孩子發脾氣時，你的第一句話，真的很重要！

2025-07-24 04:42 尹建莉父母學堂

前些天，看到一則讓人心塞的新聞。

江蘇鹽城有個12歲的男孩，因為弄壞了飯店裡的物品，不但不認錯，反而憤怒地動起手打媽媽。
結果，媽媽也被激怒了，和男孩扭打成一團，周圍的人趕緊上前制止，這場風波才平息。
圍觀群眾還友好地提醒媽媽：“這孩子脾氣太大，要好好管教。”
網友的評論也是眾說紛紜：
@Maxwell_妖：
真可怕，等男孩長大了，媽媽老了沒力氣了會怎樣呢？典型的家庭教育失敗

@閒時花開：
確實有報告指出，8歲之前表現出明顯攻擊傾向的小孩，長大後進監獄的可能性非常高！
@巴啦啦魔仙堡：
講真，現在的小孩子脾氣好暴！我一個讀幼兒園的侄女，打起人撒起潑來可不是唬你的

幸好她爸爸能鎮住她。

@Gloria-77：
家長沒有方法和教育，只有憤怒和攻擊，這行為招人反感，孩子根本不會尊重你。

看到這兒，著實讓人百感交集。

孩子愛發脾氣，確實需要引起父母重視。
當發現自己的孩子也愛發脾氣，我們作為家長也應該要想下↓↓↓
是不是教育方式出了問題呢？

雷區一：跟著生氣
有位媽媽說，孩子脾氣總是特急，昨天晚上玩小遊戲，做不出來，就開始摔摔打打的，她覺得自己氣得都要吐血了。
氣吐血當然是誇張的說法，但孩子生氣她也生氣，卻是很真實的表達。
很多家長都認為，自己之所以跟著生氣，是因為孩子做了讓人生氣的事，但實際上有心理學家研究發現——
家長髮脾氣的情緒來源，並不是源自當下，而是源自於過往壓抑情緒的積累，之所以跟著生氣，很大程度上是因為過往壓抑的情緒被啟用。
大家可以試著想一下，如果我們某天心情大好，就是足夠寬容的，而當煩躁的時候，才會像個炸藥桶似的一點就爆，對不對？

孩子發脾氣，父母也跟著發脾氣，未妥善處理的教育方式是會埋下隱患的，所以當矛盾發生時，需要我們掌握正確的方法來應對。
《情緒智慧》的作者丹尼爾戈特曼博士告訴我們：
孩子情緒表現最強烈的時候，也正是情緒管理訓練的最佳時機。
孩子常常用肢體語言來表達情緒，家長要儘量準確地解讀，顯然並不容易，因為行為是顯而易見的，而情緒卻是隱藏在行為背後的。
每個孩子的個性不一樣，家長們引導的方式方法也會有區別，這就需要我們保持冷靜，提高內在，更靈活地對待孩子的行為。
雷區二：認為發脾氣是一件不好的事
情緒是一種能量，它不會憑空消失，我們壓制憤怒並不會讓憤怒消散，並且壓抑的情緒就像彈簧一樣，終有一天“積分兌大獎”。
知乎上有個網友說，從小他的爸媽就告訴他，第一不能哭，第二不能發火。
所以他這些年幾乎不發脾氣，說自己是很冷血的一個人，沒有真實情感的存在。
一個人沒有真情實感會怎樣？會失去愛的意識與能力，那麼人生也就會變得蒼白、無力、無意義。
兒童心理學者黛博拉·麥克納馬拉博士說過：讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣才是。
其實孩子“發脾氣”和“哈哈大笑”的性質是一樣的，都是情緒表達的方式。如果父母能察覺孩子發脾氣的原因，並且加以引導，孩子自然而然會情緒管理，發展出更高的情商。
雷區三：不滿足你，懲罰你
“你好好說話，我還可能給你買，發脾氣可就更沒戲！”這位媽媽堅決地拒絕孩子，目的是想讓孩子知道，哭鬧是不能解決問題的。
相信很多的媽媽都有這樣的經歷，用心是好的，希望孩子好好說話來解決問題。
但卻忽略了對於幼小的孩子來說，哭鬧是失望情緒的一種表達，媽媽藉機懲罰，孩子可能會用更激烈的方式來對抗，從而引發更多的問題。

美國心理學家馬歇爾·盧森堡說：當我們的語言和表達方式，傾向於忽視人的感受和需要，以致彼此的疏遠和傷害時，這種溝通方式會讓人難以體會到心中的愛。
當家長用懲罰你、不滿足你的方式，孩子不但學不到好好說話的經驗，還會讓孩子感受到被否定，感受不到愛的孩子，會不斷去證明父母是否對自己有愛，更會經常發脾氣。
所以說，這樣的處理方式是飲鴆止渴也不為過。
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最近很多的家長都反應，現在的孩子真是脾氣越來越大，家裡的爭吵也越來越多：

說不得，一受批評就炸毛；

做不得，一提要求就生氣；
錯不得，一不順心就發火；
等不得，一點小事就哭鬧；
碰不得，一言不合就開打。
這一類的問題還有很多，是什麼原因導致了孩子愛發脾氣，令家長們倍感頭疼。
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孩子發脾氣時該做什麼？
如何教會孩子表達情緒？
如何幫助孩子進行情緒疏導？
如何有效溝通增進親子關係？
怎麼把衝突變為幫孩子成長的機會？
之前有位媽媽因為孩子總愛發脾氣，母女經常對峙關係極差，機緣巧合參加課程後，在自己生日當天，久違地收穫了女兒親自制作的愛心卡片，歪歪扭扭的字跡上寫著各種表達愛意的語言：

“媽媽，您辛苦了！” “媽媽，我現在好愛你” “I love u mom” “thank you mom”
曾經那個愛發脾氣讓媽媽抓狂的小霸王，現在變成了心疼媽媽的貼心小寶貝，孩子表達的愛，讓媽媽覺得一切都是值得的，最對的就是系統學習後做出了正確的改變！

還有很多家長在這裡得到了改變↓↓
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尹建莉
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