過完年復工，你心裡是不是也有了離職換工作的念頭。
辛辛苦苦奮鬥了一年，也沒撈著多少年終獎，金三銀四近在眼前，想著看看新的機會；
或是在前一年的工作中受夠了委屈，想離開討厭的老闆、領導和同事，在新的一年給自己一個新的開始；
又或者在不斷尋覓新工作的過程中，對目前的大環境失望，想著乾脆gap一短時間，暫時不找工作了。
如今的時代，我們耳邊總是充斥著“做自己”“年薪XX/大廠員工選擇裸辭”“生活是曠野，而非軌道”的聲音，似乎離職去過自己想要的生活，是十分平常的事。
但我想用自己和身邊朋友的真實經歷勸勸你，真的別輕易離職。
就像那句話所說：
雖然人生是曠野而非軌道，但沒有軌道，我們到不了曠野。
朋友小A裸辭一年，最近過年聚會，她告訴我：
“我真是後悔死了，早知道裸辭的代價這麼大，當初就多想想別的辦法了。”
一年前，小A是我們很多人羨慕的物件：年輕漂亮，大廠工作，父母不用她照顧，工作壓力也不大，小日子過得很滋潤。
但大廠的結構調整，她整個部門被優化了一大半。
當時她有兩個選擇：要麼拿賠償走人，要麼轉崗去其他部門。
小A覺得，熟悉同事都走了，自己換了崗位優勢也發揮不出來，再加上她和其他部門領導關係並不好，於是就選擇了離職。
她本以為憑藉自己的能力，找一份新工作並不難，結果在招聘網站上游蕩了幾個月，也沒找到像樣的下家，只能靠各種兼職工資和離職補償得過且過。
很快房租和生活壓力就壓過了自由的快樂，而且不工作的生活，也讓她和身邊的朋友脫節，大家聊工作的話題，她也插不上話。
到了過年期間，家裡親戚朋友都在問：你外地幹什麼工作呀，一個月掙多少錢呀？她直接破防了。
如果再給我一次機會，我說什麼也不離職了。哪怕多換幾個部門或者崗位，總有別的辦法的，混著也比現在每天朝不保夕強。
聽了她的話，我也很感慨。
過去的一年裡，有太多情緒上頭衝動離職的人了。
看別人工作賺錢買房買車，再看看自己畫餅的老闆、討厭的領導和不靠譜的同事；
看別人離職之後自由自在，滿世界旅遊或是追求自己想要的生活，任誰都會想離職的心情達到頂峰。
但在短暫的快樂過後，才發現依然要面對現實的物質生活，以及與社會脫節的情緒問題。
再加上這幾年就業形勢的嚴峻，很多人不得不回到原來的公司，或降薪尋找新工作。
正如那句話：在工作中尋求情緒價值，是一場災難。
當你把工作當作生存的手段，而非尋找快樂的渠道，或許能更客觀地面對自己的工作。
當然，並不是說完全不能離職。
畢竟除了一時衝動，很多人的離職是經過了深思熟慮的：
比如目前的薪資確實不足以滿足生活開支，或者遠低於市場平均水平；
或者自己的崗位已經沒有晉升空間，學不到新的東西了；
又或者，跟領導同事的矛盾確實到了無法調節的地步。
這種時候，我們也會很自然地想到離職。
但這些問題真的只能用離職解決嗎？又或者說，離職了就一定能解決嗎？
朋友B和我分享了他的經歷。
在公司待了兩三年，已經是業務骨幹，但老闆遲遲不能給到晉升和漲薪，還總是將一堆零散的工作丟給他解決。
眼看著再待下去，也不會有更好的發展，既學不到東西也賺不到錢，於是找好了一份工資更高的新工作，果斷跟領導提了離職。
他本以為，自己的選擇是理智和聰明的。但到了新公司才發現：
從前的工作他很擅長，領導也認可他的業務能力，但新公司的工作領域幾乎是完全陌生的，領導還總是打壓他。
雖然工資高了一些，但同事們的能力不幸，一個任務半天都完不成，每天都在無效加班耗到半夜，從前遊刃有餘的他變得心力交瘁。
他這才意識到，自己所謂“想清楚了才離職”，其實根本就沒有意識到問題的嚴重性。
有時候我們會覺得，在工作中遇到了難題，就只能透過離職來解決。
但正如那句話所說，非黑即白地看待問題，是一種“懶惰”。
放棄當前的工作，並不是解決我們問題的萬金油。
離職並不一定意味著更高的薪資、更好的發展。
反而，它一定意味著新的不確定性，畢竟我們無法保證新的工作一定能順利進行，甚至可能陷入新一輪的離職、失業危機。
最近幾年，大環境的嚴峻讓從前對打工人來說司空見慣的離職，變得需要一再謹慎。
很多人從過去的挑選工作，變成了想辦法保住工作。
似乎不管什麼行業，大家賺錢都比從前艱難了。
所以當你決定放棄自己最穩固的經濟收入來源的時候，請一定謹慎謹慎再謹慎。
新的一年，如果想要提升生活品質，建議不要首先考慮離職，而是從這幾件事做起：
1）守住身心健康，不生病就是賺錢
聽過這樣一句話：40歲之前，拿命賺錢；40歲之後，拿錢換命。
年輕的時候，我們可以熬夜加班、996、007，但人到中年之後，身體素質下降，各種大小毛病找上門來。
一旦生病，前面多少年攢下的錢都花個精光，一夜回到解放前。
如果你也不想透支健康，建議你：
①忌加班熬夜，宜保護睡眠
有人說，睡覺是最便宜的養生方式。
好的睡眠不僅能讓身體健康更有保障，更能讓精神和思維得到充分的休息。
睡眠好了，心情就好了，狀態就好了，面對生活中的種種問題，也就有一戰之力了。
②忌暴飲暴食，宜運動健身
工作壓力大、加班到半夜時，很多人喜歡吃點好的犒勞自己。
但過度的勞累本身已經讓我們的身體不堪重負，再暴飲暴食會更加加重負擔。
想要更好地舒緩壓力，不妨試試鍛鍊：跑步、健身、拳擊、跳繩……
當你揮灑汗水的時候，身心都會獲得難以想象的放鬆和愉悅，不僅更健康，還能遠離“油膩”。
③忌飲酒過度，宜健康社交
人到中年，免不了社交應酬。
但以往“喝酒才能籤合同”“感情深一口悶”的社交方式，已經讓很多人苦不堪言。
與其飲酒傷身，不如大家一起唱唱歌、打打球，或者走出去，野個餐、露個營。
世界很大，生活很豐富，聯絡感情的方式不應該只有酒桌。
2）忍住情緒，不為衝動買單
看過一個故事：
一個剛剛學習演講的男孩，問自己的老師：臺下的有那麼多觀眾，怎麼做到不緊張呢？
老師笑著回答：你就把他們都想像成大白蘿蔔，你會因為大白蘿蔔緊張嗎。
同理，面對工作中那些討厭的領導、同事、客戶，不妨也把他們想像成大白蘿蔔。
他們不過是生命的過客，因為他們的言語、行為、看法，而影響自己的情緒。
甚至因為這些原因衝動離職，失去了自己的收入來源，讓自己陷入糟糕的境地，實在是太不值得了。
更不要太相信社交媒體上，別人光鮮亮麗的人生，感慨自己有多倒黴。
事實上，並沒有那麼多的人有錢有閒，更多的人都在自己的生命裡負重前行。
與其臨淵羨魚，不如退而結網。
3）挺住時代衝擊，學習新的技能
快節奏發展的時代下，似乎稍稍停滯不前，就會被淘汰。
所以某種意義上，一份工作也不止意味著工資，還有學習一技之長。
如果真的覺得自己的工作已經到了瓶頸，無法再提升能力，不妨在用工作賺錢的同時，發掘自己新的優勢。
我的一位朋友，是一個普通的傳統媒體工作者。
在傳統媒體沒落、短影片剛剛興起時，她身邊的同事都在抱怨被時代拋棄，想著如何轉行。
而她一邊穩住工作繼續賺工資，一邊抓緊開始自學拍攝、剪輯、P圖。
後來，她不僅很快成為了部門裡最懂新媒體的骨幹，還開始靠這個技能賺外快。
而那些急著轉行的同事們，不僅沒有了原本的工作，還因為沒有相關工作經驗和技能，而被市場拒之門外。
總有人認為，開始一種新生活，就一定要放棄過去，比如辭職考研、辭職創業、辭職考證等等。
但這些事情和工作未必不能兼顧。
相反，工作能為我們的新選擇提供必要的支援，以及在迷茫和失望時，提供一條後路，這也是我勸大家不要輕易離職的原因。
寫在最後
“不要慌，不要慌，太陽下山有月光，月亮落下有朝陽。”
在人生這場漫長的旅途中，我們總會面臨各種選擇與困境。
好好生活，慢慢相遇，你總會遇見屬於自己的光，找到屬於自己的答案。
請相信，做好自己，守住內心，不衝動，不冒進，我們都將迎來自己的坦途。
安利時刻
經過一個月的籌備，【2025社沒共讀會】
正式跟大家見面
了。
如果你對【2025社沒共讀會】感興趣，可以加入社沒共讀會交流群，推薦共讀主題和書目，第一時間瞭解共讀會的最新進展，參加共讀會的部分活動。
在群內，四大福利：
1、領取2023年【美好關係】主題書單和12本電子書
2、領取2024年【自在成長】主題書單和12本電子書
3、一些梁老師讀書寫作、搞錢成長閉門會名額等
4、第一時間瞭解最新進展，參加部分公益共讀活動。
加下方老梁社長的微信，即可進入共讀交流群，成長快人一步。
暗號：2025共讀