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BBC在系列紀錄片
《兩性奧秘》中曾報道過：
男性偏愛臀圍36寸，
腰圍23寸的沙漏型身材
而這樣的身材並不在瘦的行列
甚至更偏向微胖
這麼看來
微胖的女孩相比別的女生來說
似乎會更受歡迎
那為什麼我們微胖女孩在日常中
並沒有這樣的感覺呢
不但不敢
大大方方的穿自己喜歡的衣服
更不敢將自己的身材暴露在陽光下
總是喜歡用
一些寬鬆的運動服來遮肉呢
就連合照都沒有勇氣往前站
只是孤零零的站在角落呢
那隻靠單純的節食
是肯定不能做到這一點的
忽然想到一個和今天主題
特別契合的女生
妹子叫Iskra Lawrence
是紐約一位模特
這位可愛的姑娘來自英國
不過她的職業和我們見過的
那些常規意義上
又高又瘦五官立體的模特不同
26歲的Iskra Lawrence
是一位大碼模特
顧名思義
就是說她的身材有點“微胖”
曾因被經紀公司
嫌棄屁股太大而強行解約
不過Iskra lawrence
可沒有因為這事而一蹶不振
反而走出了一條屬於自己的”性感之路“
Iskra除了出現於男性雜誌中
還成了時尚網站的頭號人物
事業比起解約前
那絕對是有過之而無不及！
她的自拍
從來都是不加任何修飾的
拍出來是啥樣就啥樣
而她之所以有這樣的底氣
最重要的一點就是她的身材雖然胖
但卻是都胖在了該胖的地方
而且照片中的她
腹部還有隱隱約約的馬甲線
Iskra每週三次健身，每次兩小時
就這樣至今已堅持了四年
下邊就讓她來教大家幾招
仰臥接球卷腹練腹肌
▼
負重深蹲跳
▼
啞鈴負重箭步蹲
▼
槓鈴負重分腿跳蹲
▼
槓鈴深蹲
▼
有氧運動跳繩
這畫面你可以體會是多麼澎湃
▼
講真女生還是多肉的美！
你只需要
透過鍛鍊稍微做一點改變
就會性感得一塌糊塗
最後要問健身的小夥伴們，
女生這樣的多肉身材你喜歡嗎？
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