11張圖告訴你，為何家會傷人？恍然大悟！

2025-06-13 11:57 薩提亞實用心理學

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如果父母在育兒過程，沒有直面自我，而是迴避，就很難分清自己帶給孩子的是力量還是壓力，是接受還是期待。父母在內在越成長，對孩子的教育就越平和有愛。
——薩姐
作者：牛媽彭小蹦
來源：牛媽彭小蹦（ID：pengxiaobeng）
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為何家會傷人？有一次做心理諮詢，來訪者是一個孩子，我讓她用一個詞語形容父母的愛，她說：火！

並且，自己已經被火一樣的愛，灼傷了。


一開始，孩子會認為父母的期待是愛，也會為了滿足父母的期待去換回愛，但是日子久了就會患得患失，因為能不能換回？目標能否實現？還能不能學得動？
這些讓孩子感到很焦慮，但時間久了，孩子一定會發現期待無法總是實現，父母無法總是滿意，自己也無法一直拼盡全力，就開始抑鬱，失去學習的意義。
再說說家庭中夫妻關係。
現代社會，父母很容易焦慮，這份焦慮如果自己不去處理，就很容易傳遞給家人和夫妻之間。
很多夫妻之間沒話講，和學齡後的孩子幾乎只談學習。

生活中其它東西，都被淹沒。


很多人說，那是因為，人到中年三明治人，上有老、下有小導致的。我卻覺得，越是人到了中年，越是要認真思考生活，因為很快，就要進入人生新階段。
在家庭生命週期中，孩子到了青春期，也意味著家庭生命週期進入衰退，很快迎來空巢，家庭要回歸到二人世界。
如果父母在育兒過程，沒有直面自我，而是迴避，很容易將原本需要從夫妻關係中得到的情緒能量，流向孩子，這會讓孩子不堪重負，逃離、逃跑。
所以，人永恆的話題是和自己相處，學會愛自己是對家人最好的負責。有了這個作為基礎，愛別人才會讓愛的人感到被愛、幸福。
-END-
作者簡介：牛媽彭小蹦，用阿德勒心理學暖心陪伴成長，13年影響全網100萬讀者，1300+原創家庭教育漫畫助力家庭關係、孩子的學業和社交發展。亞洲阿德勒協會認證諮詢師、指導師，中國家庭教育學會專業理事，噹噹網影響力作家。

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