近期在網路上，尤其是 TikTok 等社交媒體平臺，流傳著一種聲稱能夠緩解甚至阻止偏頭痛的“麥當勞偏頭痛套餐”療法，其核心搭配是一杯大可樂和一份大薯條。神經內科專家對此表示，這種方法背後可能存在一定的科學依據，但這絕不應成為偏頭痛的首選治療方案。
威爾康奈爾醫學院和紐約長老會醫院的神經內科醫生馬修·羅賓斯博士指出，他並非首次聽說這種特殊的偏頭痛“療法”。他提到，有趣的是，一些患者在偏頭痛發作時會特別渴望飲用溫熱的可口可樂。然而，他強調，市面上流傳著各種各樣的偏頭痛緩解方法，這是因為偏頭痛的治療從來都不是“一刀切”的。羅賓斯博士還指出，雖然“麥當勞偏頭痛套餐”可能對某些人有效，但同樣也有很多人可能會因此誘發偏頭痛發作。此外，如果患者的偏頭痛症狀包括噁心，那麼這些高糖高鹽的食物甚至可能讓他們感到“噁心”。
神經內科醫生希望在嘗試這種方法之前，患者能夠了解其背後的原理，以及何時應該尋求其他的治療選擇。
所謂的“偏頭痛套餐”主要包含兩大要素：一大杯可口可樂和一份大份薯條。儘管存在一些變體，例如有人偏好芝士漢堡或奶昔，但普遍認為這些食物必須來自麥當勞。
神經內科醫生傑西卡·洛韋在一段已獲得超過 13.6 萬點讚的 Instagram 影片中解釋說，這種療法之所以可能有效，首先要歸功於可樂中的咖啡因。咖啡因具有鎮痛作用，並且能夠增強其他止痛藥的效力。常見的偏頭痛藥物 Excedrin 中就含有咖啡因，正是出於這個原因。羅賓斯博士解釋說，咖啡因有助於身體更快地吸收藥物中的其他成分（如阿司匹林和對乙醯氨基酚），並提高它們的療效。
至於高鹽的薯條，洛韋醫生認為它們可能有助於平衡體內的電解質。此外，薯條富含碳水化合物。一些人發現，飢餓或血糖下降會誘發他們的偏頭痛發作，而薯條中的碳水化合物無疑可以在這方面有所幫助。
羅賓斯博士還提到，對這種高糖、高鹽、高脂肪食物的渴望本身也可能是偏頭痛的一種前驅症狀。他解釋說，大多數偏頭痛患者在頭痛開始前都會經歷所謂的“前驅期”，出現一些非頭痛症狀，例如對光或聲音敏感、胃部不適、情緒變化、頸部疼痛，或者對鹹味或甜味食物的渴望。
當然，洛韋醫生也指出，有時人們在身體不適時只是想吃一些“安慰食物”，這是一種普遍的人類情感。
然而，神經內科專家提醒，儘管這種“偏頭痛套餐”可能對某些人有效，但並非對所有人都適用。一些人在偏頭痛伴隨噁心時可能會覺得食用油膩食物令人作嘔，而另一些人則可能發現額外的鹽、糖和咖啡因反而會誘發偏頭痛發作。更重要的是，即使這種方法對您有效，也有更健康的方式可以達到類似的效果。羅賓斯博士強調，偏頭痛與心血管健康狀況不佳有關，而經常食用高脂肪食物和大量含咖啡因的汽水對整體健康有害無益。
因此，儘管這種“偏頭痛療法”可能提供一些短期緩解，但不應頻繁依賴。如果您發現自己經常需要去麥當勞購買“偏頭痛套餐”，這可能是一個訊號，表明您應該諮詢醫生或神經內科醫生，制定更有效的偏頭痛預防和治療策略，包括生活方式的調整、藥物治療和非藥物治療方法。
羅賓斯博士總結道：“如果有人發現這種方法對他們有效，那很好。但如果他們經常使用這種方法，那對他們的健康不利。”洛韋醫生也表達了類似的觀點：“我理解這種做法，我並不是在否定它，只是不要讓它成為一種習慣。”
