本月初，一架從紐西蘭到廣州的飛機剛落地，一名華人乘客就暈倒了。儘管緊急搶救送醫，但該乘客仍不幸離世。
這一事件也為大家敲響了警鐘。
據悉，7月3日當日，這名女子從國外乘坐11個小時航班回國，下機後約10分鐘便出現呼吸困難、咯血等症狀，隨即陷入意識喪失。
同行人員立即撥打急救電話，將其送往附近醫院搶救。
儘管醫護人員全力施救，但終因病情過重，該女子經搶救無效不幸離世。
據廣州中醫藥大學附屬第一醫院白雲醫院ICU主任彭醫生介紹，這名女子坐了11個小時的飛機，推測出現了肺栓塞，導致心跳呼吸驟停。
結合發病過程和既往病史，醫生推測該女士的肺栓塞與她在飛行途中長時間坐著有關。
據醫生判斷，李女士在長達11小時的經濟艙飛行中一直保持蜷縮姿勢，落地時突然起身，滯留在腿部的血栓快速進入肺動脈，導致呼吸驟停，還出現了咳血癥狀。
而這種情況在醫學上被稱為 “經濟艙綜合徵”，
是指長時間乘坐飛機、長途汽車或火車等出行方式，若長時間保持坐姿、活動受限，特別是在經濟艙等空間狹窄的環境下，更容易導致血液迴圈不暢，誘發血栓。
飛機處於高空，氣壓更低，再加上經濟艙座位空間有限，乘客在狹小空間內長時間保持同一姿勢，活動範圍受限，血流速度自然減慢甚至淤滯，就容易形成血栓。
一旦血栓脫落，隨血液迴圈到肺動脈，就會引發致命的肺栓塞。
其實，飛行導致血栓引發的悲劇並非個例。
去年10月，一名來自厄瓜多的女子瑪莉麗斯長途飛行20小時後落地上海，胸悶氣急，經診斷肺裡全是血栓，幸好就醫及時才康復。
2020年初，一位華人母親帶孩子從澳洲乘飛機回國，因全程佩戴口罩且久坐不動，在飛機上出現呼吸困難症狀，下機後暈倒，最終搶救無效死亡。
據國際血栓與止血學會提供的資料顯示：
全球每16秒就有1人患靜脈血栓栓塞性疾病，每37秒就有一人死於該病。
事實上，“經濟艙綜合徵”並非只有坐經濟艙才會患病，任何久坐不活動下肢的情況都可能導致下肢深靜脈血栓的形成，包括：
長時間乘坐飛機、火車、汽車等交通工具；日常生活中長時間使用電腦、玩遊戲等。
為了避免此類悲劇的發生，專家給出了以下建議：
儘可能減少久坐時間，每坐40至60分鐘要有意識地站起來活動，且動作要輕柔；
生活中要控制血壓、血糖、血脂，科學飲食，遠離菸酒，堅持運動；
儘量避免穿過於緊身的衣褲鞋襪，穿著寬鬆舒適的衣物，高危人群可以選擇穿著彈力襪，有助於減少下肢靜脈血栓的形成；
多飲水可以稀釋黏稠的血液，同時透過喝水和勤上廁所被動改變坐姿，坐坐、站站、走走，一舉兩得；
若出現身體不適，不要硬撐，第一時間向空服人員尋求幫助。
大家在享受旅途的同時，一定要關注自身健康，特別是有基礎病的中老年人和血栓高發人群，更要提高警惕，讓出行平安順遂。