寫作業磨蹭，是我們群裡集體吐槽的最多的
像閨蜜小韓說的這種情況，幾乎家家都有。
但是最近她跟我說，孩子有了特別大的變化，作業完成的特別快。
那我趕緊就追問她，孩子是用了什麼方法，提高寫作業效率的？
要說孩子為寫作業的事，閨蜜沒少跟孩子拉扯，我真好奇這次是看了什麼書讓孩子開悟了。
出於職業習慣，我也趕緊把這本書找來學習了一下。
看完之後，我真是有特別強烈的慾望，想給你們推薦（其實看到1/3我已經先給閨蜜們推薦了一圈）
要說我這幾年我推薦的書（和課程）少之又少，為什麼呢？
說句不好聽的話，大部分我都覺得是蹭個熱度、或者製造焦慮，能真正帶來改變的，鳳毛麟角。
而這套書，它帶給我的亮點，不僅不水，很多還是我幹這個行業這麼多年，都沒有想到過的思路。
包括推薦給閨蜜們之後，她們也給我反饋，說孩子真的會用這些方法。
那這個書其實一共有三本，除了教孩子善用時間的，還有如何提高學習力和如何調控情緒。
每本都讓我和閨蜜很有共鳴，那接下來我就說說它到底好在哪兒。
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直擊痛點，完全可以對號入座
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解決問題的第一步，是先解決情緒
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時刻反思，讓問題解決得更容易
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錯的不是工具，而是怎麼使用工具
👉 直擊痛點，完全可以對號入座
這套書我從前言開始，就覺得作者好像是在我家裝了攝像頭，你看他描述這一天，跟我和孩子幾乎一模一樣。
甚至連我怎麼想的，他都知道的一清二楚。（閨蜜說連老公都沒這麼懂她）
光是這兩頁前言，我就能感覺到，寫書的人一定是從真實的角度、有深入的觀察，才會戳到這麼接地氣兒的痛點。
而且作者不僅懂大人，還更懂孩子，像芊芊小時候為了多看會兒動畫片，偷偷拉進度條，簡直跟書裡畫的如出一轍
類似這樣能畫出孩子日常狀態和內心想法的小漫畫，在書裡隨處可見，閨蜜說簡直就是畫的她家孩子。
👉 解決問題的第一步，是先解決情緒
這本書對於孩子情緒的接納，貫穿始終。
接納情緒，蕞重要的是什麼？我給你舉個例子，一對比你就明白。
前段時間閨蜜說孩子上初一，數學遇到很大困難，最後幾道大題經常全空白，一筆都不寫，她們兩口子都特著急。
但是你看書裡，並沒有否定孩子的“我不會”“我沒思路”，只是描述這是自我效能感低的情緒表現。
即便孩子真的是因為懶而不寫，書裡也不會說這就是壞孩子，而是說大家都有各種各樣的懶，但懶的結果都不太好。
接納情緒之所以重要，是因為如果你總是一上來就說教批評，那孩子對你啟動的心理機制，永遠是防禦機制。
那防禦機制會帶來什麼？就是反抗和叛逆，你越說什麼我越不幹什麼。
而如果咱們先接納孩子的情緒，把問題看做是每個人都有的正常情況，那孩子接收到的就不是挫敗感。
這時她卸下心理防備，就會啟動配合的心理機制，可能反而不覺得這是什麼難題，她就有空間去改善了。
包括我們經常抱怨孩子的學習難點，其實很多不在學習本身上，而是在情緒和心理上。
這在我看《會學習的孩子》這本書時，感受特別深。
因為讓我意外的是，書裡講的學習工具其實並不多，反而2/3內容都是關於情緒對學習的影響。
孩子學會接納和調控自己的情緒，他的心態就能對，那學習就是水到渠成的事。
比如上面說的閨蜜家孩子一做幾何題就沒思路，講完了就把答案一抄，是不是很像左邊這個小人兒？
但是在看了書中的Grit精神（堅毅）後，她也試著做出一些改變，比如看到幾何題時，即使沒有思路，也會根據題目條件，先做些沒有目的的推導。
後來有一次意外“碰”出了答案，一下學幾何的信心大增。
有了一次成功的經驗，孩子就願意多去練這類題。
閨蜜說現在孩子做幾何題不慌不怕了，還總結了不少小套路，這條路走不通就換一條。
所以你看，情緒問題解決了，你甚至都不需要使用什麼工具，孩子自己就去找方法了
👉 時刻反思，讓問題解決得更容易
我另一個蕞大的不同感受是，其他書一上來都是教孩子該怎麼做，但是這套很大一部分，都是在教孩子反思。
而且這個反思，不是說建立在孩子犯錯的情況下才要反思，那等於又把孩子放在對立面了，沒有真正接納他。
書裡的反思是積極反思，也就是不在錯誤本身上糾纏，而是要從錯誤中找出解決方法。
比如孩子說自己數學題總算錯、單詞也記不住，這只是對自己的否定。
而積極反思，是找出哪一步的計算原理沒搞懂、哪一個單詞是總搞混的。
而且反思這件事，不一定是有錯誤的時候才做，成功的反思可以帶來積極的情緒。
失敗和成功的經驗，都能變成自己的能力。
甚至，不光事後反思，還可以提前反思。
因為想讓孩子堅持一件事看到成果，是需要時間的；但是先讓他去想，如果不做會損失什麼，這是馬上就能想到的。
這種提前反思，也會比咱們提要求，對孩子的觸動更大，他會更明白為什麼要這麼做。
當孩子養成反思的習慣後，就可能像我閨蜜這樣，得到意外的驚喜了。
👉 錯的不是工具，而是怎麼使用工具
之前我看的很多同類書，會讓我覺得含金量不高，甚至比較水，因為它的套路就是“用小故事丟擲問題+羅列解決方法”。
形式上看著還能接受，但執行起來會發現它們並沒有真正懂孩子的心理。
但這套書對工具進行了重新的解構。
1. 應用工具時的難點
比如番茄時鐘、2分鐘法則、to do list等等，幾乎每本時間管理的書都會提到。
就說“四象限法則”吧，它能一直流傳，一定有它經典的道理，是比其他模型更有效的。
但我閨蜜給孩子用四象限的時候，就發現孩子根本分不清什麼是緊急什麼是重要，在孩子看來，吃飯是不緊急不重要的，玩是我現在最想幹的，玩就是緊急且重要的。
所以在《善用時間的孩子》這本書，這些工具重新以孩子的角度出發，真的能被孩子用起來。
比如書中會從孩子的角度出發，分成想要和必須，這兩種孩子更好理解的說法。
那麼他在排序的時候，就知道要先完成“必須”做的，才能做“想要”做的。
這時再加入“緊急”這個時間維度，孩子的四象限就順利搭建好了。
再比如，孩子可以完成一個番茄鍾，但是接下來會看動畫片獎勵自己，結果一看就停不下來了。
那書裡也會根據孩子的特點，提前避雷。
2. 尊重孩子的差異
即使在我們閨蜜群裡，時不時也會有把孩子拿來比較的情況（非炫耀哈）。
但是，人和人之間是有差異的，甲之砒霜，乙之蜜糖，並沒有唯一好的方法，只有更合適的方法。
這本書並不是給孩子一個萬金油工具，讓孩子成為工具的奴隸；而是教孩子不斷去了解自己的特點，再結合自己的情況去使用工具。
就像我閨蜜討論的，到底是回家先寫作業，還是先休息，是孩子面對困難時的不同態度，並沒有對錯之分。
那對於愛挑戰的孩子，可以用書中吃青蛙的方法，來做計劃，先把難的啃下來，越做越輕鬆。
而對漸入佳境的孩子，就可以用峰終定律，先做簡單的抄寫，然後挑戰數學，之後用誦讀作業過渡一下，再挑戰下一個困難的。
3. 在學習工具前，先透過小測試讓孩子瞭解自己
書中有一點特別好，就是即便知道孩子有這樣那樣的問題，但並不會直接點出來，而是透過各種測試，讓孩子自己意識到。
孩子不需要自我檢討和被動接受，那改變的成功率就會更高。
即便測試中孩子得分很低，它也會告訴你，這都是正常的，不用擔心，我們還有很多方法來幫你練習。
我覺得這才是真正的學習，該有的樣子。
以上就是這套書帶給我的蕞驚喜的幾個感受👆
那這套書一共是三本，裡面的方法拿來就能用。
漫畫式的閱讀，我閨蜜們都是和孩子一塊兒看。
我是從頭到尾細細讀的，閨蜜們是更有針對性的跳著讀，都不影響我們收穫滿滿。
《善用時間的孩子》是站在孩子的角度實現自我管理，孩子不慌亂，咱們也卸下時間焦慮。
《會學習的孩子》並不是讓孩子埋頭做題，而是教會孩子學習力，因為比“學得好”更重要的是“學的久”。
《兒童情緒智慧書》不只是認知情緒，還學習如何調動積極情緒，這樣的自愈能力，孩子未來再難都能接住自己。
我特別推薦三本一起入，因為時間管理和學習力只是我們想要看到的結果，但其實底層邏輯，都取決於情緒調控能力。
另外，書籍本身的質量也很高，閨蜜說不輸繪本的品質。
關於《兒童成長力》系列工具書，接下來我再詳細給你們說下：
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《善用時間的孩子》從認知時間到管理時間
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《會學習的孩子》在快速變化的世界裡擁有積極面對未知的能力
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《兒童情緒智慧書》瞭解12種情緒，做情緒的小主人
👉 《善用時間的孩子》從認知時間到管理時間
這本書分三個章節，從建立時間的正確認知，到時間管理的具體操作，先理解再落地。
書中列舉了很多就發生在孩子身上的場景，先做孩子的嘴替；
接下來解決的方法也很有創意，比如不是直接列to do list，而是先學會寫“時間浪費清單”。
整本書讀下來，我沒有看到一絲絲的急促和焦慮，而是一直在幫孩子找到自己的節奏。
就像封面這句話說的，不是我們掌控孩子，而是把生活還給孩子。
👉 《會學習的孩子》在快速變化的世界裡擁有積極面對未知的能力
這本書給我蕞大的感受就是，在學習中，情緒和心態比智力因素重要的多。
尤其是現在網路和AI的夾擊下，相對於知識積累，我會更看中孩子是否有自我改變的原動力。
像孩子經常出現的“想贏怕輸”、“三分鐘熱度”、“我不行”、“枯燥乏味”，這本書從10個方面來深入剖析。
每一個小主題，會圍繞概念展開多角度的討論，包括告訴孩子為什麼要這樣做；
再測試孩子是否具備相關的能力；
如果評分較低也沒關係，還有針對性的解決方法和練習，直接在書上就能寫。
我覺得這是一本孩子可以反覆拿來給自己充能的書。
👉 《兒童情緒智慧書》瞭解12種情緒，做情緒的小主人
和孩子都愛看的《頭腦特工隊》一樣，這本書列舉了常見的12種情緒。
每一個情緒小場景，都再現了孩子的親身經歷。
雖然我們都希望孩子積極樂觀，但是悲傷、憤怒、恐懼這些情緒也都會在。
書中教孩子如何正視負面情緒，也教孩子如何把負面情緒轉化成正面情緒。
在一個個漫畫場景中，“覺察-接納-認知-調節-行動”的情緒管理過程，就滲入孩子的腦子裡了。
另外，我
每週會在圈裡分享我最近的家居、收納、裝修（對，我又開始裝修了
）以及我的小日子。
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