降溫長膘季？來看看德國大學食堂的瘦身秘籍！

2025-05-11 20:29 德國留學那點事

隨著上海天氣的斷崖式降溫，大家是不是又開始擔心長肉肉了呢？別怕，今天咱們來聊聊德國大學食堂的那些事兒，說不定還能找到減肥的靈感呢！😉
在大學裡，食堂絕對是學生們的心頭好，直接影響著我們的學習幸福感。德國大學的大部分食堂是解決午飯🍞的優秀方案之一，因為……
1
選單不是盲盒
德國的學生會（Studentenwerk）是獨立於學校運營的組織，他們管理食堂的運作，通常有自己的網站（而且經常做得比學校官方的網站還漂亮😳），上面會公佈兩週之內的選單——而且通常來說週一到週五，菜品會逐漸變豐盛，再也不用擔心每天吃啥了！😄
2
所見即所得
在網站上，各類菜品都會註明致敏源和新增劑，這對過敏人士非常友好，但“科技與狠活”就無處藏身。學生會的網站會提供標籤，供使用者篩選自己不想要的成分，從而幫助菜品選擇——對於素食主義者來說，這特別重要👍👍👍
👆上圖展示了Studentenwerk Schleswig-Holstein網站提供的標籤，可以選擇自己不想要的過敏原&新增劑，或選擇自己想要的飲食風格。
3
友好的價格
根據慕尼黑學生會（Studierendenwerk München）的網站，每天最便宜的菜品僅需1歐！所有單品的價格都不會超過10歐，這對於學生來說非常友好。如果想更省一步，可以自帶餐具，為自己的錢包和環境同時減負——但是要記得帶學生卡，不然就要和訪客一起付額外的錢了🤷‍♀️
4
不是所有的食堂都有晚餐
在中國，大學生三餐都在食堂解決是再平常不過的事情了，但是在德國……
德國大學的食堂通常有精準的營業時間，大部分不提供早餐和晚餐，通常會在11:00左右營業，14:00-14:30打烊；咖啡廳可能營業時間稍長一點。而且週末和節假日不營業——今年的聖誕假大概會從12月23日放到1月5日，記得安排好時間哦！🤭
Studentenwerk Dresden網站提供的某食堂的營業時間
Quelle:
https://studentenwerk.sh/de/essen-uebersicht?ort=2&mensa=7#mensaplan
https://www.studierendenwerk-muenchen-oberbayern.de/mensa/
https://www.studentenwerk-dresden.de/mensen/details-alte-mensa.html
現在就掃描下方二維碼，關注我們的微信公眾號，開啟你的專屬學習之旅吧！
想要了解更多德語課程、德國留學資訊
▼歡迎諮詢▼

相關文章