求助將軍，我33歲，事業算成功，年收入60-80W，經常被誇漂亮，31歲之前，我有一半時間在國外工作，很難談戀愛，但我是渴望戀愛結婚的。
今年初在工作夥伴的介紹下認識前任，互相一見鍾情，迅速升溫在一起，他對我體貼入微，有求必應。
6月份鬧彆扭我提過一次分手，對方挽回後複合，好了不到一個月，之後他越來越冷淡，資訊晚回還很敷衍，不主動找我，我提見面他經常拒絕，我問他是不是不愛了，他說我想多了就是最近很疲憊，問他怎麼了他又說沒有具體原因，我一直忍耐。
8月底我忍不住爆發，我們打算十一去日本玩，但是他一聲不吭把機票和酒店都退了，我收到簡訊提醒才知道，問他為什麼，他說就是不想去了，我說為什麼不跟我商量，他說反正都是他訂的，又不要我承擔損失，幹嘛要我同意？
我真的覺得很離譜，瘋狂控訴他不在乎我，他一開始還跟我爭論，後來乾脆擺爛說是不愛了，我一氣之下提了分手，微信拉黑。
我以為他會挽回，但三天過去他沒有任何動靜，我有點慌，感覺他真的要分手，又把微信拉回，等他來找我，但他毫無反應。
我找他說想談談，他拒絕，打電話也不接，後來我去他家堵他，他說再糾纏就報警。
我不理解之前愛我愛的死去活來，為什麼變成現在這樣，我覺得問題都能解決，是我有時太情緒化，後來微信上也承諾會改變，他一字不回。
當時病急亂投醫，找了情感導師教我複合，她告訴我斷聯，一個月後再聯絡。
這一個月我過得很痛苦，只能用工作麻痺自己，還去算了塔羅牌，說我倆肯定能複合，我選擇了相信，情緒反撲就喝酒在家哭。
10.11我們斷聯整一個月，我問他最近過得好不好，他說挺好，之後我隔幾天就問候一下或者分享，前任選擇性回覆。
後來我又在情感導師的指導下約他見面，但被狠狠拒絕……情感導師說得好像沒什麼用，我就乾脆問了能不能複合，對方堅決說不能，希望我向前看，然後拉黑了我。
當晚下班我去公司堵他，我哭得泣不成聲，他無動於衷，不停跟我說放過他，不要再糾纏，他說我很好，我問很好他為什麼狠心分手，他說是兩碼事。
我真的是個小丑吧，前一天痛下決心放下，第二天註冊DY小號給他發訊息，他又拉黑了我。
我過得很不好，很自責，我們有很多美好回憶，如果不是我沒控制住情緒也不至於到現在這個地步。
將軍，救救我吧，怎樣才能讓他給我一次機會複合呢？
將軍 · 答
很遺憾，我救不了你，因為你並沒有到用“救”這種詞語的地步。你事業有成，年輕貌美，身體健康，你只是暫時狀態不太好而已，以後你會發現，分手這點兒事在你人生長河裡算個屁啊？！
藉著你的提問，我搜索並簡單瞭解了一下情感導師的“複合方法”到底是什麼？總結一下就是透過一個月主動斷聯讓對方淡化對你的負面情緒，重新想起你的價值，你再透過示好挽回關係。噢對，他們會說這是人性的規律，因為人都會利弊權衡。
乍一看是有點道理的，但反推就會發現有bug，這種複合方法是先把對方看做是一個毫無理性的人，不理性到需要一個月才能消解情緒並看到你的價值。
如果你真的對於他來說那麼有價值，他需要一個月才意識到？
換到工作維度就更會察覺不對勁，如果他每月收入五十萬，但這個工作最近讓他不愉快，且領導說要辭退他之後又反悔繼續讓他留下，你覺得他真的會撂挑子不幹，一個月後才意識到五十萬的收入多麼有價值？
你自己也是個佐證啊，分手才幾天你就後悔了，你能這麼快覺察他有價值，意識到自己情緒失控了而已，為何他偏偏不能呢？他是智障嗎？
我不能說情感導師是錯的，但確實會把你拉到他們的邏輯裡，讓你產生路徑依賴，你會覺得一定能複合，你們必須複合，你腦子裡只有這一個目標了。
這就是他們的工作內容，預設複合是你唯一的需求和目標，不會跟你討論這是不是你的真需求，是不是對你來說有益的目標。所以，分手後不建議找什麼情感導師，你先想想是不是一定要複合。
這也是我最想對你說的，可以爭取複合嗎？當然可以。但不是隻可以複合，在確定你的目標之前，我們先來看看，複合對於你來說是不是更適合的選擇？
他已經有1、2個月對你冷淡了，不想回訊息也不想見面，問他又說不出個具體原因，說明他對你的愛意有所下滑，且他不會正面處理關係問題；再從他單方面取消機票以及給到你的解釋來看，他對你毫無尊重，一意孤行，霸道無理，這種人別說談戀愛結婚了，交朋友都得避開。
我不能徹底否定他不適合你，但你確實要問問你自己，這種莫名其妙冷淡卻不處理問題、這種不尊重不商量還義正言辭的伴侶是你需要的嗎？能跟他相處地好嗎？你不委屈嗎？
再延展一點，他真跟你複合了，之後還冷淡你怎麼辦？還單方面取消你們的計劃怎麼辦？下月要結婚辦酒了，他說不想結了，怎麼辦？
你想要複合肯定不是為了要這種關係狀態吧？你想象的是能回到從前，他對你體貼入微，他對你有求必應。那更要好好想一想，過去還能回去嗎？你是不是把他一開始的狀態理解成他的常態了？
剛戀愛的時候，荷爾蒙爆發，倆人都很裝，都卯足了勁兒拿出自己最好的狀態。那時候你也不作不鬧不情緒化吧？你後來也不是故意要情緒失控的吧？你只是不裝了，展現出了真實的自己，他也一樣啊。
真實的你可能就是愛衝動、情緒不穩定的，真實的他可能就是冷淡、不回應且不尊重你一意孤行的，大家都不裝了的時候，才是關係最真實的樣子。
複合後，你們大機率會回到最真實的關係狀態，這種預期落空你還是要承受。不是關係不能變得更好，但那是需要雙方的改變來達成，你保證了你改變情緒化，對方也需要改變不這麼冷漠迴避，不這麼忽略你的感受。
但是他願意改變嗎？他都說了別糾纏，要報警，也說了不愛你，讓你朝前看。從分手到現在都三個月了，他的意思還不夠明確嗎？
你還巴巴地盼著他給你一個複合的機會？是有點卑微了，但不是因為你天生卑微，是你把自己暫時放到了卑微的位置上，因為你現在把複合當成你唯一的目標。
姑娘，你強得要命，沒有他，你還是你，80W年薪還打到你賬戶上，美貌和健康還在你身上，廣闊天地還在你的未來裡，只是他不愛你了而已，他又算個什麼東西啊？
你捨不得，更多是因為你渴望親密關係，且之前一直漂泊不定，在剛剛可以塵埃落定的時候，恰好遇到了他而已。
求複合很正常，如果是因為他品性好、責任感強、忠誠專一、雙方匹配，那複合是個好目標，但如果僅僅是因為他對你好過、你們曾經美好過，大可不必，跟誰談戀愛，都有這些甜頭，捨不得很正常，但複合不是一定有必要。
你說最近在用工作麻痺自己，看起來是個消極的狀態，但我覺得你很牛哇，都這麼痛苦了還能拼命工作，你是拎得清輕重緩急的，深刻地知道什麼才是你的安身立命之本，是事業是成就是自我實現，而不是他愛不愛你。
只是除此之外，再創造點別的小目標小奔頭小幸福吧。
最近我看了《我的天才女友》，還推薦給你《絕望寫手》。月初我跟朋友去玩密室了，超刺激，你也可以試試你沒有體驗過的活動。冬天來了，想去看看雪嗎？聖誕節安排點什麼樣的儀式感呢？跟朋友們一起去泡溫泉，聊聊天喝點小酒，也是很快樂的事。
失戀這門課很難學，也很不容易拿到學分，修習過程確實很痛苦，我很不想講過來人的那種話“我們都是這麼熬過來的”，但又確實如此。它是一堂必修課，但也只是一個支線任務。
親愛的玩家，請專注於自己的主線任務，避免被不重要的NPC影響，祝你向前。
