對於在美國留學的國際學生而言,從F-1 學生簽證過渡到H-1B 工作簽證是一條重要的職業路徑。H-1B 簽證允許外國人在美國合法工作,並是未來申請綠卡的關鍵步驟之一。然而,由於名額有限、抽籤競爭激烈,整個申請過程充滿了挑戰和複雜性。
下面是美國移民局網站公佈的過去5年抽籤結果(這裡的2025財年對應的是2024年的抽籤結果,以此類推):

下面我們來討論需要申請H-1B簽證的流程及注意事項:
一、F-1 申請 H-1B 的基本條件
要成功從 F-1 轉換到 H-1B,申請人需要滿足以下基本條件:
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持有有效的 F-1 學生簽證。
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獲得美國僱主的 H-1B 贊助,且工作崗位需符合專業職位(Specialty Occupation)要求,即通常需要學士或更高學位才能勝任的工作。
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工作內容與所學專業相關,H-1B 簽證要求申請人的職位和大學所學專業有直接聯絡。
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滿足 H-1B 名額及抽籤要求(除非申請人符合豁免名額,例如大學或非營利研究機構的職位)。
二、H-1B 抽籤流程及時間節點
H-1B 簽證的申請時間表非常嚴格,每年有固定的時間段進行抽籤和申請,因此 F-1 持有者需要提前規劃,避免錯過關鍵時間點。
1. H-1B 抽籤名額
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普通配額(Regular Cap):65,000 個名額,面向所有符合條件的申請人。
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高學歷配額(Master’s Cap):額外 20,000 個名額,僅適用於在美國獲得碩士或以上學位的申請人。
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豁免名額(Cap-Exempt):大學、非營利性研究機構、政府研究機構的 H-1B 申請不受配額限制。
由於每年 H-1B 申請數量遠超可用名額,美國移民局(USCIS)採取抽籤制度來決定誰能進入審理環節。
2. H-1B 申請關鍵時間表
時間
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事件
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3月7日 – 3月24日
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H-1B 電子註冊(H-1B Registration):僱主必須在 USCIS 官方網站提交申請人的資訊並支付 $10 登記費。
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3月31日前
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抽籤結果公佈:USCIS 隨機抽取 85,000 名額,並通知中籤者。
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4月1日起
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遞交 H-1B 申請(Petition Filing):中籤者的僱主需要在 90 天內(通常至 6 月底)提交完整的 H-1B 申請材料。
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6月 – 10月
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USCIS 處理 H-1B 申請,申請人可以透過Premium Processing(加急處理)加快審理(通常 15 天內出結果)。
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10月1日
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H-1B 生效(Cap-Gap 過渡期結束):中籤者可以正式開始工作。
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⚠注意:如果 USCIS 在 7 月或 8 月發現仍有名額未用完,可能會進行第二輪抽籤,部分落選者將有機會重新進入抽籤池。
三、Cap-Gap 規則:維持 F-1 身份直到 H-1B 生效
由於 H-1B 簽證的生效日期為每年 10 月 1 日,而許多 F-1 學生的 OPT/STEM OPT 可能會在夏季到期,美國政府提供Cap-Gap 規則讓受影響的學生維持合法身份:
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什麼是 Cap-Gap?
如果 F-1 學生在 H-1B 申請遞交時,OPT 或 STEM OPT 仍然有效,則可自動延長工作授權至 9 月 30 日,確保 H-1B 生效前身份不中斷。 -
如何申請 Cap-Gap Extension?
需要向所在大學的International Student Office(國際學生辦公室)提交 H-1B 申請證明,並獲取新的 I-20 表格。
⚠注意:
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Cap-Gap 僅適用於成功遞交 H-1B 申請者,未中籤者的 OPT 仍按原到期日失效。
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在 Cap-Gap 期間不能換工作,否則 H-1B 申請將自動失效。
四、H-1B 申請材料及流程
成功中籤後,申請人和僱主需要提交正式的 H-1B 申請材料,包括:
1. 僱主提交的材料
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勞動條件申請(LCA, Labor Condition Application):僱主需向美國勞工部(DOL)提交 LCA,並確保工資符合行業標準。
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僱主支援信:說明該職位為何需要 H-1B 持有者,以及僱主的財務狀況和經營能力。
2. 申請人提交的材料
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護照影印件
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I-94 出入境記錄
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F-1 相關檔案(I-20 表格、EAD 工卡)
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學位證書及成績單
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僱傭合同
申請費:
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H-1B 申請費用通常由僱主支付,總費用可達$3,000 – $6,000,加急處理額外收費$2,500。
五、H-1B 被拒或未中籤怎麼辦?
如果申請人未能中籤或被拒,還有其他幾種選擇:
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申請 STEM OPT 延期(適用於 STEM 專業)
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STEM(科學、技術、工程、數學)專業的學生可以申請額外24 個月的 OPT 延期,在此期間可以繼續申請 H-1B。
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尋找 Cap-Exempt 僱主
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高校、非營利組織、政府研究機構的 H-1B 申請無名額限制,可以全年申請。
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申請 O-1 傑出人才簽證
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如果申請人在科技、藝術、商業等領域有突出成就,可以申請O-1 簽證,無名額限制。
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轉換到其他簽證(如 L-1 或 F-1 繼續攻讀學位)
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申請人可以考慮讓僱主安排海外分公司 L-1 調動,或繼續攻讀碩士/博士以維持 F-1 身份。
六、總結:成功申請 H-1B 的關鍵
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提前規劃:H-1B 申請有嚴格的時間節點,需提前與僱主溝通,確保材料完整。
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找到合適的僱主:部分公司不願意贊助 H-1B,因此要提前確認僱主是否支援申請。
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提高中籤機率:若可行,儘量選擇STEM 專業,並申請碩士學位以享受Master’s Cap 額外名額。
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關注 Cap-Gap 規則:如果 OPT 在 4-9 月到期,需確認是否符合 Cap-Gap 延期資格。
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準備 B 計劃:未中籤者應考慮 OPT 延期、Cap-Exempt 僱主、O-1 或其他替代方案。
H-1B 申請只是留學生在美職業發展的第一步,之後還需要等待5-10年才有可能拿到綠卡。拿到綠卡之前需要注意不能失業超過兩個月。
從 F-1 學生到綠卡的路徑對比
方式
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綠卡時間
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主要難點
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OPT + H-1B + EB-2/EB-3
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6-10 年
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H-1B 抽籤 & EB-2/3 排期
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OPT + H-1B + NIW(EB-2)
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4-8 年
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需要較強學術/行業貢獻
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OPT + H-1B + EB-1A/B
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1-4 年
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需傑出科研或工作成果
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OPT 期間結婚綠卡
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1-2 年
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需真實婚姻
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EB-5 投資移民
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2-3 年
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需 $800,000+ 資金
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