

講這個故事之前先問問大家:都坐過飛機吧?在旅途過程中遇到過什麼突發情況嗎?
今天講的這個故事,相信很多人看了都會嚇一跳。
主角是個33歲的年輕媽媽Emily Jansson,她身體一直不錯,結果在一趟13小時的長途飛行中,僅僅一次普通的站立,直接一頭栽倒在飛機上,差點把自己送走……
33歲的Emily是個普通的加拿大媽媽,有兩個孩子,老公是瑞典人,家裡條件挺好,一年飛個五六趟是常事兒。
她平時喜歡騎車、做有氧運動,覺得自己身體棒得很,心臟跟運動員似的~

今年2月5日,她從多倫多飛迪拜,打算跟閨蜜來一場“姐妹遊”。13小時的直飛,她挑了個靠窗的座位,戴上眼罩,蓋上毯子,心想睡一覺就到地方了。
飛機上挺忙的,大家要麼睡覺要麼吃飯,空乘忙得團團轉,過道時不時還有點顛簸,她就沒怎麼動彈,整整10個小時窩在座位上。
她後來回憶:“當時也沒人鼓勵你起來走走,顛簸一來還得趕緊坐下,我就想著忍到落地再說。”
到了第10個小時,離降落還有2個半小時,她終於坐不住了,想去趟洗手間。她站起來,剛走到過道,胸口突然有點悶,像被什麼壓著。她咳了兩三聲,覺得不太對勁,可還是忍著排隊等著。
誰知道下一秒,眼前一黑,她整個人咣噹一下就倒下了!當時她的臉直接磕在地板上,整個人瞬間昏了過去,整整5分鐘沒醒!

她說:“我只記得咳了幾聲,然後就啥也不知道了,像掉進了黑洞裡……”機艙燈光暗著,大家都在休息,要不是廁所裡有人出來發現她倒在地上,估計都沒人及時注意到。
幸好那天運氣沒完全拋棄她。
廁所出來的人趕緊喊了空乘,一個乘客正好是醫生,立馬加入急救。他們把她抬到商務艙,接上氧氣瓶,平躺著讓她喘口氣。
她醒來時滿頭是汗,吐得一塌糊塗,渾身沒力氣,手臂青一塊紫一塊,左眼還摔出個黑眼圈。


她說:“我當時吐得停不下來,冷汗一直流,連坐都坐不起來。”空乘和醫生忙著安撫她,硬是撐到飛機落地。
她一下飛機就被送進迪拜的拉希德醫院,做了檢查,結果出來醫生都愣了:她得的是“雙側鞍狀肺栓塞”——兩個肺動脈都被大血栓堵住了!
這種病有多兇?醫生說,能活下來算得上奇蹟,因為死亡率有25%,很多人甚至沒機會搶救。她在醫院住了6天,用了血栓溶解的藥,才算撿回一條命。
醒來後的Emily一臉懵,她躺在病床上,臉上帶著摔出來的淤青,手臂也青一塊紫一塊,腦子還不太清楚……
她後來回憶:“我醒來時完全不知道發生了啥,以為自己還在做夢。”她跟醫生說:“我身體一直很好啊…經常運動員,怎麼會這樣?”
醫生後來跟她分析了原因,聽完她自己都覺得有點冷汗……

原來,這次肺栓塞跟她坐飛機太久沒動有直接關係。這次肺栓塞跟她坐飛機太久、一直沒動有很大關係。
由於她10個小時沒怎麼挪窩,腿裡的血流慢下來,形成了深靜脈血栓,然後這血栓跑到了肺裡,堵住了血管。
更讓她意外的是,由於她在吃避孕藥,這竟然也可能成為了悲劇的“推手”——裡面的雌激素會增加血栓風險。
她還特意穿了醫用壓力襪,想預防腿腫和血栓,結果沒動起來,襪子也沒幫上啥忙。醫生說:“壓力襪對健康人沒啥大用,關鍵還是得動一動。”

很多小夥伴聽完這事兒,都嚇了一跳:這不就是我們平時坐飛機的樣子嗎?Emily的故事更讓人不安的是:她畢竟才33歲,身體又沒啥毛病,居然就碰上了?
這故事傳開後,美國的心臟專家Deepak Bhatt上發話了:說長途飛行真得當回事!
他解釋,坐太久不動,腿裡的血流得慢,容易形成血塊。要是這血塊跑到肺裡,就成了肺栓塞,心臟負荷太大,有潛在的風險。
他的建議挺簡單:每隔一兩個小時起來走走,伸伸腿,別老窩在座位上。

英國NHS(國民保健署)也有說法:超過4小時的長途旅行,血栓風險會稍微高一點。而像Emily這種用雌激素藥物的人,更得注意。
Emily活下來後,麻煩還沒完。她在迪拜多待了幾天,等身體穩下來才敢飛回加拿大。那趟回程,她老公陪著她,可她還是緊張得不行。

她說:“我去洗手間都不敢鎖門,老公得在外面看著,不然我總覺得會出事。”回來後,她得吃半年抗凝藥,還得定期檢查,確保血栓不會“再來敲門”。
她坦言,這事兒不光傷了身體,心態也變了,晚上老睡不好,老想著那天昏倒的瞬間。她在TikTok上把這經歷講了出來,影片一下子火了,幾天之內就有數十萬人點贊!
她說:“我想讓大家知道,血栓這東西不挑人,活著不容易,別不當回事。”

對於長途飛機,英國專家也建議:長途飛行最好穿寬鬆點,喝夠水,別老坐著,動動腳踝啥的。最重要的是,別覺得自己年輕就沒事喲!
最後問問大家:你們坐長途飛機都是怎麼過的?是睡一路,還是刷一路電影?有沒有啥不舒服的經歷?歡迎評論區和我們討論!
Ref:
https://www.dailymail.co.uk/health/article-14507789/doctor-warning-blood-clot-long-haul-flight-pulmonary-embolism.html
https://ca.style.yahoo.com/this-canadian-woman-almost-died-from-a-pulmonary-embolism-on-a-long-haul-flight-doctors-say-it-was-her-lucky-unlucky-day-162941038.html
https://people.com/woman-suffers-medical-emergency-during-13-hour-flight-miracle-that-i-m-still-alive-11695527
KEEP SAFE & KEEP HEALTHY ❤️
KEEP CALM & CARRY ON ❤️
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