昨天下午，音樂才子方大同的經紀公司突發訃告：
在與疾病抗爭了5年之後，方大同於2025年2月21日平靜離世，享年41歲。
隨後，他留給世人最後的話也被曝光：
“時間不等人，生活帶來了各種轉折的挑戰，但我的目標之一是以雅緻得體的態度走完生命之路。”
儘管，方大同的健康問題早就有跡可循。2010年因爆肺數度住院。2020年起在樂壇銷聲匿跡。但是他去年還發了新專輯，開心地告訴大家正在康復中。離開前一週他還發微博宣傳新mv…… 可他還是悄無聲息地就走了……
“突然胸痛到無法呼吸，以為心臟出了問題，結果竟是肺‘漏氣’了！”
——這可不是電視劇橋段，歌手方大同就曾因自發性氣胸緊急入院！今天帶你揭秘這個專盯瘦高年輕人的“沉默殺手”。
一、方大同的病歷本：氣胸有多兇險？
👉 他的經歷提醒我們：
– 氣胸不是“老年病”，瘦高體型年輕人風險極高！
– 發作時可能毫無預兆，咳嗽、運動、甚至大笑都可能成誘因！
– 延誤治療會導致休克、呼吸衰竭，真能要命！
二、你的肺為什麼會“漏氣”？
▶️ 氣胸=肺破洞+胸腔積氣
想象一下：肺像氣球，胸壁像玻璃罐。當肺表面破了個“洞”，氣體就會漏到罐子裡，把肺壓扁！
▶️ 三類高危人群速自查：
1. 瘦高竹竿體型（身高竄太快，肺頂易長“肺大皰”）
2. 老菸民（煙霧讓肺像破漁網，一咳就漏）
3. 健身狂人（舉鐵、潛水時憋氣=給肺加壓）
三、這些訊號是身體在求救！
⚠️ 急性發作時：
▸ 單側胸口刀割樣劇痛（像被人捅了一刀）
▸ 呼吸急促+窒息感（平躺加重，坐起緩解）
▸ 嘴唇發紫/冒冷汗→ 立即打120！
⚠️ 慢性預警訊號：
▸ 長期不明原因胸悶
▸ 運動後總感覺“氣不夠用”
▸ 體檢發現“肺大皰”（定時炸彈！）
四、保肺行動指南：預防＞治療！
✅ 生活習慣：
– 戒菸！戒菸！戒菸！（電子煙也不行！）
– 避免突然發力（搬重物、硬拉健身）
– 瘦子增肌別盲目（BMI＜18.5要警惕）
✅ 運動安全：
– 避免憋氣動作（如舉鐵時“瓦式呼吸”）
– 推薦游泳/快走（勻速呼吸+低壓環境）
– 劇烈運動後突然胸痛→ 立刻停下！
✅ 急救錦囊：
1. 立即半臥位（背墊高，減少肺壓迫）
2. 慢呼吸+少說話（咳嗽會加速漏氣！）
3. 撥打120時說明“疑似氣胸”（優先安排胸片檢查）
五、關於治療你必須知道
🔺 少量氣胸：靜養吸氧，肺會自己“修補”
🔺 嚴重氣胸：插根管子把氣體抽出來（胸腔閉式引流）
🔺 反覆發作：微創手術縫補肺破口（術後3天就能出院）
記住：氣胸複發率高達50%！術後1年內避免過山車/潛水！
💡 冷知識：
為什麼瘦高人群容易中招？
👉 青春期身高猛漲時，肺部發育可能跟不上，肺尖部形成薄弱“肺大皰”，就像輪胎鼓包，隨時可能爆！
❤️ 文末提醒：
別以為年輕就能“作”！
胸痛不是小事，呼吸不容將就！
轉發提醒身邊那個瘦高的TA，健康才是最大的才華！
“英國養娃那些事兒”編輯，歡迎轉發分享。