看完邯鄲初中生殺人的新聞，我給學生狠狠上了一課！

2025-07-14 08:37 美國小學的日常

作者：小媛老師
關於作者：
美國公立小學老師
美國雙語教育學碩士
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座標加州，10年教學經驗
過去這幾天，來自邯鄲的三個初中生小惡魔，從霸凌同學到最後殺人的殘忍事件，讓人無比痛心！
據說，小光在被殺害之前就長期遭受這三名惡魔同學的校園霸凌，拳打腳踢索要錢財，而且被欺辱的不止小光一個人。
每次看到這樣的社會悲劇，內心都無比沉重…
在小光被長期霸凌的這段時間，他的內心經歷著怎樣的無助，但卻不敢求救…在小光長期被霸凌並多次表示不想上學的時候，家長卻沒有發現孩子可能經歷的不幸…當有同學看到小光被欺負並鎖在勞動小屋時，卻沒有同學或老師為其聲張…
在這期間，相信只要有一個人發現並及時干預這場“校園霸凌”，最後的悲劇都可能被改寫。
回想自己的成長軌跡，總能想到一兩個經歷過霸凌的同學，甚至這個被害人坑你就是我們自己，但是似乎沒有人告訴過我們在面對校園霸凌的時候，到底應該如何去處理。這其實是我們學校教育和家庭教育的責任了。
其實不僅在中國，校園霸凌更是個全球性的話題。我依然記得前幾年處理過的一個校園霸凌事件。
有一天在我上課時，突然有個家長敲門要跟我談幾句。當時我還很詫異，通常家長都會在下課後或者透過郵件與老師溝通，這種突然闖到教室急著找老師的家長還是非常罕見的。
我看到媽媽臉上焦急的情緒，知道她一定有重要的事要跟我說。媽媽告訴我：今天早上的時候，女兒鬧著不去上學，因為在課間休息時被一個高年級的男生欺負(男孩常常用語言恐嚇她)，媽媽今天早上就專門為此與校長見面討論此事，並希望告訴我引起重視。
女孩媽媽擔心的一個重要原因是：女兒回家從來不會說自己在學校的遭遇，她完全沒有察覺孩子的情緒變化，直到一個朋友看到女兒在操場的角落默默哭泣轉告了媽媽，媽媽才去問女兒，終於在今天早上女兒才說出了實情。

我為這個媽媽的行為點贊，她在瞭解到女兒在學校可能被霸凌的時候，第一時間就來到學校和校長說明此事，希望學校為此要做些什麼，並且第一時間告訴了老師，希望老師要特別關注。

美國學校對於“校園霸凌”還是非常重視的。後來學校為這個女孩專門配備了一個課間助教老師，女孩只要感到害怕就會跑去老師那裡，學校也有專門的心理輔導師，定期來給她做心理疏導，告訴她面對霸凌時應如何應對。當然，那個霸凌的男孩子也得到了Suspension(停學反思)的處罰。
作為班主任，我每天在觀察這個女孩的情緒變化。在遭遇霸凌的那段日子裡，女孩變得特別愛哭，在教室裡常常找老師要抱抱，下課後也不敢一個人走。可見，霸凌對一個孩子的成長和心理有著如此深刻的影響。
在出現了女孩的霸凌事件後，我立即給班上的孩子們進行了一場預防霸凌的教育！
1

霸凌的種類

首先我給孩子們介紹了霸凌的種類。
一提到校園暴力，很多孩子首先想到的是肢體暴力：一個頭染黃髮的校園混混，欺負一個弱小的學生，對他推推搡搡，拳腳相向。但其實，霸凌的形式不僅僅是肢體的，還可能是言語的、情緒的或是網路暴力。
上文提到的那個小女孩，經常被大孩子用言語威脅，”I will bring something from home to hurt you 我要從家帶東西來傷害你“，這就是典型的言語霸凌的例子。
還有一種是情緒霸凌，說的是透過傳播謠言、故意欺騙等方式，忽視或者孤立被害者，故意破壞人際關係，讓被害者的名聲遭殃等等。比如學校裡會有一些孩子搞小團體，在背後說人壞話，孤立他人，對別人的情感造成傷害。
還有近年來氾濫的網路霸凌(cyber bully)，產生了很多的”鍵盤俠“：在網路上肆無忌憚，用攻擊性、冒犯性的語言，反覆騷擾他人，做出貶低他人的評論，有目的地傷害他人。

2

識別霸凌

預防霸凌的第一步是教給給孩子識別霸凌，當發現霸凌時，採取積極地行動！
在校園裡，常常聽到孩子們說 ”she is mean"，mean(惡意使壞)這個字是個美國人常說的詞。當一個人非常不友好，或者故意找茬時，美國人就會說上一句 "he is a mean person"。
但mean的人並不一定是霸凌者，為了幫助小朋友區分mean和bully，我在網上找到了這樣一張海報：
經過全班的探討，我們一起總結出這樣一個定義霸凌的參考標準：
  • 霸凌者帶有惡意，是故意為之(hurtful & on purpose）
  • 霸凌者和受害者之間力量/權力不對等（one side）
  • 在一段時間內重複發生（repeatedly）
為了幫助孩子理解，我決定舉幾個例項。我問大家：“當你的朋友不小心把你的午餐盒打翻在地上，而且不小心踩在上面，這算霸凌嗎？”
小朋友們幾乎異口同聲，”不算的，因為她是不小心的！” 沒錯，不小心的行為我們可以定義為粗魯(rude)。

“那如果，你的朋友對你說：我不喜歡你，不要跟你玩，這算不算霸凌呢？“

小朋友有些躊躇了，這時機靈的巴麗娜舉手說：”這要看是不是隻發生了一次，還是很多次。"
“沒錯，我接著巴麗娜的話，如果只是一次的行為，我們可以姑且說這個同學比較mean，可是如果是重複性的，而且在你告訴他“不要這樣說”的時候，他依舊不停，這就算做妥妥的霸凌了。”
3

霸凌的傷害

想要杜絕霸凌，就要從源頭開始，讓欺凌者們意識到自己對別人造成的傷害，不僅僅是身體的，更是心靈的刺痛。
我使用了美國小學很流行的“蘋果教育法”，讓孩子用直觀易懂的方式來理解霸凌。
1. 對蘋果說話：
我準備好兩個外表上看起來差不多的蘋果。然後拿起一個蘋果，說出很多侮辱它的話：“嗯，我真的不喜歡這個蘋果，我認為這是一個噁心的蘋果，味道一定非常糟糕”。接著，我把這個蘋果傳遞給每個學生，每個學生都要說上一兩句“侮辱”的話。
接著，另一個蘋果登場。大家估計猜到，這次我們要說讚美的話。先從老師開始，“這是我最喜歡的蘋果，看起來鮮美多汁，味道一定也不錯”，接著傳給每個孩子來“讚美蘋果”。
2. 切開蘋果：
雖然這兩個蘋果外面都看起來差不多，但是當我切開兩個蘋果的那一刻，小朋友們驚呆啦！
用愛心和善意交談的蘋果的裡面還是潔白的：
而被惡語相加的蘋果裡面竟變成了棕褐色：
3. 反思：
為什麼會這樣？我帶著孩子們來思考：蘋果就像我們的朋友。當我們對朋友說一些傷人、不友好的話時，雖然朋友的表面看不出傷害，但是也許他的內心在哭泣。
反之，當我們對朋友說一些“友好善意”的話時，他的內心都是喜悅的，這讓我們的朋友感覺很好！
如果是小一點的孩子，他們會真的相信是“侮辱的言語”讓蘋果受傷，可是大一點的孩子就會追問，”老師，蘋果為什麼會變色，你對它做了什麼？”
其實呀，老師在上課前給蘋果做了點“手腳”——把一個蘋果在桌子上輕摔了幾次，讓它變色，這樣上課時就能學生帶來視覺上的衝擊。
4

成為霸凌剋星

在瞭解了霸凌的基本常識後，每個孩子都可以成為惡霸剋星！
在面對朋友被欺凌的時刻，我們不是站在旁邊不管不顧，而是要用正義，打垮欺凌者，從而展現自己的勇氣、善良與真誠。
為了幫助記憶，我們把剋星的英文Buster這個單詞每個字母拆開，變成下面幾個句子的首字母：
B– Be a friend 
在朋友被欺負時，我們要成為受害者的朋友。
U– Use a firm voice 
用堅定的聲音告訴霸凌者。面對霸凌的行為，我們一定要Say no！
S– Stand up to and speak out 
站出來，並且告訴霸凌者：你這樣做是不對的！
T– Tell an adult about what happened. 
告訴老師或者自己的爸爸媽媽這些欺凌的行為。
E– Exit the scene with the victim as soon as you can. 
儘快和受害者一起離開現場。因為逗留的時間越長，霸凌持續或者惡化的可能性就越大。
R– Reassure the person being bullied that you are there to help. 
向被欺負的人保證你是來幫助他們的，這也是展現自己的愛心和同情心的時刻。
在課堂上，還可以用角色扮演的方式，讓孩子在模擬的真實場景中去練習。我準備了一些角色扮演的場景卡片，孩子們分別扮演霸凌者、受害者、旁觀者和幫助者。
在角色扮演過程中，我發現了一個很有趣的現象：在旁觀者中，只要有一個人站出來，馬上就會有帶來更多的孩子們來一起“反水”那些欺凌者。
試想在邯鄲霸凌案件中，即使被害人膽子小不敢告訴老師和家長，如果身邊有同學站出來告訴老師或者小光的家長，也許最後的悲劇就可以避免…
所以，成為霸凌剋星的意義就在於：成為第一個擁抱受欺者的人，只要邁出了第一步，就會有更多的人為正義聲張！
希望今天的分享對您有啟發，也希望每個孩子都能受到學校、家庭和社會的保護，勇敢對霸凌說不！
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