經過一個新春假期的損耗,我們的腸胃就像路邊的蔫吧植物一樣,急需自我扶植和灌溉。
太油膩的不想吃,能同時做到乾淨、健康味道好的,我第一個想到的就是這鍋白菜肉丸粉絲煲!
白菜你們家裡都有吧,大白菜沒有用娃娃菜也行。一定記得多放一點,給鍋底鋪得滿滿的。
春節油水吃多了,現在能開啟胃口的,就是這樣清清爽爽的菜了!
自己家現做的肉丸還是挺受歡迎的,你們多放一點少放一點都無所謂,最重要的就是靠那點肉香去提升味道。
如果不想吃肉的,也可以換成蝦仁、扇貝肉,甚至是海蠣子放進去,味道都特別鮮。
山藥粉條、冬粉或者是耐煮一些的龍口粉絲都行,多放一點。
就著菜和肉丸最好再來一碗米飯,這一鍋就能給全家餵飽了!
我做飯的順序,習慣是先從複雜的步驟開始,所以我們先做豬肉丸。想要讓肉丸嫩的,就用新鮮的豬肉餡加雞蛋。
醬油、素蠔油、鹽我們都是用熟了的,而這裡加的糖能提鮮,澱粉又有粘合和嫩肉的作用,一個都不能少。
但凡是做肉丸,一定記得要順著一個方向給肉餡攪拌上勁兒。最後撒一把蔥花拌勻就行了。
不管你是戴手套啊還是直接光手去做,雙手都要噴上油防粘。丸子的個頭別做的太大了,就是你虎口擠一下能做出來的丸子大小。
下肉丸記得不能用涼水煮,等鍋中水微開了,把丸子下進去。煮到丸子都一個個的浮起來了,再撈出來備用。
即便是用砂鍋,也要加蔥花爆鍋,這麼做才能激發出香味兒。
白菜可以多放一點,還有泡好的粉絲,這都不建議省略的。如果你們家裡有凍豆腐的,一定記得加上凍豆腐,吸飽了鮮美的湯汁,你就吃去吧。
水不用加得特別多,畢竟白菜裡也有很多水分。但調味最好精簡,只要醬油、松茸鮮和鹽就很足夠了。
焯過水的丸子等鍋中湯汁再次沸騰起來再下進去,蓋蓋燜煮個5分鐘左右。
出鍋前撒上一把蔥花,愛吃香菜的還可以放點香菜,不管是搭配米飯還是饅頭,它都香得不行。
雖然已經立春了,但最近的天氣仍然寒意十足,很適合吃點這種熱乎乎的粉絲煲。
白菜酥爛,肉丸軟彈,加上很有嚼勁兒的粉絲,味道上你挑不出一點毛病。
而且這裡面用的全都是容易消化和吸收的食材,也不會給孩子節後的脾胃帶來負擔。
它很耐煮,又不會難嚼,不管你是拿來做砂鍋煲,還是搭配燉菜、做餡餅,口感味道都沒得挑!
配料只有紅薯澱粉、鐵棍山藥粉和清水,都是純天然的東西。
也不用機器加速烘乾,自然晾曬的工藝,吃起來還是記憶裡的粉條味兒!
今天拼團,還是老規矩,我負責給你們打下價格!
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