孩子拉肚子，這樣處理才正確！

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寶寶一拉肚子，爸媽就跟著開始著急：寶寶為什麼會拉肚子？拉肚子會不會脫水？拉肚子應該給娃吃什麼，會不會越吃越拉？

今天，這篇文章就來給爸媽們分享寶寶拉肚子的正確處理方法，快來一起看看吧！

一、寶寶為什麼會拉肚子？

寶寶拉肚子其實是非常正常的情況，因為他們的消化系統、腸胃功能發育還不完善，消化不良、腸胃功能紊亂都會導致寶寶拉肚子，特別是在新生寶寶的階段。

很多爸媽可能一看到新生寶寶大便次數多了就會著急，就會覺得寶寶拉肚子了，其實並不一定。寶寶大便次數多≠寶寶拉肚子了。因為正常情況下，新生兒大便的次數非常頻繁，一天4~6次都是很正常的，甚至有的寶寶基本上每次餵奶後都會便便一次。

其實只要寶寶吃奶、睡覺、精神狀況都很正常，大便次數多也基本上是不要緊的，但是如果寶寶的排便突然改變，例如大便的次數突然比平時多了，大便比平時稀，還呈水樣，同時有吐奶、發熱、肚子鼓脹、精神不好、煩躁不安等情況，那麼寶寶就很有可能是拉肚子了。

而導致寶寶拉肚子的原因也是有很多種的，最常見的原因有下面這些：

1、病毒感染

輪狀病毒、腺病毒、杯狀病毒、星狀病毒和流感等多種病毒都可能引起寶寶腹瀉，同時還會伴隨有嘔吐、腹痛、發燒、發冷和虛脫等症狀。特別秋季是這些病毒的高發季，所以很多寶寶會經常在秋季腹瀉比較頻繁。

2、細菌感染

細菌（例如沙門氏菌，志賀氏菌，葡萄球菌，彎曲桿菌或大腸桿菌）也可能引起寶寶腹瀉。情況較嚴重的細菌感染引起的腹瀉，會伴有抽筋、大便帶血和發燒等情況。

3、耳部感染

中耳炎等耳部感染可能是導致腹瀉的“罪魁禍首”。如果是由於耳部感染引起的腹瀉，寶寶還會有情緒急躁、耳朵不舒服這些相關症狀。

4、食物過敏

食物過敏會引起寶寶腹瀉，在更嚴重的情況下，還會引起蕁麻疹，皮疹，嘴巴腫脹和呼吸困難。

牛奶蛋白是最常見的食物過敏原。對牛奶蛋白過敏的寶寶吃用牛奶製成的配方奶粉或用乳製品製成的食品也會產生過敏反應。如果媽媽一直攝入乳製品的話，喝母乳也會導致寶寶過敏。

除了牛奶蛋白之外，其他常見的食物過敏原還包括雞蛋、花生、大豆、小麥、堅果、魚和貝類。所以爸媽在給寶寶新增這些容易致敏的食物的時候，一定要小心謹慎一些，最好少量嘗試確認安全。

5、乳糖不耐受

乳糖不耐也會導致寶寶拉肚子，不過與牛奶過敏的情況所不同的是，乳糖不耐受是一種不涉及免疫系統的異常反應。乳糖不耐受的寶寶身體裡不能產生足夠的乳糖酶（消化乳糖、牛奶和其他乳製品中的糖所必需的酶），當未消化的乳糖留在寶寶腸道中就會引起腹瀉、腹絞痛，腹脹等症狀。

6、喝太多果汁

二、寶寶拉肚子怎麼辦？哪些情況需要看醫生？

大部分情況下，寶寶拉肚子通常都不嚴重，爸媽們只要注意及時給寶寶補充水分、調整寶寶的飲食，一般過個兩三天就會自行好轉緩解，但是也有一些比較嚴重的寶寶拉肚子的情況，可能需要馬上帶寶寶看醫生。

發現寶寶有拉肚子的情況，爸媽可以參考下面這些處理方法：

1、及時給寶寶補充水分

腹瀉會使寶寶身體內失去過多的水分和礦物質，導致脫水。如果腹瀉超過1天以上，那麼寶寶很快就會脫水，這是非常危險的，所以如果寶寶有腹瀉的情況，爸媽一定一定要注意及時給寶寶補水。

吃母乳的寶寶繼續保持餵母乳就可以；
喂配方奶的寶寶可以補充口服補液鹽（oral rehydration salts），它可以給寶寶補充水分和電解質，還有輕微的止瀉的作用，身體恢復之後再繼續保持喂配方奶；
如果是大一點的已經開始吃輔食的寶寶，腹瀉期間可以給寶寶喝一點電解質水（electrolyte drink），比如Pedialyte或Infalyte的電解質水，來防止寶寶脫水。

2、給寶寶吃容易消化的食物，比如酸奶、BRAT食物

建議寶寶吃一些例如香蕉泥，蘋果泥和米糊這類好消化的食物，直到腹瀉停止為止。母乳餵養的媽媽可能需要調整自己的飲食，避免食用任何可能引起嬰兒腹瀉的食物。

在美國針對寶寶拉肚子有一個非常傳統的食譜，叫B.R.A.T.Diet，就是Banana(香蕉)-Rice(大米)-Applesauce(蘋果醬)-Toast(吐司麵包)。這些食物可以幫助寶寶的讓便便成型。

BRAT類別的食物主要包括穀類和一些水果，比如Banana（香蕉）、Rice/Rice Cereal （米飯或米糊）、Breads（麵包，特別是吐司麵包）、Pastas （麵食）、White potato（土豆）、Yogurt（酸奶）、Applesauce（蘋果醬，或者將蘋果蒸熟打爛）等等。

3、腹瀉期間最好不要吃這些食物

另外，要注意寶寶腹瀉期間最好避免吃下面這些食物，否則可能會導致腹瀉的情況加重：

油膩、辛辣、油炸食物
高纖維食物，比如菠菜、燕麥、芹菜等
牛奶和乳酪等乳製品
蛋糕、餅乾等甜食，果汁、甜味飲料等
“P”字開頭的水果最好也少吃，比如peaches（桃子），pears（梨子）,prunes（梅乾）和plums（西梅），這些都是可以促進腸胃蠕動的，可能會加重腹瀉的情況

4、注意清潔寶寶的小屁屁、勤洗手

腹瀉的寶寶大便次數會明顯增多，排出的糞便對小屁屁的刺激很大，容易誘發尿布疹。媽媽最好在寶寶每次大便後，用溫水清洗寶寶的小屁屁，特別是肛門和會陰部。而且爸媽每次為寶寶更換尿布的時候，最好要用溫水和肥皂洗手，也要給寶寶勤洗手。

5、不建議擅自使用止瀉藥

不建議爸媽自己給寶寶使用非處方止瀉藥，如果有需要的話，兒醫會給寶寶開具針對細菌感染的抗生素，脫水嚴重的寶寶需要去醫院透過靜脈注射靜脈輸液。

6、出現下面這些情況，一定要馬上去看醫生

如果寶寶不滿3個月的話，有腹瀉的情況最好都聯絡一下兒醫；
有發燒的情況：未滿3個月的寶寶直腸溫度超過100.4°F（38°C）；3到6個月的寶寶體溫超過101℉（38.3℃）；6個月以上的寶寶體溫超過103℉（39.4℃）；
有嘔吐的情況；
精神狀態不好、不願意進食；
有脫水的情況，比如口舌乾燥、超過3個小時沒有排尿；
便便呈現黑色或者有便血的情況