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來源：瘦身課 ID：ssk011
作為健身愛好者，每天最期待的事情莫過於到健身房裡展現自己的力量。
如果旁邊非要加一個觀眾，那希望一定是心儀的異性，比如這種…
不光有自顧自展現“力量”的人，健身房裡從來不缺帶來歡樂的人。
在健身枯燥、缺乏動力時，往往看一下這些逗比的操作，立馬能清醒幾分。
疫情猖獗，國內尚且得到控制，但在“自由”的國外，人們出行都存在困難。
想健身那就一定要做好自我防護。
就像這位大哥一樣，看不看得見不重要，重要的是有鐵可擼…
可能一般小白會好奇
“精神氮泵”
是什麼玩意。
當你在健身房裡待得足夠久，或許就能明白一些。
健身有時候不一定非要擼鐵，將鐵當做補劑喝進去也能增肌
。（不是
健身房裡最開心的時刻就是一個人同時擁有兩臺器械。
健身房裡最不開心的時刻就是一個人同時擁有兩臺器械。
永遠搞不懂在健身房裡破壞器械的人是怎麼想的。
難道是減肥不成功是因為跑步機太慢了？
這是什麼訓練？請懂行的人告知一下。
反正這根杆估計沒人再敢用了。
每次教練都會說：要把健身房當成自己家，不要拘束！
於是有位姐妹直接在家裡掛起了吊床。
別說，還真找不到更合適的架子了。
健身房裡最最最討厭的大概就是佔著器械玩手機的人。
穿著打扮是那麼回事，但旁若無人的打遊戲實在太過分了。
不懂就問，你們遇到這樣的人會怎麼辦？
繩索的最新使用方法。
別看他桀驁不馴，別看他像在胡鬧，實際上也非常有鍛鍊意義的，比如抗揍能力。
健身最能提升人的一點就是自信。
甭管練了多久，身材怎樣，只要在健身的人都會忍不住欣賞一番自己的肌肉。
也不管有沒有，反正就是訓練五分鐘，拍照兩小時。
哪裡的情侶最會撒狗糧？答案只有健身房。
健身房裡的情侶撒起狗糧來，跑步都要牽著手，臥推都得夾著頭。
健身房裡千萬不能瞧不起任何人。
一邊打電話，一邊一字馬，一邊推肩，請問她同時鍛鍊了幾個部位？
一心多用的人，在健身房裡一定不少見。
都說健身時間少，所以有人乾脆全身上下一起練。
一邊蹲腿一邊臥推，真把“承上啟下”運用的淋漓盡致。
健身房裡多少還是需要一些“中二”屬性的。
拿著一把劍，幻想這裡就是戰鬥的沙場，別提多有動力了。
這樣健身，真的不會累！
整個健身房的槓鈴片都被他整來了。
視覺上確實十分有衝擊感，不過就是會擔心，這訓練起來會不會也是一個事故現場……
健身房裡第二害怕的事情來了。
突破自己不是最難的，器械歸位才是最難的。
大哥這推器械的一股子狠勁，我尋思還能再做個組。
拉伸新體態解鎖，
但容易被人誤會是在擦跑步機，而且還是擦的同一個地方。
健身新手身上總會出現的一幕：自己到底能舉多重？
盲目挑戰大重量，以為自己行，實際上都是肌友行。
好一招：“撤凳子”！
當健身進行到一個地步，總有那麼一兩個人會忘乎所以。
這一招咱也不是很懂，咱也不想再問。
健身房裡都是細節，健身時也一樣，需要注重細節。
看完這些迷之操作，你們有啥感想？！
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