“假期期間，還能閱讀，一到上學期間，閱讀時間便縮水至沒有，平時只看教科書和工具書，再多的看不了了。”
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不是沒有時間閱讀，只是對這件事的重視程度不夠。
雖然知道閱讀很重要，但在平時的計劃中，是否反而將閱讀放在了最後一項。看重當下的學業和成績已經成為了一種思維慣性。
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不會做規劃，混淆娛樂、學習、閱讀時間，缺乏時間觀念。
沒有養成良好的時間觀念，不懂得利用時間，也就難以平衡好生活和學業的方方面面，這影響的不止是閱讀成長，也將影響到學業。
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孩子不喜歡閱讀。
針對這些情況，我們逐一擊破，找回閱讀時間。
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調整觀念，並調整計劃
閱讀關乎孩子的未來，那就需要優先安排，至少要優先於一些不必要的娛樂安排，如刷抖音短影片。
可以嘗試藉助四象限法，判斷各種任務的緊迫程度。
重要且緊急的事情：這是需要孩子立即花時間完成的，比如各學科的複習題目。
重要但不緊急的事情：這類任務是孩子必須完成的，但時間上並不緊迫，可以安排長期性計劃慢慢做，比如閱讀、語文老師佈置的日記，或家長報的其他補課班。
不重要但緊急的事情：除了學習之外，寒假期間由於趕上春節和元宵節，家中會有很多親戚來訪，對孩子來說這些事也許不是那麼重要，但時間上又非常緊迫。
不重要也不緊急的事情：這類事情對孩子來說既不重要，時間上也不緊迫。但有些恰恰還是孩子感興趣的，比如玩遊戲、刷抖音、上網。
從意識到行動都把閱讀放在重要位置，讓閱讀成為孩子生活中不可以被省略和犧牲的“重要事項”。
具體來說，每天至少抽 5 分鐘出來閱讀。
就像理財專家所建議的，每個月拿走10%的開支用來儲蓄，並不會對生活產生太大的影響，但是卻足以對未來產生積極的影響。
第1步，每個月設定一個目標，越具體越好，比如說閱讀150分鐘，或者60面書。
第2步，劃分到每天閱讀5分鐘，或者2面，完成後在日曆上打個勾。
第3步，非常重要，選擇一個固定的時間。如果孩子已經有了一個固定的習慣，那麼最好安排在這個習慣之後，抱原有習慣的大腿。或者，安排在起床後，晚飯前，或者睡覺前的第一件事，這樣可以避免遺忘。
02
建立時間觀念
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方法1：日常交流中，積累有時間含義的詞語。比如：吹滅一支蠟燭時說“你八歲了”。跟孩子約定出門玩耍時間，“孩子，加油！寫完一頁口算，換了鞋就可以出去玩。”讓孩子理解時間的具體指向。
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方法2：用生動具體的影像標示時間。比如鐘錶的數字可以變成小床、寫字檯等視覺化符號。
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方法3：讓孩子感受到時間的流動，給孩子限定時間。比如寫作業用計時器，倒計時一分鐘看孩子能讀完幾遍句子；準備一個煮蛋計時器，放在寫字檯上，讓孩子每次聚精會神學習十五分鐘就休息五分鐘；電視機旁放一個時鐘，告訴孩子長針指到幾就關燈睡覺。
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方法1：遊戲匯入。和孩子一起進行遊戲式的常規訓練，比如穿衣服競賽，或一共完成三件事，看看以怎樣的次序進行才會更快。家長也要為孩子提供便利，比如將鞋子換成更方便的不用繫帶款，將衣服紐扣換成更大的便於操作等。
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方法2：給孩子希望。快起床時，讓孩子聞到早餐的香味，讓他們對下一步有所期待。告訴孩子，如果連續五天能夠早起晨跑就能獲得一次照顧小動物的機會。讓孩子持續保持對普通日常充滿期待的狀態，這種積極的心態會讓他們做事投入積極。
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方法3：時間銀行。規定做作業時間，比如設定一分鐘讀一個段落，如果孩子在一分鐘前完成了閱讀，那麼剩下的時間記下來，最後累計的時間是孩子的自由時間，比如一天下來孩子獲得半小時自由時間。或一週下來孩子獲得兩小時自由時間。
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