最近在後臺收到了一條粉絲留言，“KY，我和她已經分手3個月了，我一直以為自己很豁達，直到前段時間我看到一個好笑的抖音，想分享給她，才意識到她離開我了…我現在每天都會腦補和她複合的畫面，感性告訴我要去複合，可另一方面，理性又在勸我不要重蹈覆轍，加倍痛苦。我到底應不應該複合呢？”
言語中，我能讀出他對複合這件事情內心深處的迷茫和不知所措。事實上，分手後有複合想法，在我們生活中並不少見。但即便如此，為什麼有些人還是對一段已經結束的感情仍然戀戀不捨，明知道可能還是會帶來傷害，卻控制不住想要複合的想法？
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為什麼我們總是想複合？
複合，是一種關係狀態的轉變，親密關係中的雙方，在分手之後又重新走到了一起。
研究表明，情侶之間近一半的人曾在分手後與前任複合過，超過70%的人在某一時刻，有過和前任複合的想法（Halpern-Meekin, et al., 2013）。事實上，“複合”並不罕見。然而為什麼人們會忍不住想要複合呢？
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對喪失感的防禦
在一段長期穩定的感情中，雙方會逐漸形成一套共同的“互動的認知系統”（Harries, Barnier, Sutton, & Keil, 2014），擁有了很多相互交錯的記憶，兩個人透過這個共同的系統認識世界和自己。但是在分手的那一刻，在失去這段關係的同時，也失去了部分的自我。
這也是為什麼，分手常會讓人產生“失去部分自己”的感覺。而“想要複合”是對"自我喪失"的抗拒和對現實否定的防禦機制。
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情感慣性的作用
分手之後，人們也會感覺到一種與對方持續的聯結感，或是路過曾經一起去過的電影院，亦或是在餐廳看到之前點過無數次的菜，都會勾起對過往感情的記憶，感覺依然愛著ta。這種揮之不去的情感慣性不斷驅使著人們與前任聯絡，試圖尋求複合（Dailey, Jin, Pfiester, & Beck, 2011）。
不僅如此，心理學上有一種“純粹擁有效應”(Collins, 2016)，人們會純粹因為曾經擁有，就對前任賦予許多積極意義，例如說，覺得ta是世界上對你最好的人，沒有人可以取代；或是再也沒有辦法遇到這麼愛你的人。這種脫離事實的假象會讓人想要複合，不願意走出來。
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消解分手帶來的負面情緒
還有些時候，複合是為了緩解自己的負面情感。例如，有人會因為被分手不甘心，想要複合再甩對方一次，進行報復、發洩憤怒；當看到對方有了新的戀情，內心的嫉妒感也會讓人忍不住想要複合來證明自己，緩解帶來的負面情緒。
正是因為這些原因，很多人尋求複合，作出了不明智的決定，帶給雙方加倍的痛苦。那麼如何做出正確的複合決定呢？
什麼樣的複合
才能讓我們不再錯過彼此？
首先，你需要知道，“複合”只是維護和發展你們關係的第一步，並不是件容易的事。眾多研究發現，分手後複合的感情是否能持久、穩定，取決於雙方在感情中的投入與經營。
在決定複合前，你需要反思自己想要複合的動機。如果想要複合的動機，僅僅是因為被負面情感所綁架——不願面對分手的痛苦、習慣了有人陪伴、想證明自己、想報復對方等，複合也大有可能不是最好的選擇。
而“正確”的複合，需要兩人都想要與對方建立長久的戀人關係，願意在修復這段感情的基礎上，懷有最真誠的目的——即單純想要與對方重新建立長久的戀人關係 (Rusbult, Hannon, Stocker, & Finkel, 2005)。
只有抱著這樣的複合動機，雙方才會有信心去修復這段感情，兩人才能去溝通之前存在的矛盾衝突，願意在未來更緊握彼此的手一起走下去。
因此，我們專門為分手卻想要複合的你編制了【分手後複合測試】。
透過這個測試，你將會：
01 | 4分鐘得到一份複合可能性評估
在這部分，我們會透過評估你和你前任當下的情感聯結狀況、你們的分手原因的性質、和你本身復合動機的健康程度，綜合分析得出你當下的複合意願、和你們複合的可能性。
02 | 客觀看待複合，不再糾結
許多使用者告訴我們，做這個測試的過程本身，已經啟發了他們，使他們能更客觀地去看待複合。相信做完這個測試的你，會更清晰地知道“複合”是不是正確的決定。
比起重新走進一段戀愛，複合更加需要我們權衡利弊，而反覆分手-複合的模式也會讓人更容易沉溺在錯誤的感情中，無法看清自己究竟想要什麼樣的親密關係。
因此，儘管這個測試很簡短，我們還是強烈推薦被分手情緒困擾、不知道該不該複合的使用者，花4分鐘做一下今天的測試。
如果你面臨下面這樣的困境，那這個測試非常適合你：
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分手後卻還想再給彼此一次機會而躊躇不決
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擔心嘗試複合後無法修復感情
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懷疑兩人現狀是否適合複合
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不確定自己的情況能否複合成功
👇點選下圖，測測你的複合👇
測試題數: 28題 | 報告字數: 約5頁
所需時長: 4-6mins | 測試價格: 39.9 元
部分圖片來源於網路，侵權請聯絡
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