大家好，今天想跟大家從整個東亞社會的角度跟大家分析東亞男性這個群體普遍存在的“情感無能”現象。
如果你們有過一些戀愛經歷，可能就會發現一個困惑：
伴侶在關係中是很難真正跟你產生共情；
當你產生情緒時，對方無法回應或接住你的情緒；
當你們之間遇到矛盾衝突時，對方往往會選擇迴避；
在關係中，對方常常走腦而很難走心。
總之，你會發現，一旦涉及到關係中的“情感”、“連結”、“情緒”等部分，男性就像“宕機”“短路”了一樣，難以回應。
所以今天這篇文章，我會從東亞男性的恐弱心理的本質、情緒穩定的騙局、親密關係的困境、男性的覺醒之門四個部分來詳細聊聊。
👓男性的“恐弱”心理
“男兒有淚不輕彈”、“男兒膝下有黃金”。
男性從小接受的教育要求男性不要袒露脆弱、哭泣是不被允許的。
所以“恐弱”是深植於東亞男性群體的底層程式碼。
在弱肉強食的叢林法則裡，雄性的弱是致命的，一旦被競爭對手察覺到，輕則喪失求偶機會，重則戰敗喪命。
“普通又自信”的虛張聲勢是男性的生存法則，偽裝強大、偽裝有錢、偽裝有才華，才能夠獲得他人的尊敬和實際的資源。
為了融入男性集體，獲得權力上位者的認同，男性不得不早早收起自己的脆弱，擦掉眼淚，關掉內在的情緒感受，和內心斷聯。
這有這樣，才能成為無堅不摧的鎧甲，成為不知疲倦的工作機器。
然而，這份“弱”恰恰是“人味”的來源。
當一個人只能呈現強大自信有力的一面，卻禁止暴露脆弱的一面，這個人他並非真實的人，而是有利於社會生產的工具人。
“恐弱”是立足於獲得更多資源的有效生存策略，但這個策略背後有個致命的bug——與真我的斷聯。
👓男性的情緒穩定
大多數人會認為，相比於女性，男性是一群“情緒穩定”的生物。
而這個情緒穩定並非真正的情緒穩定，更精準地來說，是情緒壓抑，情感隔離。
一個姐姐跟我聊天，說和他的伴侶在遇到矛盾時，對方一言不發，選擇冷暴力，對方認為自己是情緒穩定的表現，但這個姐姐對他說，你真的覺得自己是情緒穩定嗎？你這個穩定背後其實藏著巨大的恐懼，就像小時候面對情緒失控的媽媽的那種恐懼。
在任何處境中都情緒穩定的男人，本質是“情感無能”的男人。
這樣的男人進入親密關係中，就會發現自己的生存策略不足以應對身邊的女人。
在面對產後抑鬱的妻子，喪偶式育兒怨氣十足的伴侶，矛盾衝突時歇斯底里的女人。
伴侶的情緒——怨氣、悲傷、失望、憤怒、指責彷彿洪水猛獸一般，帶著巨大的破壞性力量，彷彿要將他們吞噬，不由得讓他們小時候面對情緒失控的母親時的無力感和被吞沒感。
他們不知所措，選擇策略性迴避，躲回自己的洞穴中。
或是下班就徑直進入書房鎖上房門，要麼待在小轎車裡一根又一根抽著煙，要麼藉口加班應酬不回家或晚回家……
然而，一個從未走進過自己內心世界的人，從未觸碰疏解過自己情緒的人，怎麼可能接住他人的情緒。
男性用“情緒穩定”來掩蓋親密關係中的bug，雖然共處一室，但兩人之間隔著一層厚厚的玻璃牆，不管玻璃牆另一端的伴侶如何呼救，男性都視若罔聞。
而女性則在一次次脆弱時得不到託舉，悲傷時得不到撫慰，憤怒時得不到回應的過程中，眼裡的光漸漸熄滅，不再對親密關係和伴侶抱有任何期待。
👓男性的親密關係困境
從未真正走入過自己內心世界的男性，本質上從未真正走入過親密關係。
因為真正的深度連結，需要雙方彼此的心門都敞開。
即便一方內心的觸角再如何伸長，另一方的心門始終緊閉，也只能以失敗告終。
東亞男性的心門不僅對他人關上，對自己也是關上的。
對於他們來說，開啟內心之門的危險度無異於開啟一個潘多拉魔盒。
他們不知道會把什麼釋放出來。
理性是他們從小仰賴的鎧甲和護盾，這讓他們擁有一種無堅不摧的錯覺。
而一旦不幸打開了情緒開關，他們不得不面對內在黑洞洞的一大片悲傷、恐懼。
這些非理性的東西會讓他們變得脆弱，如同戰場上沒有鎧甲護盾長矛的戰士。
但也正是這些非理性的東西，讓他們變回了一個鮮活飽滿的真實的人。
從小被母親情緒吞沒的東亞男孩，長大以後便成了像父親一樣情感隔離、情感無能的東亞男性。
一位女性朋友跟我說到，她感覺男朋友在躲著她，即便兩人異地，好不容易待在一起，對方依然會不停地刷手機，人在心不在。
他的人進入了親密關係，扮演著男朋友、丈夫的角色，但他們又沒有真正進入親密關係，因為他的心依然封閉著，將伴侶關在門外。
對於他們來說，疏離才是常態。
當女性要求伴侶表達情緒感受，敞開內心連結，無異於要求他們卸下幾十年的保護殼，把最脆弱的部分袒露出來去迎接一個極度不確定的結果。
👓男性的覺醒
如果說女性的覺醒是向外走，從客體變為主體，從軟弱變為強大，去和這個世界碰撞，爭取更多資源和機會。
那男性的覺醒之路則和女性相反，男性的覺醒恰恰是向內走，擁抱自己的脆弱，看見並接納自己的情緒感受，在這裡，找回真我所在。
撕開堅強、理性、情緒穩定的面具，真我的面目才開始漸漸顯露。
而感知力、情感共鳴、深度連結的能力、愛人的能力都是真我的產物。
東亞男性集體避之不及的“弱”，恰恰是開啟內心之門尋回真我的鑰匙。
當男性跳脫社會對於“像個男人”的規訓。
允許自己失控，允許自己不行，允許自己害怕，允許自己想要逃走。
成為一個真正的人，而非滿足父母期待、社會標準的工具假人，男性就踏上了一條屬於真我的獨一無二的道路。
人是系統的產物。
但人也能改變系統。
女性的覺醒，是允許女性不再“像個女人”，男性的覺醒，是可以不再“像個男人”。
那這個時候，兩個人的相遇，不是男人和女人的相遇，而是一個個性鮮明的個體和另一個活出自我的個體的相遇。
這個時候，真實的關係和真愛才能在這樣的土壤中孵化誕生。
最後：
你經歷過接不住你情緒的伴侶嗎？可以評論區留言交流。
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