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春天百花齊放，花粉、粉塵、柳絮等容易致敏的過敏原在春季明顯增多，天氣晴好、景色宜人，孩子增加了戶外活動的時間，因而他們接觸到過敏原的機率大大增加。
對許多孩子來說，季節性過敏是最難受的。如果你的孩子發生了過敏，那可能不是個例，據報道，美國大約有710萬兒童環境過敏。
孩子過敏不要怕！這篇預防攻略請收好！
什麼季節容易過敏？
季節性過敏在一年的不同時間發作。也被稱為過敏性鼻炎。
當空氣中的刺激物或過敏原進入眼睛、鼻子和喉嚨，引發過敏反應時，就會出現季節性過敏症狀。
在春天，花和樹的花粉是常見的罪魁禍首。草花粉的傳播始於晚春，在夏季達到高峰。雜草花粉(如豚草)和黴菌孢子主要在夏末和秋季影響孩子。
季節性過敏的影響
1. 流鼻涕：過敏導致的鼻涕通常是稀薄、清澈和水樣的。
2. 打噴嚏：過敏引起的噴嚏經常發作。
3. 咳嗽和清嗓子：過敏會導致呼吸道腫脹或發炎。
4. 鼻塞：鼻腔腫脹導致鼻塞和“鼻音”講話。
5. 過敏眼：眼睛會發癢、發炎、發紅或流淚。
6. 過敏的黑眼圈：黑眼圈和眼袋是由鼻腔腫脹引起的。
7. 過敏性敬禮症：兒童經常用手掌向上擦拭流鼻涕。
8. 口呼吸：鼻塞會導致兒童用嘴呼吸。
季節性過敏的影響
季節性過敏的症狀包括鼻塞或流鼻涕、打噴嚏、眼睛和鼻子發癢、喉嚨痛、咳嗽和黑眼圈。
季節性過敏可能不僅僅是一種輕微的症狀。兒童過敏的一些其他反應，包括:
1. 由於睡眠不足，在學校容易疲勞、注意力不集中
2. 耳朵和鼻竇感染的增加
3. 哮喘惡化
4. 不適和睡眠不足導致的行為問題
如何減少過敏原？
雖然花粉並不能被我們直接看見，但我們也可以採取一些措施來防止過敏發作:
1. 讓你的孩子一從外面玩耍回來就洗手洗臉，這樣他們就不會把花粉弄到眼睛和鼻子裡。更好的是，在淋浴時把它們沖洗掉。
2. 檢視戶外花粉水平的預報，當花粉數量達到最高時，減少戶外活動。
3. 在烘乾機裡烘乾衣物。因為花粉會沾附衣物，所以避免將衣物掛在外面晾乾。
4. 讓你的孩子在睡覺前洗澡。這將有助於解決夜間過敏問題。
5. 關閉家中和汽車的窗戶，使用空調過濾空氣。確保空調處於再迴圈模式。
如何治療季節性過敏？
結合採取以上措施來限制過敏引發物和孩子的過多接觸，還有許多安全、有效的抗過敏藥物可以針對您的孩子過敏產生的特定症狀。
大多數過敏藥物現在都是非處方藥，通常分為口服抗組胺藥、鼻噴劑和眼藥水。以下是關於每種型別的一些關鍵知識。一定要和你的兒科醫生或執業護士溝通。
仔細閱讀標籤上的活性成分，不要一次給你的孩子服用一種以上的口服抗組胺藥，除非在醫務人員的指導下。通常情況下，大多數眼藥水和鼻噴霧劑可以與口服抗組胺藥一起使用。
鼻鹽水噴霧劑
簡單的鼻腔鹽水噴霧可以沖洗掉過敏原，並且緩解過敏引起的鼻塞。您孩子的兒科醫生可能會推薦一種藥物鼻腔噴霧劑。通常，類固醇鼻噴劑是推薦藥品，因為這種藥物臨床證明是安全有效的。
口服抗組胺藥
不同的口服抗組胺藥物在其持續時間、緩解過敏的效果以及副作用方面大不相同。在過敏反應期間，抗組胺劑會阻斷一種導致孩子身體腫脹和分泌的物質，即組胺，能夠有效減輕孩子的過敏症狀。
如果另一個家庭成員用一種抗組胺藥成功了，根據遺傳學，你的孩子可能對同樣的藥物也有反應。
一些需要注意的事項:
1. 已經上市很長時間的較老的抗組胺藥會讓孩子昏昏欲睡，並且藥效不持久。偶爾，孩子們在服用這些型別的藥物後會變得亢奮,無法入睡。
2. 較新的“第二代”抗組胺藥會減少孩子的睡意，持續時間更長，每天用藥一次。
鼻腔或口腔減充血劑呢？
由於副作用，通常避免使用鼻解充血劑和口服解充血劑。含有減充血劑的鼻噴劑會導致稱為藥物性鼻炎的反彈性流鼻涕，口服減充血劑會導致高血壓、失眠和易怒等副作用。
對眼睛過敏的治療
對於發癢、腫脹的眼睛，口服藥物往往不如外用眼藥水有效。過敏眼藥水一般含有區域性抗組胺藥。
避免使用任何含有血管收縮劑的產品（檢視標籤或詢問藥劑師），以避免反彈發紅。反彈發紅是復發症狀，容易導致眼睛變得依賴滴眼液。人造眼淚也有助於緩解眼睛發炎。
寫在最後
如果孩子出現了一些症狀，但它們會在一兩週之後完全消失，很有可能是患了感冒。過敏往往會持續整個季節，儘管它們可能會或多或少地嚴重，基於空中散佈的花粉量、天氣等因素。
參考資料：
https://kidshealth.org/en/parents/seasonal-allergies.html
https://www.chop.edu/news/health-tip/seasonal-allergies-keeping-symptoms-check
https://www.claritin.com/samt-signs-of-allergies-in-kids?gclid=Cj0KCQiAjbagBhD3ARIsANRrqEtmhSDp_Dbob7eJcn03r7WJIohtPIM4ncKPQ7WmDM5QojMVvGWHp8UaAu5gEALw_wcB
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