“對不起，我知道錯了！我真的沒有虐童。
我當時太生氣了沒有控制住情緒，現在真的很後悔。我是孩子的親媽，以後絕不會再這樣了……”
哭著說出這段話的是一位單親媽媽，她叫黃瀟瀟（化名），和老公離婚2年，獨自撫養一個女兒。
她沒有想到，自己有一天會因為一段影片被全網怒罵，甚至還驚動了警察！
影片中，她在杭州街頭，堂而皇之地將2歲多的女兒踩在腳下。無助的孩子扭動著身體奮力掙扎，但這個瘋狂的媽媽卻沒有任何心疼和放手的意思。
影片曝光後，網友的憤怒和指責鋪天蓋地而來——
“怎麼有這麼狠心的媽媽，她一定是後媽。”
“報警了，她是在虐童，影片就是證據。”
一個媽媽，怎麼會忍心對親生女兒做出這樣的事呢？
情緒失控的人，人生也必然失控
當地警方接到網友報警後，幾經輾轉，找到了影片中的母女和她們的家人，並瞭解了事情的始末。
恢復冷靜的媽媽，後悔的說著當天事情的經過：
“前幾天，我揹著行李帶著女兒，去蕭山勞務市場找工作，可是直到關門也沒找到。當時心情遭到極點，覺得自己走投無路了。
孩子當時餓得直叫，說想吃烤腸，我就從最後的十幾塊錢裡拿出兩塊，給她買了一根。結果她剛吃了一口就吐了出來。
我當時一下子就崩潰了，控制不住自己，瘋了似的把她推倒在地，就想把所有的氣都撒出來。”
於是就有了影片裡的一幕：人們圍上來指責，她和眾人對戰。有個男人想拉女兒起來，她衝過去推開他，並踩了女兒一腳。
警察上門瞭解情況
她一遍遍強調著是“日子太苦了才會情緒失控”，可她沒有發現，其實是她情緒的激烈和極端讓生活平添了苦。
她本來有個正常的家庭，夫妻二人帶著兩個女兒，至少那個時候的日子沒有過得太苦。
後來，她頻頻與丈夫爆發爭吵，激烈時還會把家裡的鍋碗瓢盆摔個粉碎，兩個女兒更是時常被嚇得哇哇大哭，不敢回家。
丈夫因此與她離婚，要了大女兒的撫養權，而她帶著小女兒回了孃家。
走投無路生存堪憂，孃家成了最後的庇護所，但她又跟父親大吵了一架，隨後決絕離開。
從跟老公吵架吵到離婚，到跟父母吵架吵到決裂，最後情緒無處發洩，又不管不顧地施加在兩歲女兒身上。
她說，以前抑制不住衝動對女兒下重手，而每次虐打孩子後，都極度後悔，恨不得拿刀捅死自己。
可見，她對自己情緒的掌控能力，幾乎為零。
街頭腳踩女兒那一幕，不是偶然。
糟糕透頂的人生，也絕非偶然。
一個情緒總是失控的人，人生也必然失控。
失控的情緒，讓親情越走越遠
說實話，這位媽媽的影片讓我想起小時候一些不太愉快的經歷。
我媽是個農村婦女，初中畢業之後就沒再上學。她沒有讀過任何育兒書，不懂情緒管理，教育我自然也是隨心所欲。
我媽是愛我的，這一點不可否認。
小時候，我的文具盒、筆記本、花裙子，都是被別的小夥伴羨慕的最新款。
我有一次意外摔倒，磕傷了頭，血順著傷口嘩嘩的往外流，我媽像瘋了一樣抱著我去找醫生。半夜迷迷糊糊睡醒時，她還坐在我旁邊偷偷地抹眼淚。
我愛她，但也怕她。
我媽脾氣火爆，家裡沒人敢惹她。我也長期小心翼翼，可即便這樣，仍是難逃被她一頓河東獅吼的命運。
作業本擺的太亂，她說，“我每天收拾家裡容易嗎？你不會幫忙就知道搗亂！”
在外邊玩的晚了，她說，“你這麼沒心沒肺連家都不知道回，下次乾脆死在外邊吧！”
吃不完一碗米飯，她說，“天天就吃那麼兩口貓食，餓死了別來找我。”
有時候我忍不住和她頂了嘴，會被她狠狠地揪住耳朵罵，“翅膀硬了，還敢跟我頂嘴，知不知道我是你媽。”
……
這些小事，數不勝數。
印象最深的一次，是小學六年級那年，我剛好一隻腳邁入青春期，隱隱有了些叛逆情緒，不再像從前那樣對我媽言聽計從。
那天，剛吃完午飯的我要出去找小夥伴玩，我媽當時正在外間收拾碗筷，見我要往外跑，就趕緊出聲攔住了我，“又幹啥去？先回屋把你作業寫完，再把你堆衣服疊起來。”
我心裡有些不願，就嘟嘟囊囊地說，“我晚上回來再寫不也一樣嗎？我跟人家約好了吃完飯一起出去玩的，人家都等我呢！”
話音剛落，我媽手裡一個剛洗完的飯碗就“啪唧”一聲落在了我的腳邊，摔得四分五裂。
接著是她的怒吼聲，“玩玩玩，你跟誰玩？人家考第一，你考第幾？管你你還不聽，想等著上完六年級就去打工嗎？”
吼完還不解氣的推搡了我一把，沒站穩的我一屁股坐在地上，當即也犟了起來，“打工就打工，不用天天聽你嚷嚷，那不是更好！”
“啪”，又是一聲脆響，這次是她的巴掌扇在了我臉上，火辣辣的感覺我現在還記得。
我徵楞著站在原地，聽她發瘋似的把怒吼一股腦的倒給我，頭腦都有些發懵。等我緩過神來時，眼前只有一地破碎的飯碗，和她揚長而去的背影。
我被她的怒火嚇到了，從那之後的很長一段時間裡，都有意無意的躲著她。
冷靜之後的我媽，雖然什麼都沒說，但心裡一定是後悔的。
她會主動喊我去吃飯，偶爾會問問我，“今天又跟誰一起出去玩了，有沒有什麼好玩的事”。
我平靜地一一和她分享，心裡卻時不時想起那天午後四分五裂的碗和臉上火辣辣的疼。
有些事，發生過，就會留下痕跡。
情緒穩定的父母，是孩子最大的幸運
情緒容易失控的父母，於孩子而言是災難。而情緒穩定的父母，則是孩子最大的幸運。
作家史鐵生曾說過，他最大的幸事，就是擁有一位溫柔平和的母親。
因為意外，他年紀輕輕雙腿就癱瘓了，人也變得鬱鬱寡歡，暴怒無常。
他把所有的不滿和憤懣都發洩在了母親身上，可母親卻始終用溫柔的愛呵護他，用柔和的力量包容他的暴躁，把他一步步從痛苦絕望中拉了出來。
對他來說，媽媽的平靜柔和就像是一顆定心丸，讓他裂開的心慢慢癒合。
有了母親溫柔的陪伴，他學會了堅強，與命運做抗爭，最終一次次跨過人生低谷，成就了自己。
這樣一位母親，無疑是孩子精神世界裡最好的引路人。
曼徹斯特大學的心理學教授愛德華·特羅尼克做過一個“靜止臉實驗”，當媽媽用不同的表情、情緒面對孩子時，孩子也會對此做出不同的反應。
實驗的開始，媽媽笑著和寶寶打招呼，寶寶給媽媽反饋。
寶寶指不同的地方，媽媽順著看，給她微笑的回應，寶寶表現很開心。
然後，媽媽面無表情，寶寶發現了不對勁，就開始想辦法引起媽媽的注意。
面對沒有反應的媽媽，不到2分鐘，寶寶就表現出了焦躁情緒，不一會兒就崩潰大哭。
孩子是透過母親的情緒來建立對事物的反應模式的。
在一個情緒穩定、快樂的媽媽身上，孩子看到的自己是可愛的、勇敢的、自信的。
而在一個暴躁、憂鬱、隨時可能情緒失控的媽媽身上，孩子看到的是不被世界喜歡的自己、缺乏勇氣和自信、孤獨的自己。
一個孩子最好的運氣，無疑是擁有一個情緒穩定、平和的媽媽。
“情緒失控確實容易做出傷害自己、傷害家人的事，可想要保持情緒穩定又談何容易？”
朋友欣然就一直被自己的情緒所困擾，每當孩子做錯事時，她都會下意識的用吼來發洩心中的憤怒，可轉頭看到小小的孩子，躲在角落裡無助的落淚，心中又會自責和愧疚。
“我不想做這樣的媽媽，可情緒上頭真的太難控制了！”在放縱吼罵和自責愧疚的反覆折磨中，欣然覺得自己已經出現了心理問題。
這種情況，該怎麼辦？
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