這句有毒的“大道理”，很多人從小聽到大

2025-06-08 07:23 武志紅

來源 | 徐慢慢心理話
 寫在後面 
我在直播中常常分享一句話，和創作這篇漫畫的初衷不謀而合：
“問題的背後，都是資源。”
體會小事上難以決策的情緒，覺察背後的思維，把自己從隱秘的自我苛求中解救出來；
這已經是一種釋放力量，挖掘內在資源的很好的嘗試。
我也很想鼓勵大家多做這樣的嘗試：
反覆體會到同一種情緒的時候，問問內在其實想說什麼？
在同一件事上磕磕絆絆的時候，看看自己真正想達成的目標是不是它？
正是這樣在小事上的自我覺察，能把我們一點一點滋養出更安穩、有力量的模樣。
P.S.如果今天的漫畫有打動到你，記得幫我點亮「在看」+「分享」哦。
  END. 
腳 本 / 小 澤
插 畫 / 湯 圓
運 營 / 小 澤
監 制 / 陳 毛 毛 、盧 克、小 澤

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