很多人問：“我是不是太貪了？”
他們說的是情慾，是金錢，是對更好生活的渴望，甚至是對成功的執念。但我想說的是：你不是貪婪，你只是還活著。
一個真正陷入抑鬱、與世界斷連的人，最大的感受不是痛，而是“沒感覺”。沒興趣、沒熱情、沒目標，連起床的力氣都找不到。
慾望的缺失，是人內在生命力熄滅的徵兆。
所以，當你感到自己心中有熾熱的慾望在翻湧，無論它是奔著情愛去，還是奔著金錢、榮耀、探索，哪怕它是複雜、濃烈、無法輕易安置的，那都是好事。
你之所以不安，是因為你從來沒有學會如何與“慾望”共處。
我們從小被教育“慾望是洪水猛獸”，太想要某樣東西就是不知足，是放縱，是墮落。於是長大之後，我們習慣性地壓抑自己。渴望一個人，不敢說；渴望一份工作，不敢爭；渴望被認可，就笑著假裝不在乎。
但慾望不會消失，它只會換一條路爆發。
於是你會發現：你對人上癮，對網購上癮，對高熱量食物上癮，對色情上癮。不是你控制力差，而是你從沒把這些情緒看成一種能量，只把它們當作問題。
真正成熟的方式，是學會“調動”而非“壓制”
你想要被愛，就去學習親密關係、溝通方式、心理邊界；你渴望成功，就去制定目標、精進技能、構建資源；你慾望強烈，不要立刻下定義說自己“髒”，而是看看它能推動你做什麼有價值的事。
慾望+方向=動力，慾望-方向=毀滅。
它是原始動力，和飢餓一樣自然。你不會因為餓了就覺得自己有問題，但你會注意吃什麼、怎麼吃。同理，情感和生理的需求也是這樣：不是羞恥，而是指引。
當然，也有例外。如果你發現自己的“慾望”像黑洞一樣，不斷吞噬你，怎麼都填不滿，那就不再是“生命力”，而是訊號燈。
你可能是在用一種替代的方式，掩蓋內在的空虛、創傷、焦慮，甚至是一種病理機制的體現。這個時候，請勇敢去尋求專業幫助，因為真正的你，不應該困在那種無底洞裡掙扎。
總結一下：
不是所有強烈的慾望都值得壓制，有時它恰恰說明——你渴望前進，你想活得更好，你還有愛、夢、憧憬。
你不是太貪了，你只是太想活得像個人了。
你要做的，是把這團火，引到該燒的地方。把它變成推動自己升維的燃料，而不是灼傷自己的烈焰。
別羞於說“我想要”。你想要的，決定了你能成為誰。你對慾望的態度，也決定了你未來的路，通往蛻變，還是沉淪。
