靠喜劇出圈的小婉管樂一到《浪姐》現場，瞬間點燃所有人，高能量程度讓喜劇人出身的辣目都覺得她倆像開了倍速。
特別是管樂，在一公拉票環節，把侯佩岑和鄧萃雯掄起來搞氣氛，謝娜都被襯托得無比文靜。
她倆的高能量讓人精神抖擻，歡樂無比。但實際上，沒人能時刻保持高能量，某些時刻當她們明明情緒低落，卻還用慣性假裝高能量時，矛盾感更明顯。
這時我們就要警惕，女性假高能量狀態下，是否存在一些自我的情緒閹割了。
像一公集體練舞時，管樂顯然已經感受到高壓，當無人注意時，她的自我狀態是迷茫甚至難受的。
但在人前，還是會習慣性地調動情緒給別人歡樂鼓舞。
直到熟悉的隊友鄧萃雯出現，她才無負擔地卸下盔甲，像小孩子一樣衝到鄧萃雯身邊，傾訴負能量。
聽到鄧萃雯能體察她的壓力，像心疼自己一樣心疼她，管樂這才一改往日高能量的形象，安靜地落淚，展示脆弱。
實際上，女性喜劇演員是假高能量的高發人群。她們在職業的需求下保持著一個樂天形象，且特別容易將其長期焊在自己身上，在所有場合、所有情緒下，都自覺地充當高能量體的存在。
賈玲早年也是這種情況。
喜劇人出身，無論是否處於表演情景，都全力保持狀態。比如在《王牌》中，有人模仿鹿晗，主持人讓關曉彤給評價。全場盯著關曉彤起鬨，關曉彤有些尷尬，躲到賈玲身後。
賈玲挺身而出，像往常一樣完成救場：
不是
提到鹿晗看我幹什麼
奇怪你說
你就模仿（嘛）
全場頓時鬨堂大笑，歡樂的氣氛一下打破尷尬，把關曉彤從被全員八卦的“險境”中解救出來。
這畢竟還是錄製節目，有一個同樣廣為流傳的名場面，在完全是以個人身份出席的場合，賈玲還是義不容辭地救場。
某次記者採訪會，其他嘉賓都遲到了，現場只有賈玲一個人。採訪停滯，大家都在焦灼中等待。
還好賈玲跳出來賣力熱場，引得現場笑聲一片。
都沒有問題啊
我已經不火成這樣了嗎
不僅自我調侃“不火”，接著還不惜用“大齡未婚女青年線上徵婚”這種梗自損，以換取現場氛圍的歡樂。
記者們和賈玲打開了話匣子，採訪愉快地進行下去了。
現場的尷尬完全不是賈玲造成的，而且這既不是在表演小品，也不是在錄製綜藝，賈玲完全沒有必要站出來負責。可是她卻選擇這麼做，這完全是出於她個人的友善。
實際上，等她出演完《熱辣滾燙》，完成從身到心的蛻變時，她才感慨道，以前自己會在氣氛尷尬時跳出來緩解，但現在不會了。
尷尬就讓它尷尬吧。
不再閹割自我感受去時刻扮演高能量體，以換取外界氛圍的平衡，這對每一個普通女性其實都很重要。
因為不只是女性喜劇人容易陷入這種慣性，很多女性因為有強大的共情能力和照看他人的良善，不自覺就會在社交中承擔起這種“情緒保姆”的角色。
和管樂一起，被鄧萃雯體諒假高能量的一席話安撫到的，還有侯佩岑。
她在《浪姐》中超級熱絡活躍，能量感一點不比管樂低。
你能在各種鏡頭的邊角里，看到她透過四肢、五官的誇張動作，每時每刻給周圍人提供情緒價值。
印象最深的，是一公曲目、周杰倫的《珊瑚海》出現在大螢幕時，她的反應。
她知道鏡頭肯定會捕捉她的反應，所以她先給到一個嬌嗔的表情。
後又關注到身邊管樂欲言又止的神情，直球地體察道：
你想說什麼，沒關係。
——一起笑。
面對周圍的打量，侯佩岑以一種積極、大方的方式給了回應，她可以不這麼做，但她就這麼自然、得體、周全地做了。
想起來多年前小S評價侯佩岑“假”，說她怎麼可以對一個不熟悉的人說“愛你愛你”之類的話。
實際上，所謂的假，就是侯佩岑時刻保持的高能量狀態。
假不意味著虛偽，而是侯佩岑在真實基礎上，有意誇大自己的表現，去爭取讓周圍人都開心。
這種刻意調動起來的假嗨，雖然委屈自己，卻確實能給周圍帶來好的感受。
侯佩岑之所以能成為某段時間臺灣地區的國民女神，不僅因為她曾是周杰倫女友，更因為她時刻保持的這種狀態總給別人帶來鼓舞。
飛輪海說侯佩岑一齣現，整個場子就會很活躍，有如沐春風的感覺；潘瑋柏更是多次表達侯佩岑是他的理想型，因為她超級有親和力。
而小S雖然假裝討厭侯佩岑，但也不得不服侯佩岑憑藉積極溫柔的性情，三言兩語就把她公婆、老公哄得心神愉悅。
可侯佩岑性格底色也是有灰度的。她曾出過一本講離別的繪本，是她醞釀很久的一個個人表達。
她說她一直要求自己積極，這是她少有的、向外界表達的悲觀想法。
高能量只是侯佩岑的一部分，她總是把保持這一形象視作責任，而這並不是一件很容易的事。
像後來遭受全網抵制的麥琳，很多人都快忘記，在“燻雞事變”等暴露心理缺陷的事件之前，她扮演的也是一個可愛可親、善於活躍氣氛的高能量女性。
初次出場時，她熱情地張羅，讓嘉賓彼此親近，頻頻從細節處關照他人，根本看不出她內心深處的痛苦和虛無。
如果這不是一檔需要深度暴露自我的離婚綜藝，恐怕也沒有人發現她的真實面目。
他們一行人某天去民政局當義工，面對一堆歇斯底里的離婚夫妻，別人都搞不定，只有麥琳展現出穩定的情緒和極高的耐心，最大限度地給到他們能量。最後其中的離婚妻子在麥琳溫暖的話語和擁抱中，竟能卸下應激狀態，和節目組聊起她的故事。
可見麥琳在日常生活中習慣性關照別人，對這種狀態駕輕就熟。可當她自身狀態萎靡，卻沒能靜下來心來，給自己些能量修補自己。
是的，“張羅感”，是一些女性進入婚姻後，努力展現高能量的具體表現。
能幹、活潑、熱絡，是最符合大眾期待的已婚女性形象。前陣子的《妻子的浪漫旅行》中，盧靖姍也有這種不自覺地強行拉高情緒的表現。
跟著韓庚去公婆家，從進門開始，她就長時間展現出一種非正常狀態下的熱絡。
和家裡的每一個人親切打招呼，從吃飯到飯後遊戲一路都很亢奮。
一個細節：當她和韓庚單獨相處時，表達好吃是很內斂的。
但是在家族飯局上，她非常刻意地叫了一句媽媽，然後誇張地表演了一齣香迷糊了的戲。
還有一個細節是，在她面對爺爺提問不知道怎麼回答時，她一邊哈哈大笑，一邊求助地望向了韓庚。
盧靖姍的表現能理解，也很常見，這是作為媳婦融入新家庭的努力，是一種有意無意的討好，與此同時，也是她緩解尷尬的護體衣。
但無論如何，還是替她感到很累。
就像侯佩岑說的，她很羨慕老公能不管外界如何，堅定安然地沉浸自己的事務中。而自己，總是忍不住會跳出來維護外界氛圍。
女性在社交中，相較於男性，假高能量的情況要多很多。男性的高能量，更多的時候並不出於對外界需求的回應，不具備一種為他人奉獻的自覺性，而往往是出於自我需求。
像e人王鶴棣，在《桃花塢》中的熱情就不是時刻向所有人開放的，僅對偏好的個別人展現。
他很喜歡王傳君，所以兩個人湊一塊兒時，狀態才很“飛”很癲。
而即便是同行的男性喜劇人，和女性喜劇人的處境也完全不同。
更多時候，高能量對於他們來說只是一種職業需求，他們有明確的上下班意識。
綜藝達人楊迪，在常被抨擊的早年曾說過幾句心裡話：如果不是想混口飯吃，他也不想裝神弄鬼地搞笑。
我只混口飯吃而已
你以為
哪個想來搞這個嘛
天天帶個假髮（搞怪）
我也不想弄這個
後來他上離婚綜藝，面對吵架夫妻，出於嘉賓職責，他努力暖場，但暖不起來時，他便祈禱“快下班”，才能不再消耗自己救場。
加油！
今天快點完
能看出來，高能量對於男性喜劇人來講，不為他人，更多的是出於謀生技術、職責功能，甚至只能劃定在作品範圍內。
沈騰也是如此。
對他來說，喜劇是作品，綜藝是工作，而個人人格是獨立的，是不需要同步的。
他可以對媒體坦言自己私下的真實狀態。比如，並不喜歡上綜藝耍寶，面對採訪會提前好幾天害怕等，而不會強行調動自己以滿足外界需求。
郭德綱也忿忿不平地聊過，有人花錢和他吃飯，想要他和臺上一樣和自己談笑風生，耍寶幽默。
郭德綱認為自己不是這樣的人，一去飯局發現這種，就會氣到表示：“你走我走？”
周星馳在作品中被怎麼玩笑都行，但在現實生活中是嚴肅的，幾乎不苟言笑的。
某次被開玩笑說頭髮梳過像沒梳一樣時，他轉頭立刻黑臉。
參加採訪時，他提出很介意徐嬌在他說自己帥時笑。要知道徐嬌當時只有9歲，一個小孩的童言無忌，卻讓周星馳較真了。
魯豫試圖想幫忙解釋，無關真實顏值問題，只是他喜劇人的形象使然，所以說什麼內容都比較容易惹人笑，但周星馳還是很較真。
可見，男性的能量，某種程度上只願意貢獻給他們認同的人事物中，而不可能和女性一樣，以惠及他人情緒為出發點帶到生活的每個時刻。
女性的這種行為常被冠以各種名目，為大眾所認同讚揚，而促使女性主動或被動地，繼續保持這種模式。
可是說到底，“假高能量”畢竟是假的，這意味著它是一個看似鮮亮、實則幽深的黑洞，會不斷地剝奪我們有限的精力和熱情。你無法滿足所有人，不僅因為你的世界永遠是越活越大的，也因為當你開始以滿足他人為己任，那他人的預期也會不斷上升，以至於你最終掏空自己也無法滿足。
女性被客體化的現實，令許多人無意識地優先照顧他人，而留給自己一筆越來越大的情緒負債，很多人一生也沒能還上對自己的虧欠。
這是女性邁向主體性必須要突破的關卡，迴歸自我，正視自己的需求，不再盲目損耗能量。
賈玲轉變狀態後有個小動作很打動我。
她說現在即便身處尷尬場景也不會跳出來救場了，因為她更想關心這個人——
她指了指自己。
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