家庭教育理念，提供海內外家庭教育資訊，分享可吸收、可操作的方法和建議。讓持續地學習成為家庭的習慣。
雙養家長學院商城為不同階段的家長提供一站式家庭教育學習平臺，
讓家長輕鬆學習家庭教育
▽▽▽
▽▽▽
識別二維碼，關注雙養智慧家長
陪你一起成長
雙養智慧家長
養育，從來都不是父母對孩子單向的施予和饋贈，而是父母和孩子共同成長的人生旅程。與所有父母共勉！歡迎關注！
走之前記得點個“在看”喲~