圖片: 黃仔 | 撰稿: 瑞雪 | 責編: 阿月
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大家好~
每一對已婚夫婦和同居情侶，一定都遇到過相同的問題。這個問題在住到一起前並不存在，但只要雙方開始共同生活，它就變得無處不在，甚至成為情侶關係的定時炸彈。
誰來做飯、洗碗？誰負責掃地、拖地？誰包攬生活用品採買？獨居時只要自己能忍受，日子就能過下去，但同居即兩種生活方式的對抗與融合，家務活該怎麼做、由誰來做，是至關重要的問題。
如果你曾因家務活跟伴侶吵架，如果你苦於伴侶不分擔家務，今天的文章或許能幫到你。我們希望：叫停家務戰爭，共享家務勞動~
做家務這件事，可能正在謀殺你的愛情
當代情侶/夫妻，為家務「大打出手」是極為常見的事。國外網站Yelp一項詢問了2000人的調查顯示，與伴侶同居的人中有80%在家務上沒有達成共識，最常見的分歧是什麼時候做家務，其次是怎麼做，然後是誰來做。
家務分不好真不是件小事，公平感對於伴侶雙方的幸福度非常重要。負擔過重的人可能在繁重的家務勞動中感到厭倦、煩躁，繼而對兩人關係不滿，爭吵和矛盾增多，導致分手或離婚。
▲圖片來源：Giphy
2016年的一項研究發現，有償勞動和無償勞動（家務勞動）分工不均，是導致離婚的最大經濟風險因素。
除了外部的影響，家務勞動分工不均還可能給家庭成員帶來內心痛苦和其他心理健康問題。
一項對黎巴嫩的人口研究發現，丈夫的家務勞動參與度與妻子的心理健康、婚姻不滿意程度相關。
丈夫極少參與家務的妻子，其感到痛苦的可能性是丈夫高度參與家務的妻子的1.6倍，與丈夫相處不愉快的可能性是其他妻子的2.96倍。調查中，許多妻子報告稱她們最大的壓力來源之一正是丈夫不願意承擔家務勞動。負擔過重的妻子患抑鬱的可能性將增加。
因家務產生衝突會給雙方帶來巨大損耗，然而幾乎沒有情侶或夫妻能逃得過家務戰爭，導致它爆發的原因有許多。
家務戰爭為何會產生？
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龐大的隱形家務勞動
同居伴侶會為家務勞動爭吵的首要原因當然是：幾乎沒有人想做家務活。
槽值發起的《2023現代人隱形家務調查》，採訪了5210名成年男女，只有21.84%的受訪者表示ta們「享受做家務的狀態，感覺解壓，喜歡恢復潔淨和秩序的感覺。」剩下的人大都是因為家務是不得不做的事，忍受不了髒亂差的環境，才負責起家務。
人們對家務活的厭煩，一部分來自它本身的繁瑣。家務不那麼難，但它是機械的重複，會佔用大量時間，這是過著快節奏生活的當代人難以忍受的。同時，做家務時要接觸油漬、水漬和嗆鼻的灰塵等髒東西；家務活還需要人長時間站著、蹲著、趴著、彎腰，一整天下來傷腰又傷手。
家務的討厭還在於它的事無鉅細。家務勞動似乎也有冰山效應，我們看不到的龐大的隱形家務勞動潛藏在冰山之下。
空調、冰箱、電視等電器需要定期清潔；每當換季，衣櫃要整理，床品要清洗更換；生活用品要及時補充，水電燃氣費得按時繳納；更不用提家裡有小孩、老人和寵物需要照顧的情況下，為了保證生活正常運轉而進行的無名工作繁瑣得無法估計。
在《2023現代人隱形家務調查》中，當被問到一個家庭的家務量需要花多長時間才能做完，受訪女性的普遍態度是「感覺根本做不完」。
為了不幹家務，許多人會購買掃地機器人等工具，或花錢請人打掃。這能夠緩解一部分矛盾，但正如上面所說，隱形的家務勞動太多，幾乎不可能事事都交給機器和外人來做，家務戰爭難以避免。
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不被認可的家務勞動
《父權制與資本主義》中寫道：「在『家務勞動』這一概念形成並廣泛傳播之前，『家務』並沒有被視為『勞動』。被『家務和育兒』纏身的專職家庭主婦們，儘管『每天都很繁忙辛苦』，但依然被譏諷為『包三餐還可以午睡的人』……
而對於女性們付出的這種勞動，無論是在法律層面還是經濟層面都沒有任何補償，它被置於一種無權利的境地之中。這就相當於不正當的且不支付勞動報酬的『無償勞動』（unpaid labor）。」
較低的社會評價是人們排斥家務勞動的原因之一。家務勞動不受重視使得它在家庭權力關係中位於下級，少做甚至不做家務的人獲得權力感，而多做家務勞動的人辛苦工作後卻只得到「悠閒、輕鬆，沒為社會做貢獻」的評價，導致從事者價值感低，感到痛苦。
與人們的固有觀念相違背的是，家務勞動有不容置疑的價值。如果生活沒有得到照料，人們在家庭之外進行生產活動也會出現困難。
2018年國內的一項研究揭示了家庭勞動的巨大價值。研究利用中國健康與營養（CHNS）在2011年調查的資料，以及國家統計局的城鎮職工人年均工資等資料，估算了被調查地區的家務勞動價值。發現家務勞動潛在價值大約佔國內生產總值（GDP）的30%，對於國民經濟有重大貢獻。
▲圖片來源：參考文獻[3]
目前在我國，家務勞動的價值也已經得到了法律的承認。《民法典》第一千零八十八條規定：「夫妻一方因撫育子女、照料老年人、協助另一方工作等負擔較多義務的，離婚時有權向另一方請求補償，另一方應當給予補償。具體辦法由雙方協議；協議不成的，由人民法院判決。」
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看不見家務活的存在
一定有不少人和伴侶吵架的原因是對方對家務視而不見，垃圾袋滿了不換，衣服洗好了不去晾。並不是想為此類行為開脫，但ta們也許真的意識不到這是需要做的家務。
試著回想我們小時候，父母對我們的期待只有用功讀書，其他事情都不必管。於是我們的童年裡，垃圾桶永遠是不滿的，衣服是自己收回到衣櫃裡的，水壺裡的水是自動上升的，生活用品永遠也用不完。
在這樣的環境裡成長的孩子，就會缺少做家務的意識。Ta們不做家務不僅僅是因為懶惰，還因為ta們看不見家務的存在。
▲圖片來源：Giphy
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家務與性別平等
受傳統觀念「男主外、女主內」的影響，人們認為家務勞動是女性的職責，大男子主義裡覺得男性做家務有損男子氣概。一直到現在，女性仍然承擔著超過一半的家務勞動。
《看不見的女人：家庭事務社會學》的作者、英國社會學家安·奧克利發現，家庭主婦每週平均做家務77~105個小時，而一個遵循8小時工作制的員工，一週需要工作40個小時，是家庭主婦的二分之一。
2016年中國家庭追蹤調查（CFPS）資料顯示，中國女性平均每天做家務的時間是男性的2倍。
▲圖片來源：參考文獻[4]
槽值《2023現代人隱形家務調查》也發現，已婚和伴侶子女同住的女性幹家務活最多，超過一半的人表示家務幾乎都是自己包攬。而對於男性來說，已婚的男性比未婚男性承擔了更少的家務。
在市場內是明碼標價且價格不低的家務活，只要被納入家庭後就可以讓女性無償付出，這便是《父權制與資本主義》裡提到的家務勞動對女性的剝削。
可能有人會說，男性不做家務是因為在外賺錢，算起來二者為家庭的貢獻是等同的。但在當下，走入職場的女性越來越多，女性在職場的工作時長與男性的差距越來越小。但她們結束了一天辛苦的工作後，回到家裡還要負責照顧孩子、老人等家務。
根據世界範圍內廣泛的研究，即便在性別平等指數較高的國家，例如挪威和丹麥，許多受過高等教育、從事著和其配偶相似時長高薪工作的女性，仍承擔著大部分的家務勞動。
▲圖片來源：Giphy
不僅家庭這個私人領域充當了剝削的保護傘，浪漫關係也助推了不平等。發表在《Group Processes & Intergroup Relations》上的一篇研究發現，異性戀浪漫關係會讓女性更容易接受家庭中的性別不平等。
該研究以家務勞動為主要研究物件，發現即便家務勞動存在著不平等分工，浪漫關係也會讓女性忽視這一點。研究者進一步指出這種影響的可能機制：女性傾向於從她們自己與外部世界的關係中感知公平，而伴侶的溫暖和提供的個人情感暫時矇住了不平等的存在。
從這個角度來看，家庭戰爭反而是積極的。它某種程度上意味著女性的覺醒，她們不再像過去那樣被愛情剝削、毫無怨言地攬下一切，開始督促、要求男性共享家務勞動。
如何解決情侶之間的家務矛盾？
首先，不要將家務當成隱形的勞動、忍不下去了才做的勞動，先把它看作一件和家庭理財一樣重要的事吧。
然後和伴侶坐下來認真討論，內容包括但不限於：需要做的家務有哪些？家務的優先次序？誰來做哪一部分？什麼時間做家務？
兩個人應該統一對家務活包括什麼、怎麼做的定義，避免出現一人認為某事該做，這件事卻不在另一人認知裡的矛盾。
其次，日常的清理可以大大減少定期家務的量。比如上班時隨手帶上垃圾，吃完飯清理桌面，衛生間乾溼分離等。可以從這些小事開始培養做家務的意識和習慣。
另外，比起兩個人做不同的家務，平均分擔同樣的家務似乎更有益於彼此的關係。發表在《時代週刊》上的一篇文章提到，伴侶共同分擔的家務越多，ta們的平等感就越強烈，ta們對家務安排的滿意度也越高。
如果兩個人一起做同樣的家務，例如合作更換床單被套，不僅可以消解做家務的無聊、加快家務進度，還能增進雙方感情哦。
▲圖片來源：Giphy
實在憎惡做家務的伴侶，可以尋求外援：專業保潔、掃地機器人、洗碗機、吸塵器等。
不管最終怎麼分配，最重要的是不要逃避、推辭、拖延，暫時不會做可以學，但一定要有共同承擔生活的態度，不要以愛為名剝削對方，尊重家務勞動的價值和成果。
經常包攬家務的朋友，也不要再讓自己這麼累，適當示弱和放手，讓對方也加入到家務勞動中來吧！
早安，我愛這個世界。
參考文獻
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關鍵詞
做家務
家務勞動
女性
伴侶
妻子