在炎熱的紐約夏日，一位服用抗抑鬱藥多年的患者，發現自己在穩定情緒的同時，也不得不面對一個令人尷尬的副作用：多汗症（hyperhidrosis）。
“我已經十年服用SSRI類藥物（選擇性血清素再攝取抑制劑），原本是為了緩解焦慮和抑鬱發作，但現在，我幾乎每天都像從桑拿房裡剛出來一樣。”這位使用者描述道。
一種常用藥物，意想不到的副作用
目前美國有超過 3200萬人 正在使用SSRI類抗抑鬱藥，如 Zoloft（舍曲林） 和 Prozac（氟西汀）。據國際多汗症協會的資料，約有21% 的患者（約670萬人）會出現嚴重出汗的副作用。
這類藥物透過調節大腦中血清素（被稱為“快樂激素”）的濃度，來改善情緒、減少焦慮。但它們也會影響下丘腦——人體調節體溫的中樞，從而引發異常出汗，尤其在溫暖環境或夏季更為明顯。
醫生這樣解釋“藥物出汗”
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Dr. Angela Downey 表示：“服用SSRI後，血清素就像打開了身體空調系統的總開關，有時會‘過度矯正’，讓身體誤以為溫度過高，進而強制出汗。”
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而 SNRI類抗抑鬱藥（如Cymbalta、Effexor）則影響更廣，除了血清素，還會調節去甲腎上腺素，使得出汗反應更加劇烈。
如何緩解？專家建議如下：
1.可更換藥物種類：部分抗抑鬱藥（如Vortioxetine）導致出汗的風險更低；
2.非藥物策略：穿透氣、寬鬆衣物，保持水分，攜帶小風扇（作者親測地鐵中非常有用），與醫生溝通：不要自行停藥。可考慮降低劑量或加用少量輔助藥物控制出汗。
出汗不僅是生理問題，也會影響心理
“我用昂貴的化妝品，但剛走到辦公室門口，妝容已糊成一幅畢加索的畫。”患者苦笑道。
Dr. Uma Darji 補充：“很多人因出汗而感到社交尷尬，甚至萌生停藥的想法。但這確實是可以被認真處理的副作用，我們不會忽視。”
對不少人來說，這種藥物帶來的“副作用”雖然不舒服，但卻是換取心理平穩的一小筆代價。
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