聊聊這兩天網際網路最熱的事兒，企業強制下班。
從2019年的“996”開始，大家吐槽加班不合理已經整整超過5年了，都沒有什麼改觀，為什麼今年老闆們突然集體想通了？
01
“強制下班”登上熱搜
2025年3月，一場由企業主動發起的“反內卷”運動席捲全國。
美的、大疆、海爾等知名企業相繼推出“強制下班”政策，員工們第一次體驗了被“趕”出公司的新奇感受。
社交媒體上，“人生第一次被趕出公司”“強制下班晚高峰”等詞條引發熱議，網友直呼：“命運的齒輪開始轉動了！”
率先打響"強制下班"頭炮的企業，是大疆。
1、大疆：9點關燈，三輪“趕人”
深圳大疆總部自2月27日起執行“9點強制下班”政策：
1. 第一輪：部門主管帶頭拎包離場，高喊“下班了”；
2. 第二輪：專案大主管檢查滯留者，質問“必須現在做嗎？”；
3. 第三輪：HRBP“掃雷式”清場，上海辦公室直接關燈斷電。
一位研發崗員工坦言：“以前加班到凌晨是常態，現在9點10分全樓走光，反而效率更高了。”
2、美的：18:20後的工位必須清空
佛山美的集團的新規堪稱“史上最嚴”：18:20後禁止員工滯留辦公室，HR到點挨個部門催促下班，甚至禁止員工晚餐後返回工位。
美的官方回應稱，這是踐行“六條禁令”中的“嚴禁形式主義加班”，倡導健康企業文化。
有員工調侃：“以前是加班卷績效，現在是比誰跑得快。”
3、海爾：雙休制與3小時加班上限
海爾要求全員雙休，週六禁止到崗，食堂停供餐食；工作日加班需提前一週審批，且每日不得超過3小時。
這一政策被員工稱為“從‘996’到‘955’的跨越”。
02
企業為何主動“反內卷”？
1. 國家政策與輿論壓力的雙重驅動
2025年政府工作報告首次將“綜合整治內卷式競爭”寫入檔案，直指無底線價格戰、圍剿式人才爭奪等亂象。
與此同時，社交平臺上“打工人苦加班久矣”的呼聲形成強大輿論壓力，倒逼企業改革。
2. 國際法規的倒逼
歐盟《禁止強制勞動法案》在2024年底生效，要求出口產品必須符合“五天八小時”工作制，違規企業將遭市場禁入。
這一法規迫使依賴海外市場的中國製造業巨頭率先調整工時政策。
3. 管理效率的覺醒
名創優品CEO葉國富的“簡單主義宣言”頗具代表性：
• 禁止使用PPT，彙報資料不超過3頁；
• 會議限時30分鐘，決策參與者不超過3人。
資料顯示，簡化流程後，企業會議效率提升40%，無效加班減少60%。
03
實施困境
從“辦公室加班”到“居家內卷”？
儘管政策初衷良好，但挑戰隨之浮現：
1、變相加班滋生：部分員工將未完成任務帶回家，形成“隱形加班”；
2、考核機制脫節：某網際網路公司員工透露：“KPI沒變，白天干不完只能熬夜”；
3、文化慣性難改：一位中層管理者坦言：“看到下屬準點下班，總擔心業務進度。”
面對這些挑戰，美的的“迂迴戰術”值得借鑑：
為防止員工居家加班，美的要求所有工作檔案禁止透過私人通訊工具傳輸，並設定22:00後企業系統自動關閉許可權。
這種“物理隔離”策略雖引發爭議，卻成為行業效仿的樣本。
04
未來職場
從“內卷”到“競合”的轉型之路
越來越多的企業開始加入“反內卷”陣營。
騰訊部分部門試行“1075”制（10點上班，7點下班，5天工作）；字節跳動取消“大小周”，非必要不安排週末會議； 華為研發崗推行“任務彈性制”，完成指標即可早退。
但政策配套亟待完善，有專家建議：
（1）將加班費與法定補償掛鉤，提高企業違規成本；
（2） 建立“過度加班”舉報機制，納入企業信用評價體系；
（3）推廣“結果導向”考核，替代“工時崇拜”。
職場文化即將迎來深層變革，大疆某專案組的轉變頗具啟示：強制下班後，團隊採用“敏捷工作法”，每日晨會明確優先順序，無效溝通減少50%。
員工反饋：“現在下班敢關機了，因為白天真的幹完了該乾的。”
05
最後的話
企業反內卷引發網友熱議，這究竟是福利還是作秀？
有網友表示：“終於不用陪領導演戲加班！”
但也有人質疑：“不過是把加班從線下轉到線上，還要看薪資和任務量是否匹配，否則只是換湯不換藥。”
在筆者看來，2025年的“強制下班”潮，絕非僅僅是簡單的工時調整，而是一場重塑勞動者尊嚴、提升社會效率的深層變革。
當企業開始比拼“誰更尊重員工”，當“到點下班”不再需要勇氣，或許我們終將告別“用生命換生存”的畸形職場文化，迎來一個更健康、更人性的新時代。
參考資料：
綜合自美的、大疆、海爾等企業公開政策及政府工作報告解讀。
THE END
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